ストレス解消法

ラジオでストレスの解消法をやっていた

正確には聞き取れなかったのですが、

おおむね以下の様な感じの事でした。

ストレスは溜め込まないことが大切で

1　じぶんで感情を発散させる

泣いたり　　怒ったり　　笑ったり

それが出来ない人は

2　近い人に話を聞いてもらう

それも出来ない人は

3　書くことだそうです。

　えんぴつでも　パソコンでも　

じゃ　私毎日ブログかいてるし　

知らず知らずうちにストレス解消してた　ヤッタァー

でも、ちょっとまって　

毎日のブログネタ探しに結構四苦八苦してるし。

ぜんぜん書けない時もあるし、

書かなくちゃと思うとかえってストレスたまるかも・・　

だから

素直な気持ちを書けばいいんだよね。

一言でも二言でも

たとえばバカヤローだけでも

気持ちを発散すればいいんだよね。

それでは只今より

ストレス解消させたいただきます。

代金引き換えの荷物を私に立替させた

ばか息子に

『金かえせ～ばかやろ～』　

あ～スッとした