え！

こんにちわ

ウォーキングついでに

公園に寄ったら…

なんか哀愁が（笑）

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ウォーキングで気を付けること

背筋

腹筋

踵から着地

いつもこれは意識しています

猫背でふらふらしていたら、

職務質問されちゃうかもしれないしね（笑）

今日も楽しくダイエット～♪

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