メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. かかとの痛み… かかとと言うかアキレス腱の下の一番出っ張っている所が痛いです。...: かかとの痛み… かかとと言うかアキレス腱の下の一番出っ張っている所が痛いです。 仕事で草履を履いて店内を歩き回ります。 そのせいでしょうか... http://bit.ly/dcRmOA
2. 女性の方に変な質問です。採点してください。 以下の様な男がいるとしたら、クオリ...: 女性の方に変な質問です。採点してください。 以下の様な男がいるとしたら、クオリティー的に、１００点満点中何点くらいですか？ 海外大学院卒：h... http://bit.ly/cKgpp5
3. 中３で女性で体重５３．５身長１５５ｃｍです 正直言ってデブいですか？足とお腹が...: 中３で女性で体重５３．５身長１５５ｃｍです 正直言ってデブいですか？足とお腹が一番気になっています だからその部分が一気に早く痩せる良いダイ... http://bit.ly/bTrpYV
4. 綺麗になりたい＾＾ 前回の質問に答えて下さった皆様、ありがとうございました。最...: 綺麗になりたい＾＾ 前回の質問に答えて下さった皆様、ありがとうございました。最近は前向きに就職活動のほかにも、勉強やおしゃれを頑張っている... http://bit.ly/9wcHdd
5. 体型についての質問です・・・ 次にあげる５通りの人は、体型でいうと細身、標準、...: 体型についての質問です・・・ 次にあげる５通りの人は、体型でいうと細身、標準、ゴツいのどれにあたりますか？ 身長は皆１７２ｃｍ、体脂肪率は皆... http://bit.ly/b34kCC
6. 【骨接ぎ】東洋医学を否定する気はありません。なぜ、日本人は筋挫傷、靱帯損傷、...: 【骨接ぎ】東洋医学を否定する気はありません。なぜ、日本人は筋挫傷、靱帯損傷、剥離骨折、亜脱臼、脱臼の様な怪我をしても「整形外科」ではなく接骨院... http://bit.ly/dlmz0P
7. 脚やせについて 私は中学のときバレー部だったせいか、すごく脚が太いです。しかも...: 脚やせについて 私は中学のときバレー部だったせいか、すごく脚が太いです。しかもすごくバチバチしていて硬い筋肉質な足です。それが嫌で１ヶ月前ぐ... http://bit.ly/bY5HFO
8. 肩の凝りや背中の凝りってストレッチで完治した事ありますか？ 私はストレッチやヨ...: 肩の凝りや背中の凝りってストレッチで完治した事ありますか？ 私はストレッチやヨガをやるのですが、肩こりが酷い時にストレッチで対処しようとして... http://bit.ly/buj5jB
9. 私の悩みを聞いてください。身長１４１センチ３５キロ小５です。すこしぽっちゃり...: 私の悩みを聞いてください。身長１４１センチ３５キロ小５です。すこしぽっちゃりです。見た目今まで１１人の人にデブっていわれました。今日は「掃除し... http://bit.ly/cYi6ED
10. 髪の毛を伸ばす方法☆ミ １．お風呂上りにぬれた髪の毛に温かいタオルをの っけま...: 髪の毛を伸ばす方法☆ミ １．お風呂上りにぬれた髪の毛に温かいタオルをの っけます。 ２．次にタオルの上から頭皮をとんとんとマッサージし ます... http://bit.ly/cfDfgT
11. 聞いてください！助けてください。太ももが太い(T_T) 高校一年女子です。 私は小学...: 聞いてください！助けてください。太ももが太い(T_T) 高校一年女子です。 私は小学校のときは 水泳、女子サッカー、 中学では バ... http://bit.ly/9baCbX
12. 足が細くなる方法ってありますか？ わたしは中２の陸上部です。種目は短距離で、い...: 足が細くなる方法ってありますか？ わたしは中２の陸上部です。種目は短距離で、いま、超脚がふっといです。一番太いところで、３３センチもあります... http://bit.ly/cZbNMw
13. ソニッケアーの電動歯ブラシについて。 少々細かい質問になりますが、詳しい方にお...: ソニッケアーの電動歯ブラシについて。 少々細かい質問になりますが、詳しい方にお答えいただけると助かります。 ソニッケアーの電動歯ブラ... http://bit.ly/cqXjhk
14. 横浜市鶴見区に会社があるのですが、よい整体やマッサージ、整骨院などをは知りま...: 横浜市鶴見区に会社があるのですが、よい整体やマッサージ、整骨院などをは知りませんが、主に腰痛と肩こりがひどくてよい整体院を探しています。 横浜... http://bit.ly/dvHval
15. 体脂肪の計測について 体脂肪の計測は、一日のうちでいつがよいのでしょうか。朝と...: 体脂肪の計測について 体脂肪の計測は、一日のうちでいつがよいのでしょうか。朝と夜で、同じ食後の計測でもかなりの差が生じます。夜の方が、体脂肪... http://bit.ly/aNdOrz
16. 足首の少し上のふくらはぎの少しした どうやったら細くなりますか？？ 足のどの部...: 足首の少し上のふくらはぎの少しした どうやったら細くなりますか？？ 足のどの部位も細くなる話なら大歓迎です！！ おしえてください、、 http://bit.ly/aPnkqc
17. 真剣な悩みです。 最近、体重が減ったり増えたりしてます。 朝は何も食べる気がし...: 真剣な悩みです。 最近、体重が減ったり増えたりしてます。 朝は何も食べる気がしなくて何も食べずに学校に行きます。 お腹が減るのはほとんど皆... http://bit.ly/bcol0H
18. 24歳女で、161㎝54㎏から体重が落ちません。昼間は完全にデスクワークなので、週一...: 24歳女で、161㎝54㎏から体重が落ちません。昼間は完全にデスクワークなので、週一くらいでジムに行って、軽い筋トレとボクササイズをす... http://bit.ly/9UKaT8
19. 足がむくんでいる時、足を何かのものにのせて寝ているといいと聞きましたが本当で...: 足がむくんでいる時、足を何かのものにのせて寝ているといいと聞きましたが本当でしょうか。 http://bit.ly/b2lymT
20. 私は食事中、コップ1杯分の麦茶200mlを2杯軽々と飲んでしまい足がすごくむくみやす...: 私は食事中、コップ1杯分の麦茶200mlを2杯軽々と飲んでしまい足がすごくむくみやすいのですがどうしたら食事中に水分を取りにくく出来ま... http://bit.ly/b9SjgN
21. 寝てる時の半目の治し方！ こんばんはっ 真剣な悩みなんですが、私寝る時の寝顔最...: 寝てる時の半目の治し方！ こんばんはっ 真剣な悩みなんですが、私寝る時の寝顔最悪なんです... せめて半目だけは治したいなあ！って思ってるん... http://bit.ly/bQizRt
22. どうすれば健康に太れますか？ 痩せる事だけがダイエットではないと思うのでこのカ...: どうすれば健康に太れますか？ 痩せる事だけがダイエットではないと思うのでこのカテゴリで質問させていただきます。 25歳男性、身長162cm... http://bit.ly/9KwK1d
23. 美容ダイエットに詳しい方に質問です☆ 真っ直ぐな足になるにはどのようなトレー...: 美容ダイエットに詳しい方に質問です☆ 真っ直ぐな足になるにはどのようなトレーニングが有効ですか?? あと、綺麗に筋肉をつけつつ... http://bit.ly/c09tJU
24. 便秘について。 １週間くらい便秘です。 便秘に効く何かマッサージなどありました...: 便秘について。 １週間くらい便秘です。 便秘に効く何かマッサージなどありましたら教えて下さい。 ※薬は使いたくないです。 http://bit.ly/ccQgX8
25. 慢性の肩こりに悩まされています(T_T) 薬を飲んだりマッサージをしても効かず…本...: 慢性の肩こりに悩まされています(T_T) 薬を飲んだりマッサージをしても効かず…本当に辛いです…。 頭痛や吐き気までしてくる始末で(ρ＿... http://bit.ly/bpabK3
26. 身体の痛みに関しましてご質問です ここ数ヶ月背中（左の肩甲骨あたり）がつったよ...: 身体の痛みに関しましてご質問です ここ数ヶ月背中（左の肩甲骨あたり）がつったような状態と、 首の左筋？背骨の左横がずっと痛みをもっています ... http://bit.ly/bzyKhI
27. 毎日眠るのが怖いです。 今日も眠れなかったどうしようって不安になってしまいます...: 毎日眠るのが怖いです。 今日も眠れなかったどうしようって不安になってしまいます。 現在、快眠のためやっているのは ウォーキング 寝る前にパソ... http://bit.ly/a97sg2
28. １５年以上も前に買った、足マッサージ器（でこぼこしたローラーが回りその上に足...: １５年以上も前に買った、足マッサージ器（でこぼこしたローラーが回りその上に足を置いてマッサージ）があるのですが、全く使っていません。体に良い効... http://bit.ly/b829Ij
29. 昔から走るのが苦手です。 ３２才になってメタボも気になってきましたのでジョギン...: 昔から走るのが苦手です。 ３２才になってメタボも気になってきましたのでジョギングを始めたいと思っているのですが、昔から走るのが苦手で、持久力... http://bit.ly/blN4YI
30. 走れません。 最近ダイエットの為こまめに歩くようにしてますが、折角なのでジョギ...: 走れません。 最近ダイエットの為こまめに歩くようにしてますが、折角なのでジョギングを始めよう！と思い今日走りました。 1キロを10分... http://bit.ly/9oXeBZ
31. サウナで体脂肪は減らせますか？ 家でできる体脂肪を減らす 方法ってありますか？: サウナで体脂肪は減らせますか？ 家でできる体脂肪を減らす 方法ってありますか？ http://bit.ly/akWDHQ
32. ジョギングする20～30代の女性にいくつか聞きたいことがあります。 去年、秋くらい...: ジョギングする20～30代の女性にいくつか聞きたいことがあります。 去年、秋くらいからダイエットのためウォーキングしてましたが、 ... http://bit.ly/bOYwXC
33. 産婦人科で膣が狭いと言われ、男性の指１本位が限界でした。 内視鏡は、広げさえす...: 産婦人科で膣が狭いと言われ、男性の指１本位が限界でした。 内視鏡は、広げさえすれば、１番小さいのが入ります。 病院の先生には、旦那様に広... http://bit.ly/947S2Y
34. ＠この足って細いとはいえませんよね？ ＠どうしたら細くなるんですか？ マッサー...: ＠この足って細いとはいえませんよね？ ＠どうしたら細くなるんですか？ マッサージとかしてるし食事制限もして １ｋｇ１週間で落ちました。 それ... http://bit.ly/de9gw0
35. 太ももが細くなる方法を教えてください(^ 0 ^)できればエステとかではなく自分でで...: 太ももが細くなる方法を教えてください(^ 0 ^)できればエステとかではなく自分でできるマッサージやストレッチでお願いします！！ http://bit.ly/bE5jjh
36. 代謝が悪い体質なのでしょうか？頭や首、肘や膝の関節などからかなりの汗をかきま...: 代謝が悪い体質なのでしょうか？頭や首、肘や膝の関節などからかなりの汗をかきます。けど、太ももや二の腕等は冷えています。足の裏手のひらはすごく熱... http://bit.ly/apCH5t
37. 足のむくみ、痺れ、冷えの症状は何科に行けばいいのでしょうか？ 両足の足の甲、足...: 足のむくみ、痺れ、冷えの症状は何科に行けばいいのでしょうか？ 両足の足の甲、足首が痛く歩くのが困難です。 筋？が痛いと言いますか…足を... http://bit.ly/9gFwn3
38. メタボは、体に悪いですか？それは自己責任ではないのか？ 特定検診に税金をかける...: メタボは、体に悪いですか？それは自己責任ではないのか？ 特定検診に税金をかけるより 体重に応じて医療費を3割以上の自己負担にするとか、 高カ... http://bit.ly/bfXhpE
39. 食べて寝ると牛になるというけど… 最近,寝不足のせいか 眠気がすごく8時朝食べて...: 食べて寝ると牛になるというけど… 最近,寝不足のせいか 眠気がすごく8時朝食べて寝て昼ごろ起きて炭水化物たっぷりの昼食をとり又寝て15時... http://bit.ly/9OMmjM
40. 今朝起きた瞬間から背中が痛いです。 背骨より左、肩甲骨より内側だと思うんですが...: 今朝起きた瞬間から背中が痛いです。 背骨より左、肩甲骨より内側だと思うんですが、場所がはっきりしません。 押してもいたい場所はありませんが、... http://bit.ly/aoxT4v
41. 帰宅し、夜にお菓子を食べてしまう… 17歳.女です。 夏休み前からダイエットを始め...: 帰宅し、夜にお菓子を食べてしまう… 17歳.女です。 夏休み前からダイエットを始め、 １ヶ月半で158㎝52kgから 48kgまで減量... http://bit.ly/9uDnSK
42. ダイエット！スポーツ！ ダイエットをしようと思っているのですが、 いろんな方の...: ダイエット！スポーツ！ ダイエットをしようと思っているのですが、 いろんな方のＱ&Ａを見ていて、 ダイエットには近道はなくて、 運動と食事制... http://bit.ly/d02FXO

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