ダイエットの方法 悩み相談 効果や口コミ

1. 男だけどダイエット（足やせ・二の腕） 私は男ですが女性の様に細くなりたいのです...: 男だけどダイエット（足やせ・二の腕） 私は男ですが女性の様に細くなりたいのです。 （特に足と二の腕）それでダイエットを始めました。 痩せ... http://t.co/TwTtHb7
2. ダイエット成功した方、教えてくだ: 月末)にどうしても5kgは痩せたいです!! 私は学生で160cmの57kgです。標準体重のやや肥満気味です。皆から太いって言われます。 部活で足を怪我してるので食事制限のみでダイエットした... http://t.co/fKOrNjz
3. SHIHOさんの新しいダイエット本買った方に質問なんですが、難しくないですか？ 意...: SHIHOさんの新しいダイエット本買った方に質問なんですが、難しくないですか？ 意見をお聞かせ下さい。 http://t.co/DtIA4Wr
4. 有酸素運動でダイエットしてます 室内で自転車こぎこぎするマシーンの名前教えてく...: 有酸素運動でダイエットしてます 室内で自転車こぎこぎするマシーンの名前教えてください 家にあるんですが名前がわからないです(^^;) http://t.co/3OKbeK4
5. 1ヶ月で5kg痩せしたいです。: 中学生なので、 お金をかけられません。 簡単に実行出来るような 良いダイエット方法はありませんか? http://t.co/FAIwNfI
6. ダイエット時にゆで卵は食べていいか。 ダイエットを考えていますが、 大好きなゆ...: ダイエット時にゆで卵は食べていいか。 ダイエットを考えていますが、 大好きなゆで卵は控えたほうがいいのでしょうか？ ゆで卵は肥満につなが... http://t.co/qS2DjOl
7. 雨の日でもできる、ダイエットトレーニング教えて！ 今日は雪が降ってますね、 驚...: 雨の日でもできる、ダイエットトレーニング教えて！ 今日は雪が降ってますね、 驚きました！ 毎日夜にランニングしているのですが、 今日はち... http://t.co/YNzL6YJ
8. ダイエットのアドバイスをお願いします。 30歳男で身長182cm、 体重82kgあります。...: ダイエットのアドバイスをお願いします。 30歳男で身長182cm、 体重82kgあります。 ここ5年くらい1日3000kca... http://t.co/lEgKZ4W
9. ダイエットも勉強も続きません・・・ 私は、 なんでも続けるということが出来ませ...: ダイエットも勉強も続きません・・・ 私は、 なんでも続けるということが出来ません。 初めは、 ネットで調べたりして道具を揃えます。 も... http://t.co/isSjlAy
10. ダイエット中なのに 今日生理前で食べ過ぎました。 スパゲティ半分、サラダ、ご飯...: ダイエット中なのに 今日生理前で食べ過ぎました。 スパゲティ半分、サラダ、ご飯３杯 、冷食のミニハンバーグ、チーズ、ピザソース、醤油、... http://t.co/nTugPKN
11. 胸とお尻が大きくて困っています。: バランスが悪く見えます。 太いのに、ジャージでもっと太く見えてしまいます。 6月に中総体が迫っているので、ダイエットして筋力を落とす訳にもいかなく… 制服はセーラーなんで... http://t.co/M1bRZoo
12. ダイエットについて。 今65kgなのですが、7月下旬から9月上旬で10kg～15kgダイエッ...: ダイエットについて。 今65kgなのですが、7月下旬から9月上旬で10kg～15kgダイエットしたいと思っています。 ... http://t.co/fTRiyb7
13. 身長153センチ、体重48キロの: は知っています。だから痩せたいんです!成長期だからダイエットはしないほうがいい!とかそういうコメントならやめてください。真剣です。7月くらいから私の学校では今年から水泳が... http://t.co/4awpYSl
14. 代謝をよくする方法を教えて下さい!! 現在ダイエット中です。もともと代謝が悪いの...: 代謝をよくする方法を教えて下さい!! 現在ダイエット中です。もともと代謝が悪いので代謝をあげつつダイエットをしていきたいと考えているの... http://t.co/ndJqOpj
15. 今年に入って体重が急に増え始めま: も楽しいですし、このまま頑張りたいと思いますが、ドンドン増える体重が怖いです。 現在28歳ですが時間がかかってもせめてあと10~15キロは痩せたいです。 食事制限やダイエット食品... http://t.co/lSRZqDs
16. 食事だけで減量は可能？ 一切運動はせず食事だけで減量したことある方はいますか？...: 食事だけで減量は可能？ 一切運動はせず食事だけで減量したことある方はいますか？ バナナダイエットやあぶらぬきダイエットなど。 期間と... http://t.co/OdERA7Z
17. 朝食について。: のですが、朝からご飯って何だかガッツリな感じするのですが…。 私的にはご飯の方が太りそうなイメージですが、間違いですよね? ☆食パンとホット豆乳 ☆ご飯に鮭フレーク レトルト味.. http://t.co/7SQm15t
18. 主人のダイエット(お腹周り) 主人の健康管理のため、 ダイエットを検討しています...: 主人のダイエット(お腹周り) 主人の健康管理のため、 ダイエットを検討しています。 現在体重が８５キロ、 体脂肪は３６～３８％！ もあ... http://t.co/HMNkEEY
19. 基礎体温を上げたいです。: 今、ダイエットをしてます。 最近過食で5キロ太ってしまい2キロ戻りましたが あと3キロ戻そうと必死です。 でも私は食事制限というものができません。 なので、基礎体温を上げて太... http://t.co/RN8KmBv
20. 骨盤枕ダイエットをやってますが、骨盤枕に穴があいてしまいました。 踏んでも平気...: 骨盤枕ダイエットをやってますが、骨盤枕に穴があいてしまいました。 踏んでも平気なくらい強い素材の骨盤枕がほしいんですが、ご存じないでしょうか？ http://t.co/0bn38oX
21. 妊娠したいです。二人目がほしいけ: けでなにも相談にのってくれませんでした。何度もダイエットしますが失敗してしまいます。生理は来ますが以前に比べて量が少ない気がします。 病院に行った方がいいでしょうか!? ... http://t.co/IJ1dy7i
22. 今、ダイエット中で、始めてから２か月は順調に減っていたんですが１か月くらい体...: 今、ダイエット中で、始めてから２か月は順調に減っていたんですが１か月くらい体重が全く減らず困っています。 停滞期だと思うんですが、どうやっ... http://t.co/Fjhnv6u
23. 糖質制限って科学としてどう思いま: 糖尿病の治療はもちろん、ダイエットでも一部から 注目されている糖質制限について、 賛成ですか?反対ですか? 科学としてどう思いますか? 私は賛成です。 最初はまたおかしなことを... http://t.co/Dgg9UnL
24. ダイエットに成功した人にとっては、なかなか思うように体重を減らせない人を見て...: ダイエットに成功した人にとっては、なかなか思うように体重を減らせない人を見ているとイライラする、軽蔑したくなるもんですか? 彼氏が元ダイエ... http://t.co/Prlw8uq
25. 半年くらい前からレコーディングダ: なりました。 そこで悩みなんですが 最近チョコレートが無性に食べたくて母親が抹茶アルフォートを買ってきました。カロリー55もあるし、食べたら太ると思って怖くて食べれません…でも http://t.co/09wdYNN
26. 産後のお腹のダイエットについて 産後10ヵ月になります。 体重が、妊娠前+2キロか...: 産後のお腹のダイエットについて 産後10ヵ月になります。 体重が、妊娠前+2キロからなかなか減りません。 特にお腹、下腹がポッコリと... http://t.co/i5oRkX2
27. 1ヶ月で10キロ: 痩せることはできますか? ダイエットサプリメントの オキシエリートプロと 平日は3時間前後、 休日は4時間以上の運動 夜は置き換え食品で置き換えを して1ヶ月で10キロ 痩せることは... http://t.co/tYQlj4D
28. サウナはダイエット効果はありますか？: サウナはダイエット効果はありますか？ http://t.co/99rAOWj
29. もうすぐ夏休みです 中学生です 確実に痩せれて続けれそうなダイエット 方法教えて...: もうすぐ夏休みです 中学生です 確実に痩せれて続けれそうなダイエット 方法教えてください http://t.co/HXLBFNP
30. ウォーキングでは無い、ただ歩くだけでもダイエットになりますか？ ポスティングの...: ウォーキングでは無い、ただ歩くだけでもダイエットになりますか？ ポスティングの仕事の関係で一日15キロぐらい歩きますが、これってダイエッ... http://t.co/pbHy1Wv
31. リバウンドしないダイエット法 ダイエットしてきれいになったみなさん 今でもリバ...: リバウンドしないダイエット法 ダイエットしてきれいになったみなさん 今でもリバウンドしてない方 どんなダイエットしましたか？ きれ... http://t.co/PlYyvLz
32. 踏み台昇降 ダイエットについて はじめまして！！ 自分は踏み台昇降運動を始めても...: 踏み台昇降 ダイエットについて はじめまして！！ 自分は踏み台昇降運動を始めてもう少しで2ヶ月経つのですが、最初の方は毎日腹筋、背... http://t.co/pqtD8jN
33. ダイエット中なのに暴食してしまい、２kgも増えました。 声をあげて泣きたいほど憂...: ダイエット中なのに暴食してしまい、２kgも増えました。 声をあげて泣きたいほど憂鬱です。本当は今日１日引きこもりたい気分です。 この... http://t.co/tl5eVuj
34. 水を飲んだ後の吐き気 私は今、慢性蕁麻疹を発症し治療中です。 体質改善とダイエ...: 水を飲んだ後の吐き気 私は今、慢性蕁麻疹を発症し治療中です。 体質改善とダイエットを兼ねて ●週６日 ４キロのウォーキング ●常温の水を... http://t.co/jjhA8YM
35. ダイエットに効果的なサウナスーツ（？） 親戚の兄貴がダイエットに挑戦中です。 ...: ダイエットに効果的なサウナスーツ（？） 親戚の兄貴がダイエットに挑戦中です。 身長180cmぐらい、 体重は100kg、 ウエストは11... http://t.co/6YFThc7
36. ダイエット: 中3女子です ダイエット中で 2月の中旬から今までで痩せました。 体重 49キロ→42.5キロ 体脂肪 21% →17.2% 太もも 50センチ→45センチ 脹ら脛 34センチ→31センチ 足首 21センチ→1... http://t.co/fO5Taca
37. ヒルズダイエットで痩せない人って 間食してますよね？: ヒルズダイエットで痩せない人って 間食してますよね？ http://t.co/fwEFYn5
38. 絶対痩せれる方法(><): てて、 結局食べちゃうんです。 なにか、こんな生活でもできるダイエット法とか、 ダイエットに効く食品とかありませんか?? ぜひ教えてください!! ちなみに、高校生なので、あ... http://t.co/pWnyXYQ
39. ダイエットする時カロリーを気にするのか糖質を気にするのか 教えて下さい: ダイエットする時カロリーを気にするのか糖質を気にするのか 教えて下さい http://t.co/cE9ZaCR
40. 私は安室ちゃん大好きです！ 安室ちゃんの身長は158センチで 40キロくらいですよね...: 私は安室ちゃん大好きです！ 安室ちゃんの身長は158センチで 40キロくらいですよね？ 私も158センチで体重は49くらい なんで... http://t.co/6T3wrvE
41. 高校2年生女子です: は中2の頃から常に頭の中がダイエットです めちゃめちゃ食事制限してはどか食いしての繰り返しです 身長155センチで体重は49~52キロをいききしています 現在は食べまくっているので52... http://t.co/XThrk1h
42. ダイエットをしようか悩んでいます。 こんにちは。 現在大学1年で、身長は157㎝で...: ダイエットをしようか悩んでいます。 こんにちは。 現在大学1年で、身長は157㎝です。 体重は47kg～48ｋｇを行ったり来たり... http://t.co/gvYipmP
43. ダイエット、主に足痩せに: 効果的なこと何かありますか(>_<)? 夏に向けて痩せたいです! http://t.co/2x1JBRm
44. ダイエット？について。 プラスチックのゴロゴロしてマッサージするやつを 太もも...: ダイエット？について。 プラスチックのゴロゴロしてマッサージするやつを 太ももや二の腕に使ってます！ ちょっと痛いと思う時もあります... http://t.co/YF3Ygq5
45. ウォーキングとランニングではどちらがダイエットにいいですか？ ウォーキングとラ...: ウォーキングとランニングではどちらがダイエットにいいですか？ ウォーキングとランニングではどちらがダイエットにいいですか？ http://t.co/xno9nGQ
46. ダイエット方法について、アドバイスくださいっ！ 私は根っからの肥満体型で(言い...: ダイエット方法について、アドバイスくださいっ！ 私は根っからの肥満体型で(言い訳にもなっちゃうんですけどねｗ)今、 高１の150ｃｍで、... http://t.co/aUe4bM5
47. 160cmで55キロあります。: になりたいです。 わたしは 肩幅が広く、足はo脚で自分を鏡でみるとゴッツすぎて嫌になります・・・。 何回もダイエットって言ってるのに2日くらいでやめてしまうことがしょっちゅ... http://t.co/tWPG8IV
48. ダイエットエンド(V-BALANCE) を設置店 都内でダイエットエンド(V-BALANCE) を設置...: ダイエットエンド(V-BALANCE) を設置店 都内でダイエットエンド(V-BALANCE) を設置している店... http://t.co/hbMhY43
49. 高2の女子です。: 。 中学まではバスケ部で割りと痩せていたんですが、やめた途端太ってしまい、主に下半身太りになってしまいました。 ダイエットしなきゃとは思うんですが、高校生の間は絶対にや... http://t.co/QIZqg2i
50. ５００枚でカフェインダイエットについての質問です。 水泳をするのですが、何分前...: ５００枚でカフェインダイエットについての質問です。 水泳をするのですが、何分前に飲むのが最も脂肪燃焼に効果的ですか？ ついでにぶっ続... http://t.co/3ESzjHw
51. 私は今ダイエット中で、ダイエットを始めて１ヶ月が経ちます。 私は今ダイエット中...: 私は今ダイエット中で、ダイエットを始めて１ヶ月が経ちます。 私は今ダイエット中で、 ダイエットを始めて１ヶ月が経ちます。 体重、 体脂肪... http://t.co/BrVpWXL
52. ダイエット中の間食は、何を食べた: 量も知りたいです。 http://t.co/9xeGDuN
53. ダイエット方法これでいいですか？ 155cmで70kg体重があります。 ８月の半ばからダ...: ダイエット方法これでいいですか？ 155cmで70kg体重があります。 ８月の半ばからダイエットを始めました。 まだ始めたばか... http://t.co/JsOzHou
54. ダイエットについてです: ピザや肉類などのカロリーの高い食べ物を食べても、摂取カロリー<消費カロリーならば太らないのですか? http://t.co/mHw49n5
55. 【お礼500枚】イメチェン 最近暑くなってきましたー 無性に髪を切りたくて・・・ ...: 【お礼500枚】イメチェン 最近暑くなってきましたー 無性に髪を切りたくて・・・ 友達にも親にも髪短い方が似合うよと言われてたのもあ... http://t.co/W5RIAej
56. 私は158/88のデブです。: 最近ダイエット始めたんですけどどんな運動をすればいいかわかりません(・ω・`) なので腹筋とスクワットだけしています。 一体どんな運動をすればいいのでしょうか。 効果のある運... http://t.co/SBqhcR2
57. アクティブダイエットのＣＭに出ている人 アクティブダイエットのＣＭに出ているモ...: アクティブダイエットのＣＭに出ている人 アクティブダイエットのＣＭに出ているモデル風の人はだれでしょうか？ あのＣＭのシリーズに出てい... http://t.co/q6Vdx6d
58. ダイエットをする上でしまのやの琉球もろみずというアミノ酸、クエン酸を取る物か...: ダイエットをする上でしまのやの琉球もろみずというアミノ酸、クエン酸を取る物かモデルがＣＭしてる食物繊維を豊富に取り、 便通を良くして痩せる... http://t.co/MzoCUdX
59. ダイエットに水泳の効果は？ ４２歳の男性です。 ここ数年の不摂生がたたったせい...: ダイエットに水泳の効果は？ ４２歳の男性です。 ここ数年の不摂生がたたったせいか、 体重が１０キロ近く増えてしまい、 ウエストも８５セン... http://t.co/cqTXAm9
60. ダイエットカテゴリに投稿・回答する人に疑問。 初回質問でダイエットカテゴリへ質...: ダイエットカテゴリに投稿・回答する人に疑問。 初回質問でダイエットカテゴリへ質問する人、回答する人達に質問です。 質問趣旨は 「 ばか... http://t.co/blQj0zR
61. 成功するダイエットについて: 詳しく教えてください http://t.co/W1fCULt
62. ダイエットって本当に成功するものですか？ ダイエットって本当に成功するものです...: ダイエットって本当に成功するものですか？ ダイエットって本当に成功するものですか？ 16才159センチで現在体重が60キロ近くもあります... http://t.co/uS07pYM
63. ダイエットを始めよう: 本日からダイエットを始めようと思います。 22歳女 身長154cm 体重47kg体脂肪率32%です(;_;) 本日から8月まで ★毎日踏み台昇降30分~60分 ★足パカ30回~50回 ★腕立て伏せ30... http://t.co/LipCxrs
64. ダイエットトレーニングの内容を変えたい 現在、 ダイエット目的でほぼ毎日、 スポ...: ダイエットトレーニングの内容を変えたい 現在、 ダイエット目的でほぼ毎日、 スポーツクラブに通っています。 トレーニングの内容は、 ウ... http://t.co/QvUASXI
65. ≪500枚≫ダイエットで経験した: ダイエット 断食ダイエット マイクロダイエット トマトダイエット 豆腐ダイエット サプリダイエット 酵素ジュースダイエット 豆乳スープダイエット... http://t.co/pFxL2rX
66. ダイエットパッチを試した事ある人います？ 古館さんの番組でやっていた貼るだけで...: ダイエットパッチを試した事ある人います？ 古館さんの番組でやっていた貼るだけで痩せるダイエットパッチ（ドンキ・ホーテではクレイブコントロ... http://t.co/F5pL21F

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