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diet-runesのブログ

生活習慣病の方が、ストレスや不規則な生活によって、深刻な状態になるのを目の当たりにしてきました
私のプログラムは、単にカロリー制限ではなく、生活習慣そのものを変えるためのコーチングを組み合わせ、3ヶ月で体質改善、さらにマイナス10kgを目指します

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