こんにちは！
もちまるです
私は毎朝EAAというものを
かれこれずっと飲んでいるのですが
今日はその紹介をしようと思います！
EAAとは‥
必須アミノ酸というもので
体内では合成できない9種類のアミノ酸の総称
・基礎代謝アップ
・減量への効果
・集中力、思考力アップ
・髪、肌、爪の美しさを維持
と
色々といいことがいっぱいなんです！
私自身
正直に飲み続けている感想というと
痩せやすい身体や心の状態に
近づけてくれているという印象です！
もちろんEAAを飲んだだけで
痩せるわけではありませんし
飲む量やタイミングも大切です
ただ
集中力、思考力アップに関しては
ものすごく実感がありまして
朝イチで飲むことによって
枯渇している身体に
パワーをチャージしている感じがあります！
やる気に満ち溢れる感じ！！
運動前や、運動中に
飲む方もいらっしゃいますが
私のおすすめは起床時です
以前より
EAAの販売が広がり
色々な種類が出ています
いくつも飲みましたが
画像にもあります
ALL in ONE EAAが
すご〜く！飲みやすい
！
マイプロテインは
外国フレーバーっていう感じで
初めて飲む方は
苦手な方もいるかもしれません‥！
コスパ的には
すっごくお得ではあります
これからダイエット頑張る方は
ぜひ試してみてほしい
一緒に頑張りましょう〜
私の割り方とかも
おいおい
紹介していきますね
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