こんにちは！
今日は「後ろに倒れるだけで腹筋運動ができる」と話題になったワンダーコアが小さくなった「ワンダーコア スマート」を紹介します。
ワンダーコア スマートは、今までの腹筋アシスト機能はそのままですが、以前のワンダーコアに比べてコンパクトサイズで運動のためのスペースをあまりとらないが特徴です。
使用している時でもクッション1枚程度のスペースしか使用しないため、本体を開きっぱなしにしていても邪魔になりません。
折りたたむと12cmの薄さになるので、使わない時はベッドの下やソファーの裏など様々な場所に収納することができます。
スーツケースにも入るサイズなので持ち運びも楽にできます。
アシスト機能によって楽に腹筋ができる本製品ですが、なんと何も使用せずに床で腹筋したときに比べると2倍以上のトレーニング効果があることがマイアミ大学での実験で実証されています。
1台あれば腹筋以外にも、腕立て伏せやステップ運動、ブリッジ運動などの合わせて8通りのトレーニングができてしまいます。
以前のワンダーコアが大きくて置くスペースがなかった方もこのワンダーコアスマートなら場所を取らずに運動できるので、ぜひ試してみてください！
