ダイエットっぽい記録(2011/3/20,21) | リーマンの無理・無茶しないダイエット実践記録

ダイエットっぽい記録(2011/3/20,21)

昨日は買い物ついでに1時間くらい散歩しつつ踏み台昇降40分。


今日は雨なので出かけず。踏み台昇降50分。



風呂上りの参考記録的に体重を量ったら目標にかなり近い所まで来てた。

テンション上がるねえ。