2023/08/15

おお〜💪

 体重減り始めた！

よかった！

台風どっかいけ！🌀

8月9日から5kg減っていますな😕

今日は、食糧買い込んでおけばよかったと思ってます😭

台風通り過ぎたら4th RUN（と言うか、13日はあの後疲れて寝落ちもしてて😭）その後風が強いので危ないと思ったのです、実際AM4時頃歩きました。

ランニングウェアとシューズで走るだけではなくウォーキングしてる人も見かけるので、いいかもね！