私はラーメンが大好きです！
醤油、味噌、塩、とんこつ、醤油とんこつ、カレー。
ちゃんぽん麺も大好きですね。
フォーも好きですね。
しかし、ラーメンはカロリーが高い割には栄養価が低いんですよね。
お陰（？）で、私の体重は１００ｋｇに手がちょっとだけ届いてますよ。。。
さすがにダイエットしないといけないんですが、運動はイヤです（あっ、言い切った。。。）
食事制限もしたくないです('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)
こんな精神では、到底やせることなんてできません。
当たり前です。
カロリー収支を赤字にしないと、全身についた脂肪は無くなってくれません。
こんなラーメン大好きな私がどうやってダイエットすればいいんでしょうか？
ラーメンとお別れするなんて、私には出来そうにありません。
ラーメンを食べられないストレスできっと途中で挫折して、反動でラーメンをドカ食いし、リバウンドしまくりになることが目に見えています。
１００ｋｇの壁もあっさり越えてしまうことでしょう(x_x；)
そうなると、今のままがいいのかな～なんて。。。σ(^_^;)
そんな時、小倉優子さんの料理本なんかを検索している時にいいものを見つけました。
それがスリムガールズヌードルです。
しょうゆ味、みそ味、しお味、とんこつ味、キムチチゲ味、カレー味があります。
１食のカロリーが５０kcal程
２食食べても１００kcalｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!
朝食か昼食か夕食をスリムガールズヌードルに置き換えて、２杯食べても１００kcalです。
痩せちゃいますね。これは。。。
大好きなラーメンを食べながら（しかも２杯も！）ダイエットできるなんで夢のようです。