『カラダはウソつけない♪』

『💺じ～っと座り続け、足を動かさない状態が長いと血流速度が70%も下がる』

たまたま通りかかった方も、

有り難うござ

います。

Kです。

本日もベラベラ開始！

のみ物でも片手にみてもらえたら

普段から女性&男性の体のお悩みをよくお聞きしています👂

肩がずっと痛い。お腹だけ痩せられたらなぁ。体重増え続けてる。腕だけ細くなりたいわ。自分じゃ運動続かない。等々

カラダの動き方を観察する、生活習慣を知る、体調を知る、会話をする、という事をしていると

似たような習慣をされている方は、

男女関わらず

だいたい似たようなカラダの形をされている

やったことしか反応しないカラダ

もし座りすぎなら➡️お尻は下がる🍑

そう

やっぱり

ココにたどり着く…

『THE、習慣』

習慣といえば、、

何かの事柄に置いて、問題視する点、興味湧く点、スルーする点(笑)などの

何に重きを置いて生きているかも、

自分が選ぶ環境と、

毎日何を習慣にしているかで

皆それぞれ違いますね

実におもしろい

色んな人と関わる事が大切ですね

脱線してしまった💦戻そ

『習慣次第で以外と簡単にスタイルは変わる』

成長期を過ぎてると、足や腕の長さ、骨自体の長さ等は変えられませんが💦🦴

(🦴骨を伸ばす為、わざとを骨を折る手術が海外にはあるそうです

何でもありの世の中や💦)