術後1239日目
今日は仕事が楽だったのだが帰宅後歩き始めると体が重いし疲れる
一昨日は体も軽かったのだがえらく違う
しかし何故か半分すぎあたりで疲れや重さがなくなったので原因がよくわからない
タイムは一昨日より5分以上遅い
朝 春雨 鶏肉焼
昼 チャーハン 餃子（日高屋）
夜 ごはん うまトマハンバーグ おでん
ウォーキング 11695歩
122.3kｇ
術後1240日目
朝 ごはん 焼明太子 ほうれん草炒め 味噌汁（白菜 油揚げ）
昼 食パン メンチカツ
夜 ごはん 刺身 ナスの素揚げ
間食 チーズクラッカー ポテトチップス
ウォーキング 13455歩
122.3kｇ
術後1241日目
朝 春雨 鶏肉焼 ハムサンド
昼 豚骨マー油ラーメン（セブン） おにぎり×2
夜 ごはん とんかつ キャベツの千切り
間食 プレーンビスケット ピリカレー
ウォーキング 11315歩
122.5kｇ
術後1242日目
朝 春雨 鶏肉焼 マカロニサラダ
昼 バクダン炒め定食（日高屋）
夜 ごはん おひたし 焼き魚 手羽先揚げ
ウォーキング 11770歩
122.3kｇ
術後1243日目
朝 春雨 鶏肉焼
昼 ベーコンエピ ソーセージフランス ジャガイモパン 明太フランス
夜 ごはん 豚汁 魚の南蛮漬け 手羽先揚げ
間食 レーズンドーム ピリカレー
ウォーキング 0歩
122.5kｇ
術後1244日目
朝 春雨 鶏肉焼
昼 生姜焼き丼 うどん（山田うどん）
夜 ごはん 焼き魚 肉野菜炒め ワンタンスープ
間食 ピリカレー サワークリームクラッカー
ウォーキング 11313歩
122.5kｇ
トータル 16.7kｇ減