横浜東戸塚のマタニティエステ!産後ダイエットと骨盤調整

横浜東戸塚のマタニティエステ!産後ダイエットと骨盤調整

横浜の東戸塚駅から徒歩8分、オーロラモースすぐの女性専用アロマエステサロン。
看護師直伝のマタニティエステ、妊娠セラピー、赤ちゃん連れOKの産後骨盤調整のエステ。
完全個室で、赤ちゃん連れ・お子さん連れ歓迎です。

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こんにちは!

立石しのふです。

 

 

今日

藤沢の産後ケア施設「やさしいきもち」

さんにうかがって、

サウンズスキャンと言う

新しいセラピーを体験してきました!

 

 

「やさしい気持ち」のオーナーであり

妊活セラピーや

様々な講演会で活躍されている

渡辺優子さん。

 

 

元看護士としても医療の経験と知識、

さらにカウンセラーとしての

心理面の知識と経験を生かし、

 

 

不妊や妊娠中の不調から

産後うつなど様々な体調の不調などを

 

 

体と心理面の両方から

様々なアプローチで解決される

凄腕のカウンセラーさんです!

 

 

その優子さんが今、

一押しなのが

「サウンズスキャン」というセラピー!

 

 

 

 

なんと、

耳にヘッドフォンを当てているだけで

今ある全身の不調が調整される!

 

 

さらに!

未来の未病もできてしまう!

驚きのセラピーです!!

 

こう書くとアヤシイ感じもしますが(笑)

すでに、大学病院もふくめ、

多くの医療機関も扱っているそうです。

 

いいな~と思ったのは

たった1時間もかからず、

骨格、内臓、血液、婦人科系など

さまざまなフルチェックが

座ったまんまで受けられること!

 

しかも、

不調の部分は、セラピーによって

これまた座ったままで

改善されていくとのこと!

 

忙しい女性には

定期健診的なことと

セラピーが両方受けられて、

 

ラクチンで、便利で、時短!(笑)

 

ちなみに私は、

頭の使い過ぎ、

卵管の老化、

目の疲労など見つかり、

セラピーを受けられましたよ~

 

しかも!

幸せホルモン、セロトニンの分泌も

調整してもらました!

 

そのせいか

受けてる最中からトロトロ気持ちよくなり、

リラックス・・・

 

一方で、更年期になり心配していた

子宮や卵巣など婦人科系は

大きな問題点は見つからず!

ちょっと安心しました。

 

優子さんは特に

妊活のかたにこのセラピーを

活用される予定だそうですが、

 

40代50代の更年期世代の女性も

体調のチェックとセラピー

すごくいいな!と思いました。

 

ホットフラッシュに悩まされていた人も

サウンズスキャンを受けたら

1回で解消された人もいたそうです!

 

 

 

 

その後は、

これまた、座ったままで

膣トレができるマシン!

 

寝たままで脂肪が燃やせる

ラクチンマシンも体験!

 

私は食べて健康に痩せるダイエットを

提唱していますが、

 

ダイエットしたい人でも、

体調などに問題があって

諦めて来た人は、

 

こういうマシンを使ってみるのも

一つの手だなと思いました!


 

藤沢のサロン

「やさしいきもち」、

今後は産前産後ケアだけでなく

ダイエットにもよさそうです!

 

ぜひ気になるかたはまずはブログをチェックされてみください!

 

 

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ナチュラのダイエット専門LINE@

 

 

●横浜・東戸塚駅徒歩8分 アロマ&エステ ナチュラ

営業時間:10時~18時 不定休

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東戸塚、保土ヶ谷、戸塚、上大岡、港南台の子育てママさんを中心に、藤沢、鎌倉、洋光台、大船、横浜、大倉山、日吉、川崎、大和市、東京、大阪、神戸、佐賀、沖縄からお越しいただいております。 

 

アロマ、リンパ、フェイシャル、マタニティエステ、腸エステ、があり、バスト・ヒップアップ、便秘解消、スリミング、産後の骨盤調整、小顔リフトアップ、ダイエットなどに効果があります♪

 

・【1月福袋】エステチケット発売開始します

 

 

こんにちは、

横浜東戸塚のダイエット&産前産後サロン

ナチュラの立石忍です。 



1月5日(木)より1月限定で福袋!

 

おトクエステチケットを販売開始します





1月はお正月太りのデトックス、春へ骨盤ケアや体質改善にベストな時期です。

あなたのなりたい希望を、ナチュラがひと押し!



image


1月の間の限定で、施術の福袋エステチケットを販売します。

なんと、最大で4万円もオトクです!



昨年も、とーってもおトクな福袋チケットは大人気で、いくつも完売しました。

福袋エステチケットは、通常の回数券よりもずっとおトクです。

このチケットは、マタニティや産後エステ、腸改善エステに使えます。

ダイエットコースには使えません(ごめんなさい!)。



年に数回ある、おトクなキャンペーン・メニューにも使えるので、さらにおトクですよ。




チケットのご案内です。

10万円(税込)チケット(施術代 14万円分)・・・1名限定

・・・4万円もおトク!

月1回の10ヶ月間の定期メンテなら、4万円のフェイシャルを自分にプレゼント!



5万円(税込)チケット(施術代 6万5千円分)・・・2名限定

・・・1万5千円もおトク!

月2回の4ヶ月間メンテに、プチのフェイシャルやヘッドスパを3回分もご褒美!



3万円(税込)チケット(施術代 3万円5千円分)・・2名限定

・・・5千円おトク!

2ヶ月で3回通って、1〜2回のプチ・フェイシャルやヘッドスパをごほうび。

 



どう使うかは、あなた次第です✨

 

ナチュラがあなたの癒しを120%叶えます!

 

 

【1月限定!福袋エステ・チケット】


10万円チケット(施術代 14万円分)

・・・1名限定


5万円チケット(施術代 6万5千円分)

・・・2名限定


3万円チケット(施術代 3万円5千円分)・・・
2名限定


・発売期間


1月31日(火)までの期間限定発売

売切れ次第、発売終了します。



・使い方

エステ施術代にご利用いただけます

(マタニティ/産後/アロマボディ/腸改善)

ダイエット・メニューおよび、回数券・物販(化粧品、酵素など)の購入はできません。

有効期限は購入日より、10万円チケット12ヶ月、5万円チケット5ヶ月、3万円チケット3ヶ月となります(事情により応相談可^ ^)。

 

 


ご予約、お取り置き、質問は、サロンにお気軽にどうぞ。

今すぐチケット予約したい方は、こちらのフォームからどうぞ。

 

 


 

ダイエット豆知識や、無料オンライン講座の

お知らせはLINE読者さまから

優先しておとどけします。

 

 

 

 

 

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● 今日はぎっくり腰に要注意です!

 

 

こんにちは、ナチュラの立石忍です。 

 

 

あなたは肩こり、腰痛に

悩んでいませんか?

 

 

時には頭痛になるほど

ツライ肩こりも腰痛も、

整体やマッサージに行かなくても、

 

 

おうちから一歩も出ずに

自分で、またはご家族同士で

ケアしてサクッと解消できますよ!

 

 

今回私のマタニティマッサージや

妊活セラピーの師匠であり、

看護士、妊活カウンセラー

藤沢の産後施設のオーナーでもある

伊藤優子さんが

 

 

その豊富な体質改善の指導経験から

肩こり腰痛改善セルフケアを

DVDにまとめられました!

 

 

実は私もまだ

エスティシャンとして

スタートする前、

 

会社員勤めの時や

子育てで抱っこに追われていた(笑)時は

よく、肩こりに悩まされていました!

 

長女気質の私は

何事にも力が入ってしまいがち。

 

肩こりは日常茶飯事で

よく激痛にまでなり

首が回らないほどになってました💦💦

 

 

シップを貼っても

ぜんぜん改善しないし

 

 

整体やマッサージに行こうと思っても

電話すると予約が空いて無くて

すぐに受けられない・・・笑い泣き

 

 

家族にもんでもらったら

その時は良くても

後からもみ返しが来てしまう(泣)笑い泣き笑い泣き

 

 

 

肩こりがツラくて、

肩こり腰痛を少しでも

起きない自分になりたくて

 

 

体のメンテナンスと予防策を学ぶうちに

この仕事にたどり着いたとも言えます(笑)

 

 

なので、学びを含めると

肩こり解消ケアに投資したお金は

ウン十万かもしれません・・・

 

肩こりのメカニズムも

セルフケアも知らなければ

生涯で肩こり解消のために

使ってただろうお金は

 

 

100万円を軽く超えていたと思います!

 

 

それが!

 

 

このDVDを見たら・・

紹介されるセルフケアの施術が

 

えーこんなに簡単に

家で自分や家族で

専門家にたよらず

解消できちゃうの?!

 

 

とびっくりするくらい

シンプルで

しかも指も腕の力もいらない

超シンプルな施術だったんです。

 

 

しかも、今までの

どのケアより

効果が強力かつ

モミ返しもなく安全なメソッドでした・・・!

 

 

体が気持ちよくゆるーんで

おうちがエステか整体サロンみたい♪

 

 

 

 

そのセルフケアのメソッドは

私自身、数多くのケアを学びましたが、

どこでも聞いたことのないもの。

 

(多分そうとう体に詳しい施術家や

マッサージ専門家でも

知らないメソッドです‼)

 

 

で、やるとすぐ、

その瞬間から

肩のハリや痛みにがシュワーっと消えていく・・・。

 

そしてなぜか

肩こりが解消するのはもちろん、

 

 

気持ちも明るくなったり

体も軽くなって調子がよくなる・・・

 

 

本当に、魔法のようなセルフフケア・メソッドです。


 

でも、私は肩こり、腰痛って

その場ですぐ、

良くなるのも大事ですが、

 

数日後にまた再発しては

意味がない!

 

とも思っています。

 

 

肩こり腰痛に、いつも

悩まないですむ体質に変わる事

が究極のゴールではないでしょうか?

 

 

日々暮らしていても

肩こりも腰痛も起こりにくい体に

体質改善していくのも大事なのです。

 

そのために大事なのは

 

 

西洋医学と東洋医学

両方からアプローチする

 

・姿勢

・内臓のケア

・メンタルのととのえ方

 

この3つのケアが大事!

 

でもこれは

専門家向け講座でもないと学べない

3つなのですが

 

 

このDVDでは優子さんの

かわいいアニメ声で誰にでも

わかりやすく、解説されているんです。

 

 

しかも

 

・肩こりが起きりやすい巻き肩さんの1分で出来る姿勢改善

 

・ストレスが多い人の肩こり予防メンタルケア

 

・一瞬でメンタルを変える秘訣

 

・太らない食事のコツ!

 

・腎臓のメンテナンス

 

もうたくさんのケアと知識が入っていて、

 

 

肩こり、腰痛を解消した上で

全身がよくなるメソッドが盛りだくさんでした!

 

 

なので、このDVDは

肩こり腰痛をメインにした

『家庭の医学』のDVD版だと思います。

 

 

1家に1本、

ご家族で見て、

皆さんで肩こり腰痛を予防できる

メソッドをお互いに

ゆるっとやり合いっこできると

いいですね。

 

 

肩こり腰痛改善DVDの内容は

こちらになります。

 

 

*自宅で5分!肩こり腰痛を改善!ホームケア講座

座学(2時間)

1、肩こりのメカニズム
2、腰痛のメカニズム
3、骨格の歪みがもたらす体調不良
4、腎臓が弱ると全てのエネルギーが落ちる
5、肝臓を休めると体調が良くなる理由
6、胃腸が弱るとエネルギーが循環しない
7、自律神経の働きを知り健康な体を作る

施術(30分)

7、背骨の調整方法
8、腎機能を活性化させる
9、骨盤、内臓の調整方法

※DVDもしくは動画配信からお選び頂けます。

価格:39,800円(税込)

※入金確認後、1週間以内に株式会社TKデザインより、DVDも動画配信もさせて頂きます。


【お支払い方法】
・銀行振込
・ペイパル決済

DVD、もしくは動画のお申し込みはこちらからお願いします。

 

 

 

 

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● 今日はぎっくり腰に要注意です!

 

 

こんにちは、ナチュラの立石忍です。 

 

昨日は戸塚区役所に行って

離婚にまつわり、

元夫から子どもの戸籍を

私に移す手続きをしてきました。

 

 

 

これで離婚の手続きは

コンプリート!

 

 

いや~いろいろ手続きありました。

 

さて、急に寒くなりましたね!

 

こんな時は

 

ぎっくり腰

寝違え

 

がおこりやすいです!

 

 

 

「魔女の一撃」とも言われるほど・・

痛いし、動けない!!

 

 

腰が動けないと、

日常生活は本当に大変!

まして小さいお子さんがいる人は・・

 

 

体の観点からいうと、

ぎっくり腰は

 

 

急に寒くなったとき(特に朝晩の気温差)

  と

もともと体に左右差があったとき

 

 

起こりやすくなります。

理由があってなるのですね・・

 

 

予防としては

 

 

ラジオ体操の

体をねじる体操を

よくしておくこと!

 

シンプルな動きだけど

これで体の左右差がよく取れます。

 

 

そして寝冷えしないように

寝具をしっかり秋冬に変える。

 

とくに寝間着やパジャマは

短パンから長ズボンに変えましょう

 

 

足首まで暖かくして

あげてくださいね。

 

 

湯船にのんびり

入られるのもお勧めします。

 

 

よくぎっくり腰になる方

疲れている方は

 

 

 

ナチュラの骨盤調整エステが

アロマオイルとオールハンドの癒しの中で

体の歪みをとれて

 

 

ぎっくり腰予防になります^^

 

 

秋は季節の移り変わり目で

プチ不調が出やすい時期。

 

 

先に自分にご褒美ケアが

不調の予防にもなります^^

 

 

いやされる骨盤調整エステのご予約はホットペッパーからどうぞ

 

 

 

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● 10月からPaypayなどキャッシュレス決済に対応します^^

 

 

こんにちは、立石忍です。 

 

 

10月になりましたね!

 

 

金木犀の香りがあちこちからして

すごし安い気候になって

お散歩するだけで心がほっこり、

癒されます。

 

 

サロンでは

今さら・・と言う感じですが

ついに!

 

 

キャッシュレスに対応しました!

 

 

導入したのが

 

・Paypay

 

・Air Pay

 

この二つです^^

 

 

 

ビザ、マスター、JCB、アメックスなど

クレジットカードだけでなく

 

SUICA、パスモなど

交通系にも対応!

 

さらに!

 

 

 

QRコード決済も導入したので、

ペイペイ、d払い、auPAY

にも対応します。

 

 

施術のお支払にも

回数券やチケット

物販どれでも、

 

 

現金、カード、QR決済など

あなたのお好きな

お支払いを選べます。

 

 

ポイ活やかながわPAYで

ポイントをためたら

 

 

自分にご褒美の時間に

使うのはどうでしょうか?^^

 

 

女性の元気でかがやく

笑顔は、家族の元気にもなります。

 

 

秋のなんとなくプチ不調、

すっきりしない体調には

 

 

 

 

腸をもんで、朝スッキリ出して

35歳から疲れはじめる

自律神経をととのえてくれる

 

 

腸活アロマエステがオススメ。

 

 

秋から体をととのえて

秋~冬への季節の変わり目、

快適なスタートを切りませんか?

 

 

腸活アロマエステ、足つぼなどはこちらから

 

 

 

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● 【移転キャンペーン】マスクたるみ解消!美白フェイシャル

 

 

こんにちは、立石忍です。 

 

7月の移転にともない、

さまざまに移転キャンペーンをします。

 

 

第一弾として、

小顔と美白を同時に叶える✨

 

 

特別メニュー、

「マスクたるみ解消!

 リフトアップ美白フェイシャル90分」

が期間限定で登場です。

 

 

 

 

長いマスク生活・・・

気が付いたら、

 

 

✅老け顔になってる

✅ほうれい線がふえた

✅顔がたるんでいる

 

 

マスクを外すのが抵抗ある・・・・!

そんなお悩みありませんか?

 

 

マスクたるみのお悩みは

たった1回で解消する、

 

 

小顔リフトアップ・フェイシャル&ボディ90分

メニューが導入です。

 

 

たるみ対策と小顔に特化したフェイシャルに

ボディケアまでついています

 

 

①  全身ボディオイルのマッサージ

 

 

背中からデコルテ、フットまで

全身を本格アロママッサージで

しっかり流します。

 

肩こりやお疲れも癒されてスッキリ解消。

 

全身のリンパを流すことで

この後の小顔効果も高めます。

 

 

② リフトアップ小顔マッサージ

 

 

高級化粧品で

クレンジング、整肌のあと、

美肌ひきしめ美容オイルで

 

 

この2年間のマスクたるみは

たった1回でピーンとしたハリ肌がもどって

解消します。

 

 

③ 美白&小顔のWフェイシャルパック

 

 

 

 

ダブル効果の美白パックで

さらにたるみ肌をリフトアップし

キープまで導きます。

 

 

ひんやりクールパックは

気持ちよくて

いつのまにかトロトロと深い眠りに落ちます。

 

 

④ フット、ハンドケア

 

 

美白パックの間も

フットやハンドマッサージが入ります。

 

90分のコースですが、

パック中の施術もはいるので、

実際は120分のボリュームのエステが

受けられます。

 

足や手のツボの刺激は

今までの疲れをすっかり流してくれます。

 

 

 

 

フェイシャル&ボディが

おわったあとは、皆さん鏡を見て

たるみが消えた!と嬉しい驚きの顔です。

 

 

今年の夏は

あなたもお疲れをねぎらい、

マスクを外しても大丈夫な

お顔にご褒美してあげましょう。

 

 

●期間限定メニュー 

 マスクたるみ解消❕リフトアップフェイシャル&ボディ90分

 

 

内容

・ボディエステ 約40分

・美白&小顔のWフェイシャル 約50分

・パック中のフット&ハンドケア

 

お時間

・施術90分(所要時間約150分)

 

料金:

通常18000円 →  キャンペーン価格 15000円

 

 

マスク老け顔を解消してキュっと小顔はこちらから

 

 

 

 

 

 

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東戸塚アロマ・エステのボディ・フェイシャルメニュー

あなたもカンタンに痩せて、お腹スッキリで痩せボディになれますよ。



健康になりながら、体重が減って理想の体型になれます。

美しいボディになれて、冷え、便秘、婦人科系トラブルも同時に解消しますよ。



あなたの美しさと毎日の健康、そして女性としての幸せも手に入る、女性のための癒すエステです。

3ヶ月で妊娠へ!妊娠セラピー3回コース

体とマインドの両方からアプローチして妊娠へ。

たっぷりのカウンセリングを含め3時間のコースが3回で細胞から妊娠体質へ変わります。


カウンセリングと60分の妊娠の体作りのボディケアが付いてきます。

3時間3回 通常9万円→特別価格79800円

詳しくはこちら。


便秘解消、ウエスト・サイズダウンの腸改善エステ

便秘がちなあなたも翌朝はお通じスッキリ!

美腸になってぽっこりお腹もサイズダウン、ピカピカ肌でアンチエイジング。



腸もみとエステで、腸内環境を改善1ヶ月後にはお通じスッキリで全身がキレイに。

「パツパツだったパンツがゆるゆるになりました」

「肌のブツブツがすっきりきれいになったねと、ほめられました」

腸改善エステ60分 +酵素ドリンク500ml1本つき 【初回体験】10000円

ウエストダウン!腸改善エステの詳しくはこちら



デトックス体質改善ボディ100分

冷え、腰痛、生理不順、更年期障害など女性特有のつらい症状から、スリミングまで。

アロマで深く癒されながら、より美しく健やかな体へ、改善していきます。

「鏡を見て、ウエストがすっきりした!と感じました。」

「来たり来なかったりの生理が、毎月来て、薬を飲まなくても大丈夫になりました」



瞬間でかわる骨盤調整で、骨格のゆがみを整えて、全身のリンパを流して毒素排出を促進。

子宮も温めて、巡りのいいスッキリ・ボディを目指します。

さらに足裏のツボを刺激して、足のむくみ・全身の疲れへ働きかけ、自分でデトックスできる美ボディ作り、目指します。

デトックス体質改善ボディ 100分 14000円

デトックス体質改善ボディ の詳しくはこちら


・マタニティ・産後ケア・育児支援コース 

マタニティ・アロマボディ 80分・アロマボディ&フェイシャル 90分

安定期から受けられる、妊婦さんのためのアロマ・トリートメントは、妊娠期のつらい症状を軽くして、安産へのお手伝いをします。

「腰や足が軽くなり、貴重な時間でした」



横向きで、厳選されたアロマによる全身のオイル・トリートメントで、マタニティでも安心してお受けいただけます。

※安定期以降の健康なお母さま、母子手帳をみせていただける方が対象です。

マタニティ・アロマ ボディ 80分 12000円

マタニティ・アロマボディ80分 詳しくはこちら

マタニティ・アロマ ボディ フェイシャル 90分 13000円
(クレンジング、角質ピーリング、マッサージ付き)

マタニティ・アロマボディ&フェイシャル 詳しくはこちら


産後の骨盤とボディケアコース 80分

退院直後~産後半年前後のママための、疲労回復と産後の骨盤メンテナンスコース。

お産や慣れない育児で高ぶった神経と、低下した体力をケアして、母乳育児から産後の美容まで支えます。

「体が楽になって、疲れない抱っこの仕方も聞けて、これを受けてよかったです」



アロマ・トリートメント、骨盤調整、整体を組み合わせ、赤ちゃん連れもでもお受けいただけます。

産後の骨盤とボディケアコース80分 12000円

産後の骨盤とボディケアコース 80分詳しくはこちら


赤ちゃん連れ・育児支援コース 60分

授乳や抱っこで全身の疲れや、腰痛、肩こり、腱鞘炎になりかけの育児中のお母さんの、赤ちゃんを連れて来れる、ご褒美コースです。

「また一ヶ月、家族に笑顔で頑張れます」



施術中は赤ちゃんはママの横のお布団でねんね。いつでも抱っこ・授乳ができ、そのお時間は含まれません。

※ハイハイが始まるまでの赤ちゃんをお連れのお母さまが対象です。


赤ちゃん連れ・育児支援コース60分 10000円

赤ちゃん連れ・育児支援コース60分 詳しくはこちら



・フェイシャル・コース

シミくすみに美白フェイシャル 90分

小顔になって、美白になってしまう引き締めパック付きのハーブ・エステ。

「お化粧がもったいなくてスッピンですごしています」



美白パックと、引き締めパックのダブルパックで、透明感あふれる美白小顔になれます。

シミくすみに美白フェイシャル 90分 14000円

シミくすみに美白フェイシャルの詳しくはこちらから


自然派フェイシャル・エステ 60分

シミやタルミが気になるお肌、くすみがちなお顔も、一回でぷるんぷるんの小顔に変身。

「香りもよくて寝てしまったら、お肌がプルプルになっていました」



その秘密は、敏感なお肌にもやさしい80種類もの植物成分が入った高品質ハーブ化粧品と、オールハンドのテクニック。

自然派フェイシャル・エステ 60分 10000円

自然派フェイシャル・エステ 60分の詳しくはこちらから


・ボディ・コース

アロマボディ 60分 

ベーシックにアロマの香りとオイル・トリートメントの気持ちよさを味わえ、体だけでなく脳内まで深くリラクゼーションが味わえます。

「疲れが取れ、カラダが軽くなりました」



体調にあったアロマを一人一人にあわせてブレンド、やさしいタッチでしっかり深いコリをほぐします。


アロマボディ
60分  10000円


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最新情報はナチュラのLINE@から


●横浜・東戸塚駅徒歩8分 アロマ&エステ ナチュラ



営業時間:8時30分~18時 不定休 横浜市戸塚区品濃町534ー1ー801(東戸塚イオンから1分)



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東戸塚、保土ヶ谷、戸塚、上大岡、港南台の子育てママさんを中心に、藤沢、鎌倉、洋光台、大船、横浜、大倉山、日吉、川崎、大和市、東京、大阪、神戸、佐賀、沖縄からお越しいただいております。 


 


アロマ、リンパ、フェイシャル、マタニティエステ、腸エステ、があり、バスト・ヒップアップ、便秘解消、スリミング、産後の骨盤調整、小顔リフトアップ、ダイエットなどに効果があります♪

● 10月からバイオラブ化粧品の定期便が始まります!

 

 

こんにちは、立石忍です。 

 

7月のご予約可能日をお伝えします。

 

午前:10時~12時ころ

午後:12時~17時ころ

 

★7/13より移転新装オープンです★

 

隣の建物です!アクセスはこちら。

 

7月13日(水) 午前〇 午後〇 

 

7月18日(月祝)午前○ 午後○

7月19日(火) 午前× 午後〇

7月21日(木) 午前〇 午後〇   

7月22日(金) 午前× 午後〇

 

7月25日(月) 午前× 午後〇

7月26日(火)   午前〇 午後〇

7月28日(水) 午前〇 午後〇

7月29日(木) 午前× 午後〇

 

 

ただ今、サロンが込み合っております。

ご希望の日があればお早めにご連絡ください。

 

土日をご希望の場合はご予約フォームからリクエストください。

 

女性のキレイと痩せを叶えるメニューはこちらから。

 

ご予約とお問い合わせはコチラのフォームからご連絡ください

 

 

ナチュラのダイエット専門LINE@

 

 

●横浜・東戸塚駅徒歩8分 アロマ&エステ ナチュラ

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アロマ、リンパ、フェイシャル、マタニティエステ、腸エステ、があり、バスト・ヒップアップ、便秘解消、スリミング、産後の骨盤調整、小顔リフトアップ、ダイエットなどに効果があります♪

● 【重要】7月13日にサロンが移転新装オープンします

 

 

こんにちは、立石忍です。 

 

 

サロン「ナチュラ」のブログ、

久々に更新になりますが・・・

 

 

7月13日(木)より、

アロマ&エステ ナチュラは

隣の建物

「シティホームズ東戸塚806号」に移転し、

移転新装オープンいたします。

 

 

 

 

 

そう、現サロンに2020年に移転しましたが、

移転する以前のマンションで

同じ部屋にまた戻ります^^

 

 

実は・・・

個人的なお話しになりますが、

今年2月に離婚をしています!

 

 

シングルマザーとして再出発にあたり、

かつて住んでいたマンションを

拠点にすることになりました。

 

 

エステサロンも

ダイエットの

オンラインスクールも、

今後はコチラから、

行っていきたいと思っています。

 

 

離婚については、

子どもの共同養育の学びでお世話になっている

 

こちらの共同養育りむすびさんのインタビュー

を受けているので、

ぜひ、読んでみてください。

 

(わりと赤裸々に語っています(笑)

 

 

サロンのアクセスなど改めて、

7月13日以降にご案内していきます。

 

 

移転新装オープンキャンペーンも

やりたいと思っています。

 

 

サロンとしても

女性としても

新スタートを切る

アロマ&エステ ナチュラ、

 

 

今後とも、どうぞ

宜しくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

ナチュラのダイエット専門LINE@

 

 

●横浜・東戸塚駅徒歩8分 アロマ&エステ ナチュラ

営業時間:8時30分~18時 不定休 横浜市戸塚区品濃町534ー1ー801(東戸塚イオンから1分)

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東戸塚、保土ヶ谷、戸塚、上大岡、港南台の子育てママさんを中心に、藤沢、鎌倉、洋光台、大船、横浜、大倉山、日吉、川崎、大和市、東京、大阪、神戸、佐賀、沖縄からお越しいただいております。 

 

アロマ、リンパ、フェイシャル、マタニティエステ、腸エステ、があり、バスト・ヒップアップ、便秘解消、スリミング、産後の骨盤調整、小顔リフトアップ、ダイエットなどに効果があります♪

● 横浜・東戸塚の腸活ダイエットのメニューと料金

あなたも、毎日美味しく食べて、楽チンにスルスル痩せていけますよ。


35歳を過ぎてから下腹がポッコリ、昔のスカートがはけない。


大丈夫です。しっかり食べながら、たった3ヶ月で3〜9キロがスルスルと落ちます。


消えなかったお腹のダブダブ肉が消えて、お腹のくびれが数年ぶりに復活です。



体重が3〜9キロ落ちて、落とした体重以上に、お腹がくびれます。


あなたも、体重以上のボディラインの変化に驚きますよ。


40代のYさまは69キロの体重がたった2ヶ月弱で4キロも減りました。


体脂肪もマイナス3.4パーセントで、脂肪から落ちてます。


たった1ヶ月で、ワンサイズ小さいパンツがはけるようになりました。


image

ご自身のSNSでダイエット成功の喜びの気持ちを書いてらっしゃったので
ご本人の了解を得てシェアさせていただきます。
 

 

一年かけて、10キロ減量♪

とりあえず、着ぐるみを脱ぎました~♪♪

いや~嬉しい。

鎖骨出てきた。これは嬉しいやつ。

体軽いと歩ける(笑)

自分の為にご飯作ろ~って思うようになったし、お味噌と舞茸サイコ~に
おいしいと知った(*´∇`*)


今までもダイエットはしてきたけど、少し減ると、がんばったよね~ってフェイドアウトするので、、、

今回は東戸塚で、ダイエット&整体をされてる忍さんのサロンに通いました
(*^▽^*)

忍さん、ありがとうございます(*´∀`)♪

スタートは妊活のためだったけれど、
健康診断のデータも改善して、着れなかった服も着れるようなった(*^-^*)

おかげで、自信がついた。

これからの人生を健康で美しく、楽しく過ごしていきたいって思えるようになった。

体もそうだけど、気持ちも前向きになれた(*≧∀≦*)

とりあえず、私・・・
10キロ減量おめでとう。


たった1ヶ月でお洋服がワンサイズダウンしました。

 


40代のRさまは、妊活にベストといわれるBMI値22を目指してダイエットに挑戦されました。

3ヶ月間ストレスなしで満足に食べてマイナス6キロ、BMI22を達成!

さらに血糖値が154→94になって糖尿病の通院も必要なくなりました。

 

 

忍さん、遅くなりました。

食べ痩せダイエット!

初めは、食べ痩せ?と不思議でしたが、今は忍さんから生涯最後のダイエット!!の言葉が納得です。

食べるのも、料理するのも好きな私には、このダイエットはあってました。

身体を満たすものを食べると痩せる。

ダイエット前は余分なものを食べ過ぎてました。

商品選びも、悩むときは質問することで、身体が必要なものが取れている。

私が作ったもので、家族も健康でいられる。

3ヶ月の体の変化は
・冷えを感じなくなった
・肉がそぎ落とされた
・身体のラインが綺麗になった
・風邪を引かなくなった
・商品を選んで買い物ができるようになった

体重が増えても、自分でコントロールできるようになり、商品選びの大切も学ぶことができました。

これからも、食べ痩せダイエット続けていきます。
ありがとうございます♡

Rさまは理想の体型だけでなく、健康診断も怖くない、健康な体も手に入れられました。

まさに人生が変わってしまったダイエット結果です。
 
 
30代のSさまは、産後に体重がもどらず、妊娠中の体重をキープ。
 
育休明けには、産前のスーツを着れるようになりたいと、食べ痩せダイエットを挑戦!
 
1週間後に1.5キロ、3カ月後には食べながらー8.1キロの減量を達成されました。
 
こんな変化がありました。

・欠かせなかった毎晩4杯のチューハイの晩酌が、1〜2杯にすんなり減らせた。

・お白湯にハマった。苦もなく美味しく飲んでいる。

・そしてたった1週間で1.4キロもダウンです。

・すごい偏食だったのが改善

・キライでほとんど食べなかった野菜をモリモリ食べれるようになった。

・今まで飲まなかった味噌汁を日々飲んでいる。
 
 
3か月後には、まさかのマイナス8.1キロを達成されました。
 
そしてついに・・目標だった、産前ぼスーツが着れた!という嬉しいご報告をいただきました。
 
妊娠中に履いていたマタニティズボンが、産後にパツパツになっていたが、開始3ヶ月でダボダボになっていた。

産前に着ていたスーツが入るようになった。

おめでとうございます!
 

あなたも毎日おいしく食べながら、3ヶ月後には楽ラクとキレイに痩せた体を手に入れられます。

着れなくなった昔のお洋服がユルユルになって、さらに買い直すほど痩せられます。

普通のダイエットでもなかなか落ちない、おなかのお肉が数センチも痩せるダイエットです。

さらに、健康診断の数値もよくなって、食べて健康なカラダを実感できます。

ガマンの食事制限もキツイ運動も、サプリもいりません。

お菓子もお酒もオッケーです。
 
あなたは、ただ、毎日ふつうに食べていくだけ。

キレイに痩せて、理想の体型が健康な体と一緒に手に入り、しかもそれがずっと一生続きます。



食べて痩せる腸活ダイエットエステの流れです。

ウェルカムドリンク


ノンカフェインのお飲物をお出しします。

カウンセリングシートにご記入していただきます。

食事の内容、時間、アレルギーの有無などを確認するものです。

カウンセリング



カウンセリングシートを参考に、生活のリズムや食生活などをお聞きします。
 
計測

 
体重、体脂肪、内臓脂肪や基礎代謝、体内年齢を測定します。

素足での計測になります。着脱しやすい服装でお越しいただけると嬉しいです。

ダイエット・アドバイス



お客様のライフスタイルに合わせた、結果を出すために今日からすぐできることをアドバイスします。

「こんなにカンタンなのに、痩せていく!」と皆さんビックリされます。。

腸活エステ



しっかり腸をもんで、しっかり食べて痩せる体質になれる、全身エステです。

骨盤もゆがみとれて、キュッとウエストのくびれが復活します。

「気持ちよくてぐっすり寝てしまったのに、ウエストが細くなった!」と言われます。

お会計と次回ご予約
 


継続される方は次回のご予約をお取りください。

一度考える方、体験だけの方、全てご自由です。

その際アドバイスをぜひ生活に取り入れてください。
 


食べてキレイに痩せる 楽やせ!腸改善ダイエット・コース初回体験120分

内容

・食事カウセリング 60分(2回目以降30分)
・腸改善エステ 60分


料金

・初回120分 20000円→体験価格9800円

3ヶ月後はワンサイズ小さいパンツをはく体験へ。

こちらよりお申込み,・お問い合わせください。

 

 

 

●横浜・東戸塚駅徒歩8分 アロマ&エステ ナチュラ

営業時間:10時~17時 日・祝・不定休
横浜市戸塚区品濃町534ー1アドヴァンス東戸塚801号
080-5681-4501

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東戸塚、保土ヶ谷、戸塚、上大岡、港南台の子育てママさんを中心に、藤沢、鎌倉、洋光台、大船、横浜、大倉山、日吉、川崎、大和市、東京、千葉、大阪、神戸、佐賀、沖縄からお越しいただいております。

アロマ、リンパ、フェイシャル、マタニティエステ、腸エステ、があり、バスト・ヒップアップ、便秘解消、スリミング、産後の骨盤調整、小顔リフトアップ、ダイエットなどに効果があります♪