ダイエットっぽい記録(2011/2/25)

通勤と踏み台昇降45分。

今日は通勤途中に汗ばむくらい暖かかったので、

踏み台昇降もえらく汗かきましたよ。

その後風呂に1時間くらい浸かって更に発汗。

でも今日はちょいちょい間食したので微妙かも。

明日はちょっとスーツを買いに行こうかな。

AB6サイズのを着てるんだけど、ベルト無しだとズボンが脱げるレベルに

なってきた。

昔はベルトを忘れても気がつかないくらい腹にフィットしていたのに

リバウンドしないぞという決意も込めて服を買い換えていこう。