術後1289日目

 

朝 ごはん ハムエッグ 味噌汁(わかめ 豆腐)

昼 無し

夜 ごはん おひたし ナスの素揚げ ステーキ

間食 ピリカレー

 

ウォーキング 11408歩

 

122.7kg

 

術後1290日目

 

朝 春雨 鶏肉焼

昼 ベーコンエピ ソーセージフランス チーズパン ジャガイモパン

夜 ごはん めかぶ キャベツの塩こぶ和え ピーマン炒め 焼き魚

間食 ピリカレー

 

ウォーキング 0歩

 

122.5kg

 

術後1291日目

 

朝 春雨 鶏肉焼

昼 スタミナ弁当 ピリ辛パスタ

夜 ごはん キムチ鍋 

間食 レアチーズアイス ピリカレー レーズンドーム

 

ウォーキング 11507歩

 

122.7kg

 

術後1292日目

 

朝 春雨 鶏肉焼

昼 ベーコンエピ ソーセージフランス フライドチキン ジャガイモパン

夜 ごはん 豚足 鶏肉とタケノコ炒め 

 

ウォーキング 0歩

 

122.7kg

 

術後1293日目

 

朝 2色パン レーズンドーム 鶏肉焼

昼 無し

夜 カレーライス サラダ

 

ウォーキング 0歩

 

122.8kg

 

術後1294日目

 

朝 無し

昼 中華丼(ぎょうざの満洲)

夜 カレーライス  さんま開き

間食 ハートチップル チートス

 

ウォーキング 0歩

 

122.6kg

 

術後1295日目

 

朝 ごはん レンコンきんぴら 目玉焼き 味噌汁(わかめ 油揚げ)

昼 無し 

夜 ごはん 豚肉焼き レタス ポテトサラダ

間食 ピリカレー かっぱえびせん

 

ウォーキング 11693歩

 

122.6kg

 

術後1296日目

 

朝 ごはん 野菜炒め ハムステーキ 味噌汁(わかめ なめこ)

昼 無し 

夜 ごはん レバニラ炒め 刺身 鶏の唐揚げ

間食 ポテコ

 

ウォーキング 16329歩

 

122.5kg

 

トータル 16.7kg減