ダイエットの方法 悩み相談 効果や口コミ
- ダイエットをはじめたのですが、こん: 今週の21日(月)からダイエットをはじめたのですが 21日 → 60kg(148cm) 24日 → 58kg ↓こんな感じのダイエットなのですがどうでしょうか 朝はパンかおにぎり1、2個... http://t.co/59sQA2N
- 夕方に軽めの夕食を取り、10時以降に軽食をとると太る？ ダイエット中の学生です。...: 夕方に軽めの夕食を取り、10時以降に軽食をとると太る？ ダイエット中の学生です。 月曜～土曜は18時頃～21時頃まで用事があるので、... http://t.co/v9z5GNP
- これはダイエットになりますか？ これはダイエットになりますか？ ご飯・・・１膳...: これはダイエットになりますか？ これはダイエットになりますか？ ご飯・・・・・・１膳ブリの塩焼き・・１切肉じゃが・・・・中皿普通盛り納豆... http://t.co/wBzBWWU
- ★500★これから始めるダイエット: 減量しつつも筋肉を付けたいのですが、可能でしょうか? ダイエットや意図的に筋肉を付ける為の運動はほぼ経験ゼロです。(サッカーは小~高迄やってました)(過去に何度も食事制限のみ... http://t.co/wH98UHM
- 私は痩せすぎでしょうか… 27歳女です。 身長169cmで体重51～2kg 子供の頃から痩せ...: 私は痩せすぎでしょうか… 27歳女です。 身長169cmで体重51～2kg 子供の頃から痩せ型で、あまり体重も変化しな... http://t.co/yABtXt1
- にきび、ダイエットについてです!: にきび&ぽっちゃりの中学生です。 にきびがかなりやばく、またぽっちゃりです;; もうすぐ高校生なので、それを気に変わりたいと思ってます><!! 健康・美容等に詳しい方、ぜひ、よろし http://t.co/fnGgcnG
- アドバイス下さい。: 代謝とダイエットについて教えて下さい。 身長152cm、体重52kg 30代の主婦です。出産経験はありません。 1年で6kg増えてしまい、健診でもコレステロール値の指摘を受けました。 運動の... http://t.co/78Q6mml
- 同僚のダイエットが気になる カロリー計算でのダイエットについての質問です。 会...: 同僚のダイエットが気になる カロリー計算でのダイエットについての質問です。 会社の同僚(女性)が、 ダイエットを始めて5日目で3キロ痩せ... http://t.co/4z8uXzI
- 高1で家から7キロ離れた高校に自転車: この運動をダイエットに利用したいと考えています! 特に下半身(太もも周り)らへんを痩せたいと思っています。 しかし …よく自転車は足が太くなるなどの噂を聞くので不安です。 効... http://t.co/MN8wrxM
- 簡単なダイエットで痩せたいです。 私は、 運動が嫌いです。 継続するのも嫌いです...: 簡単なダイエットで痩せたいです。 私は、 運動が嫌いです。 継続するのも嫌いです。 でも食べるのは大好きです。 甘いかもしれませんが... http://t.co/TwOxEkl
- ジョギングと食事: 部活引退後ダイエットの為にジョギング始めようかと思ってるんですけど 脚が筋肉でムキムキにならないか心配です。 中学高校とテニス部で足と太腿が筋肉で結構太いです しかも筋肉... http://t.co/VfvnUan
- 腹八分目にしたほうが良い？ ダイエットがかなり成功して今は維持期に入ってます。...: 腹八分目にしたほうが良い？ ダイエットがかなり成功して今は維持期に入ってます。 食事は和食中心で野菜が多めですがその中で必ず生野菜は1品... http://t.co/o9tmbYj
- 34歳、男、ダイエット中です！ はじめまして！あなたの素晴らしい回答の数々を拝見...: 34歳、男、ダイエット中です！ はじめまして！あなたの素晴らしい回答の数々を拝見させて頂き質問させていただきます 突然不躾ですいま... http://t.co/UYkBo4b
- 炭水化物(カーボ)ダイエットについて 炭水化物(カーボ)ダイエットについて炭水化物...: 炭水化物(カーボ)ダイエットについて 炭水化物(カーボ)ダイエットについて炭水化物を摂らないで、 たんぱく質などを摂るらしいのですが... http://t.co/WC1Oa8o
- ダイエット～カロリー計算の疑問です！ ダイエット～カロリー計算の疑問です！ ５...: ダイエット～カロリー計算の疑問です！ ダイエット～カロリー計算の疑問です！ ５０代男性で(慎重７６ｃｍ）、 ２年間掛けて、 ８５kｇ→６... http://t.co/E0gpF6J
- ダイエット中の私にアドバイスを・・・。 30歳の独身男性です。 身長177cm体重89kg...: ダイエット中の私にアドバイスを・・・。 30歳の独身男性です。 身長177cm体重89kg体脂肪26%です。 お腹が出てきた... http://t.co/g41I5fi
- 一週間5キロ ダイエットメニューを考: 一日の運動力は 有酸素運動30分の後に腹筋100回 そしてその後にコアリズムをし、 30分時間をあけてからビリー そして骨盤枕ダイエットその後に時間をあけてフラフープ20分です 上記は... http://t.co/WMGedfC
- ジョギング1km走ることすら困難な私も続ければ1時間５～６kｍは余裕で走れるように...: ジョギング1km走ることすら困難な私も続ければ1時間５～６kｍは余裕で走れるようになりますか ペースはものっそい遅くて早歩きすれば余... http://t.co/enF6aA9
- ホントに痩せれるか不安です 16の男です 身長は170で体重は大体80くらいです 痩せ...: ホントに痩せれるか不安です 16の男です 身長は170で体重は大体80くらいです 痩せるか不安です ダイエット23日目ですが... http://t.co/rPYW9Z6
- 1年かけて10キロ痩せたい(・ω・´): に甘いせいですよね(´・ω・`)そこで今実践してるダイエットで来年の今頃までに10キロ正確には11.5キロ痩せたいと思っています!!目標は45キロです。そのダイエット内容がこちらな... http://t.co/wGXmAow
- 痩せたいです。 今高校2年生で、部活動は所属していません。 身長165cm 体重60kgと...: 痩せたいです。 今高校2年生で、部活動は所属していません。 身長165cm 体重60kgと、太り気味です。 見た目では大して... http://t.co/CIUruIG
- ダイエットをしたいので、なんでもい: ・・・ もう、男子にずっといじめられています(涙) だから、せめて55キロまで戻りたいのです!! ~今しているダイエット~ ・朝に水を飲んで、すっきり出す! ・体育や音楽では大きな声を... http://t.co/FrT5ZOW
- ダイエットについて質問です。 161センチ43～44キロの22歳です。摂取カロリーで疑...: ダイエットについて質問です。 161センチ43～44キロの22歳です。摂取カロリーで疑問です。 今は週3は600～800カロリ... http://t.co/AtdQ4Az
- ウォーキングダイエット アドバイスお願いします。 高校２年女子です。 １５１セン...: ウォーキングダイエット アドバイスお願いします。 高校２年女子です。 １５１センチ ５４キロです。 地道にコツコツダイエットしようと... http://t.co/T9iK2pF
- プールはダイエットに効果的ですか？ 薬で15キロも太ってしまい、困っています。 ...: プールはダイエットに効果的ですか？ 薬で15キロも太ってしまい、困っています。 近くに安い温水プールがあるので、利用しようかと思う... http://t.co/mxjKAIN
- 夕食はちゃんと食べて、ダイエット ダイエット５日目です。 主婦ですし、 家族と一...: 夕食はちゃんと食べて、ダイエット ダイエット５日目です。 主婦ですし、 家族と一緒の食事は同じものを食べたいので、 朝食 コーヒー（ミ... http://t.co/niAac7h
- ４０歳からのダイエット 今年40歳になりました。 20代、 30代の頃は無理なダイエッ...: ４０歳からのダイエット 今年40歳になりました。 20代、 30代の頃は無理なダイエットも気にせずそれなりにがんばれば結果が出て... http://t.co/u5TpriR
- ３ヶ月で７キロ痩せる方法を教えて下さい 私は学生なので，お昼は，給食で夜は，母...: ３ヶ月で７キロ痩せる方法を教えて下さい 私は学生なので，お昼は，給食で夜は，母が作ってます！ あと，運動する時間とダイエット食品を買う，... http://t.co/nrIW2lP
- ダイエット機械の腹筋に巻きつけて低周波でお腹の肉をとる機械があります。 このダ...: ダイエット機械の腹筋に巻きつけて低周波でお腹の肉をとる機械があります。 このダイエットマシンは効果あるのでしょうか？ 本当にお腹の肉... http://t.co/dMRQeHL
- 至急！ダイエットについて。 間食無しで 朝食はたまごと野菜だけです。飲み物は麦...: 至急！ダイエットについて。 間食無しで 朝食はたまごと野菜だけです。飲み物は麦茶。 朝食のたまごはダイエットにはOKですか？ http://t.co/dbTG6Gk
- 高３女子です。 只今１６０㌢、４８㌔ 体脂肪率２５％！ 体脂肪率が多く、 足や腕...: 高３女子です。 只今１６０㌢、４８㌔ 体脂肪率２５％！ 体脂肪率が多く、 足や腕を少しひねると セルライトもたくさんでます(;... http://t.co/WsGKNPZ
- ダイエットで効率の良い運動時間 現在15歳なのですが、 運動してダイエットしてま...: ダイエットで効率の良い運動時間 現在15歳なのですが、 運動してダイエットしてます。 しかし、 思うように体重が減りません・・・。 朝... http://t.co/2czERXw
- ダイエットの質問をみてて思いました。 皆さんすごく焦ってませんか？ １年かけて...: ダイエットの質問をみてて思いました。 皆さんすごく焦ってませんか？ １年かけてゆっくり痩せたら楽じゃないですか？ そういう私もぉ... http://t.co/gEbZOSV
- こんばんは。: で倒れたりしたので、これ以上ダイエットするのは心配です。 食事に気を使ったり、運動していますが、これから妊娠したり子供を産んだりするのには、痩せてると困る気がします。 ... http://t.co/0RSd0FG
- 産後のダイエットについて…: しまったので、そろそろ産後ダイエットを開始しようと思います。 よく 「産後母乳の人は痩せる」「産後ダイエットは6ヶ月までが勝負」と聞きますが、知恵袋の過去質では 「産... http://t.co/YigxDG0
- ダイエット中にそうめんはNG？ ダイエット中にそうめんを食べるのは、 いかがなも...: ダイエット中にそうめんはNG？ ダイエット中にそうめんを食べるのは、 いかがなものでしょうか。 カロリーを見てみると結構高いですすけど... http://t.co/YTDYhZE
- 私は高2女子の156cm 50kgです。: 体重を40kg台に落としたいんですけど、できれば家でできるダイエットで痩せたいです。無理なく続けられるダイエットはないでしょうか? って本当ですか? http://t.co/QgF7MaN
- こんにちは！ 中1です✰ 相談なんですけど… 今、生理がとまってるんです(>_<...: こんにちは！ 中1です✰ 相談なんですけど… 今、生理がとまってるんです(>_<) カレンダー付けてないので、正確には忘れたんです... http://t.co/1mGMuq5
- 高２男子です。僕は身長１６６センチで体重が５２キロもあります。 ダイエットした...: 高２男子です。僕は身長１６６センチで体重が５２キロもあります。 ダイエットしたいです！ 目標は４５キロです。 どうすればやせますか？ 普... http://t.co/9BVoQCq
- ぽっちゃり体型なので: ダイエット中の女子大生です。 最近、すぐお腹がすいてしまい さらに食欲旺盛で食べ過ぎ、 困っています! 昨日の夜もざっと計算してみたら 700kclもとってる し 今朝は食べ過ぎの翌日... http://t.co/zyXDhaV
- お菓子の過食についてご意見をお願いします。 去年の10月から食事制限と適度な運動...: お菓子の過食についてご意見をお願いします。 去年の10月から食事制限と適度な運動を心掛けてダイエットを始めてかなり体重を落とすことが... http://t.co/TiTGexo
- ダイエット中でも食事は3食きちんと: またよく朝食を抜くと逆に太るなんていわれますがそれはなぜですか? ということはご存知でしょうか? http://t.co/tzn2BlF
- 拒食症の特集とかってどう思いますか？最近、拒食症や 摂食障害等に関する テレビ...: 拒食症の特集とかってどう思いますか？最近、拒食症や 摂食障害等に関する テレビも多いですよね？ 確かに、あれを見て 怖い病気だから気を付... http://t.co/vVmtg3G
- 雑誌『TARZAN』を読んだことのある方に質問です!!私(♀、29歳)はまだ読んだことが...: 雑誌『TARZAN』を読んだことのある方に質問です!!私(♀、29歳)はまだ読んだことが無いんですが、どんな内容の雑誌ですか？... http://t.co/TETJcb9
- 摂食障害でしょうか: ピーク時で155cm50kg程あった体重を、昨年ダイエットして42kg にし、無月経になって現在治療中です。 ダイエット中は一日の摂取量が100kcal 以下になることもあり、見る からに不健... http://t.co/OehiIYI
- ダイエットしてるのに体重が増える ダイエットを初めて一週間です。 ダイエットを...: ダイエットしてるのに体重が増える ダイエットを初めて一週間です。 ダイエットをしている筈なのですが、 何故か体重が増えていっています。 ... http://t.co/ijit5OA
- あたし今身長163cmぐらいで体重55.5~56.: 太ってますか? そして、ダイエット法教えてください。 断食とか脂肪吸引とかはなしで。 今は炭水化物をあまり食べないようにし 、学校までいくのも歩きで、お昼もあまり食べていま... http://t.co/k7OvUEm
- とうもろこしを食べる事でダイエットに？ とうもろこしを食べる事はダイエットにつ...: とうもろこしを食べる事でダイエットに？ とうもろこしを食べる事はダイエットにつながりませんか？ 食品成分表を見れば、 エネルギーも脂質も... http://t.co/0Z47uKh
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