メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. ふくらはぎ・太ももを細くする方法教えてください＞＜ 私は上半身は普通なのですが...: ふくらはぎ・太ももを細くする方法教えてください＞＜ 私は上半身は普通なのですが、下半身は異常に太いです＞＜ 前からずっと悩んでいて、ふ... http://t.co/IghBhH5
2. 足・股を開いたり閉じたりするトレーニングマシーンてありますよね？ あれって垂れ...: 足・股を開いたり閉じたりするトレーニングマシーンてありますよね？ あれって垂れ下がったお尻の肉も上がりますかね？ もし効果あるなら購... http://t.co/T4m8b53
3. 身長１５３ちょっとで体重５４です。 夜にウォーキングとスローランニングを 短く...: 身長１５３ちょっとで体重５４です。 夜にウォーキングとスローランニングを 短くても３０分ずつ週３～５ 腹筋50回 スクワット１０×5回 ... http://t.co/p8Dpwgd
4. ダイエットについて 9月9日くらいに学校で水泳（水着を着る）があるので体を絞りた...: ダイエットについて 9月9日くらいに学校で水泳（水着を着る）があるので体を絞りたいです 身長： 158cm （今年の4月の時） 体重... http://t.co/bSA2YcC
5. かっさ石で顔のマッサージをするときはジェルを塗らなくていいのですか？肌に負担...: かっさ石で顔のマッサージをするときはジェルを塗らなくていいのですか？肌に負担をかけないように、リンパマッサージでは必ずジェルを使用します。... http://t.co/hHsLa2g
6. 今日、部活を引退しました。 部活で今まで、トレーニングなどをやっていたので太も...: 今日、部活を引退しました。 部活で今まで、トレーニングなどをやっていたので太もも、脹脛は太くて筋肉質な脚になっています。 だから、これか... http://t.co/eP4Q01W
7. グロ注意！右目です。 蒙古ひだがあるため離れ目です(ρ＿；) そして、左目は、一...: グロ注意！右目です。 蒙古ひだがあるため離れ目です(ρ＿；) そして、左目は、一応二重なんですが、 蒙古ひだで目にまぶたが覆い... http://t.co/SiXFSgl
8. 先週、仕事中話していて急に腰がピキン！となってから腰痛に悩まされてます(>_&...: 先週、仕事中話していて急に腰がピキン！となってから腰痛に悩まされてます(>_<) 仕事が今繁忙期で終わるのが遅いので遅い時間までやってる... http://t.co/HvCJlnZ
9. どうすれば痩せるように意識が向きますか。 こんばんわ。 初めて書き込みさせてい...: どうすれば痩せるように意識が向きますか。 こんばんわ。 初めて書き込みさせていただきます。 ぽっちゃり記事をいろいろ読ませていただきまし... http://t.co/KPlJ85F
10. 体脂肪率を落とす方法。 体脂肪率を下げたいです。計ったことないのであまりわかり...: 体脂肪率を落とす方法。 体脂肪率を下げたいです。計ったことないのであまりわかりませんが一桁にしたいです。なんとなく10％代前半のような... http://t.co/q1OJUdy
11. ジョギングや縄跳びでスネの内側の筋肉を痛めて日課の有酸素運動を行うのが困難に...: ジョギングや縄跳びでスネの内側の筋肉を痛めて日課の有酸素運動を行うのが困難になりました。 治す事が一番先決なのはわかっているんですが８... http://t.co/mb17VOC
12. 足の疲れの事で質問です。 私は足が疲れやすいようで、最近は毎日毎時間足に違和感...: 足の疲れの事で質問です。 私は足が疲れやすいようで、最近は毎日毎時間足に違和感を感じてます。 扁平足の人は疲れやすいと聞きますが、私は... http://t.co/uIrTR5t
13. 筋肥大目的で摂取したいのは、プロテイン? それともEAA? お店で聞くと店によっては...: 筋肥大目的で摂取したいのは、プロテイン? それともEAA? お店で聞くと店によっては、EAAが一番良いと言われました。 でもこれっ... http://t.co/6i2YfHY
14. アロママッサージについて 精油をキャリアオイルで希釈したもの（もちろん濃度は...: アロママッサージについて 精油をキャリアオイルで希釈したもの（もちろん濃度は守って）でマッサージを行った後は、 どれぐらい放置すれば精... http://t.co/TvG992b
15. 生理中の体脂肪について。 生理中に体重は増えるのは分かりますが、体脂肪が減るっ...: 生理中の体脂肪について。 生理中に体重は増えるのは分かりますが、体脂肪が減るって有りますか？ 生理中でも踏み台上下のダイエットを20... http://t.co/SZ8xsC3
16. Ａカップが悩みなんです ごはんは食べる方で周りにもよく食べるねと言われるのに、...: Ａカップが悩みなんです ごはんは食べる方で周りにもよく食べるねと言われるのに、全く太れずガリガリだと言われる始末 元々痩せ型で食べても... http://t.co/8zZm3Hw
17. 助けて下さい 150センチ ４８キロ。 もうダイエットが頭から離れません 子供の頃か...: 助けて下さい 150センチ ４８キロ。 もうダイエットが頭から離れません 子供の頃から小太りで 学校では、ばい菌扱いされてきました... http://t.co/HuxBOni
18. １４年ぶりの便秘で悩んでいます(>_<) 原因は生理前だと思います。(生理予定...: １４年ぶりの便秘で悩んでいます(>_<) 原因は生理前だと思います。(生理予定日３日前) 元々過敏症腸症候群の下痢型を診断され(就... http://t.co/96qhggP
19. ２週間で痩せたい！！ 今まで色んなダイエットを試したんですが続かなくて結局やせ...: ２週間で痩せたい！！ 今まで色んなダイエットを試したんですが続かなくて結局やせません。 ２週間で３～５キロくらい痩せたいんですが、 ２週... http://t.co/fma5hif
20. 手のしこり？と唇の腫れ。 閲覧ありがとうございます。一つ前の質問の続きです。 ...: 手のしこり？と唇の腫れ。 閲覧ありがとうございます。一つ前の質問の続きです。 夜中に左手の人差し指と親指が圧迫された感じになり、下唇... http://t.co/BrP0JoZ
21. 下痢体質 朝からすみません(-"-;) 下痢体質の場合、消化吸収が悪いといったこ...: 下痢体質 朝からすみません(-"-;) 下痢体質の場合、消化吸収が悪いといったことがあるのでしょうか。 脂っこい食事だと必ず下痢を... http://t.co/bTMZh6i
22. O脚が治りません(^_^;) あんどダイエットについての質問です！ 自分なりに調べたり...: O脚が治りません(^_^;) あんどダイエットについての質問です！ 自分なりに調べたりして勉強していますが、 なんかいまいちです... http://t.co/El32bRa
23. 大阪でオイルマッサージを受ける時、皆さんはどんなお店を使われますか？ 検索エン...: 大阪でオイルマッサージを受ける時、皆さんはどんなお店を使われますか？ 検索エンジンとかで上位に出てくる店舗はやはり上手なお店なのでしょうか？ http://t.co/NWjLfGf
24. 体重が減る理論を教えて下さい！ 摂取カロリーよりも消費カロリーが上回れば痩せる...: 体重が減る理論を教えて下さい！ 摂取カロリーよりも消費カロリーが上回れば痩せるというのは理解しているんですが… 例えば 朝起きて体... http://t.co/p2OO5R7
25. 最近お水をよく飲むようになりました。 一日2～3リットル飲みます。 体重が増えて...: 最近お水をよく飲むようになりました。 一日2～3リットル飲みます。 体重が増えてしまいました。 しかし体脂肪が落ちました。 見た目的に... http://t.co/vDYUT3r
26. 全身酷い浮腫で悩んでます。 運動してもお風呂に入ってもマッサージしても浮腫がと...: 全身酷い浮腫で悩んでます。 運動してもお風呂に入ってもマッサージしても浮腫がとれません。前まではこんな事ありませんでした。 １週間くら... http://t.co/NHuS7xa
27. 手のしこり？と唇の腫れ。 閲覧ありがとうございます。一つ前の質問の続きです。 ...: 手のしこり？と唇の腫れ。 閲覧ありがとうございます。一つ前の質問の続きです。 夜中に左手の人差し指と親指が圧迫された感じになり、下唇... http://t.co/6d7nqpo
28. 神奈川県警はまたやらかしましたね。 メタボ率も40％らしいです。まったくふざけて...: 神奈川県警はまたやらかしましたね。 メタボ率も40％らしいです。まったくふざけてる！ http://t.co/w8Rsl0B
29. 足痩せについてなんですが、、 私の足は筋肉質ではなくとってもぶよぶよしています...: 足痩せについてなんですが、、 私の足は筋肉質ではなくとってもぶよぶよしています(-_-;) どうしたらキュッと引き締まった足になれる... http://t.co/LkPqnbr
30. 極端なダイエット以降、おそらく摂食障害になりました。 現在、身長153cm 50kg 体...: 極端なダイエット以降、おそらく摂食障害になりました。 現在、身長153cm 50kg 体脂肪22% です。 チョコレートやア... http://t.co/CE6j6k4
31. 10年以上前から目の下にクマがあり、マッサージをしてもパックをしてもしっかり睡...: 10年以上前から目の下にクマがあり、マッサージをしてもパックをしてもしっかり睡眠をとっても全く消えません。 なのでエステの美顔か、美容... http://t.co/NHJXC8y
32. ダイエットについて。細くなりたいです！ 高校三年生です。陸上部で短距離をやって...: ダイエットについて。細くなりたいです！ 高校三年生です。陸上部で短距離をやっていたので、けっこう筋肉がついています。 上半身は普通なの... http://t.co/IHGhAuA
33. 食事制限で痩せてしまいました。食に縛られた生活がもう嫌です。 高校2年生です。 ...: 食事制限で痩せてしまいました。食に縛られた生活がもう嫌です。 高校2年生です。 私は中学2年生のころデブスと言われた自分を変えたくて身... http://t.co/lgKOm3m
34. モデル体重について。 大学生の女です。 現在159センチ50キロの標準ですが、モデル...: モデル体重について。 大学生の女です。 現在159センチ50キロの標準ですが、モデル体重にとても憧れています。 雑誌で見るモデル... http://t.co/bJZrY5X
35. 母方の祖母・母が糖尿病なのですが、子供にも遺伝しますか？ ちなみに母は妊娠をき...: 母方の祖母・母が糖尿病なのですが、子供にも遺伝しますか？ ちなみに母は妊娠をきっかけに糖尿病を発症したのですが、娘の私も妊娠したら、 糖... http://t.co/eZa12gB
36. 164cm53kgです。 49kgを目指してダイエットしています。 ふれ幅は51-54kgです。 サ...: 164cm53kgです。 49kgを目指してダイエットしています。 ふれ幅は51-54kgです。 サイズは上から9... http://t.co/nV0ERRP
37. 中２です。生理はくるんですが、生理痛がありません。。 初めてきたのが小５の時で...: 中２です。生理はくるんですが、生理痛がありません。。 初めてきたのが小５の時で中１までは 不定期できてました。１週間も続かない長さで。 ... http://t.co/72eC8KZ
38. リンパマッサージが好きな男です。三宮に転勤になったのですがストレス解消の為に...: リンパマッサージが好きな男です。三宮に転勤になったのですがストレス解消の為に上手なお店を探してます。 何度か呼びましたが満足できなかったの... http://t.co/Efpowcc
39. 僕の体脂肪率を計算してください！ 身長171 体重89 手首周り18 胴回り103: 僕の体脂肪率を計算してください！ 身長171 体重89 手首周り18 胴回り103 http://t.co/4avi8rd
40. 165cm、48kg、体脂肪22%は普通ですか？ あと、足が太いので、引き締めたいのですが...: 165cm、48kg、体脂肪22%は普通ですか？ あと、足が太いので、引き締めたいのですが、 ウォーキングや、筋トレで引き締まりますか？ http://t.co/K9CqrMH
41. 長友って昔たぶん画像見たんですが一重ですよね？ でも、今は二重になって昔よりぜ...: 長友って昔たぶん画像見たんですが一重ですよね？ でも、今は二重になって昔よりぜんぜん顔もハンサムになりましたよね やっぱり、... http://t.co/6Ufm5sL
42. 大阪で若い男性スタッフがいるマッサージのお店ってありますか？ 女性だと指が細く...: 大阪で若い男性スタッフがいるマッサージのお店ってありますか？ 女性だと指が細く逆に痛かったので。。。。 http://t.co/dtbvekZ
43. ダイエットの効果が出るまで 7/1から、夕食の前に1000回の縄跳びを始め、11日が立...: ダイエットの効果が出るまで 7/1から、夕食の前に1000回の縄跳びを始め、11日が立ちました。 今までは間食をかなりしていたの... http://t.co/f9nR1Dl
44. 頭を叩く癖があるのですが、何が原因か分からなくて不安です。 特に就寝前と起床後...: 頭を叩く癖があるのですが、何が原因か分からなくて不安です。 特に就寝前と起床後、あるいは就寝中（特に起床直前）に頭を叩きたくなる癖があり... http://t.co/mez8upR
45. バイト後の体脂肪率と筋肉量 こんにちは！ 私は居酒屋のホールスタッフとして アル...: バイト後の体脂肪率と筋肉量 こんにちは！ 私は居酒屋のホールスタッフとして アルバイトをしていて、 ４～６時間働いて 終電で帰宅して... http://t.co/dy5hNXJ
46. 四十肩、五十肩で悩まれている方で、症状が緩和された方や完治された方はどのよう...: 四十肩、五十肩で悩まれている方で、症状が緩和された方や完治された方はどのようにして治りましたか？ 私は４０才手前の男性ですが、５０肩です。... http://t.co/bJzFD6r
47. バストアップについて！ 良くYahoo!とかでバストアップを検索したら！ クリームを...: バストアップについて！ 良くYahoo!とかでバストアップを検索したら！ クリームを塗ってマッサージ的な事を書いていますが！ あ... http://t.co/36pgFBL

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