ダイエットっぽい記録(2011/3/8,9,10)

いろいろあってあいてしまった。

8,9日は通勤と踏み台昇降。

10日は通勤に＋20分のウォーキングと軽く腹筋50回ほど。

シングルモルト入門 Islandsに行ったので、ちょいとカロリー取りすぎかも

知れないなー。