メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 目の下のクマが消えません 目の下のクマが消えません。とてもみっともなくまた友人...: 目の下のクマが消えません 目の下のクマが消えません。とてもみっともなくまた友人などからもいたって健康なのに心配されてしまいます・・・ い... http://t.co/je36YVb
2. この２年で１２キロも太ってしまった女です。ダイエット始めましたが、全く痩せま...: この２年で１２キロも太ってしまった女です。ダイエット始めましたが、全く痩せません。 恐ろしくて、クラクラします。 私は３０代前半の女です。... http://t.co/38dUCGQ
3. 無茶？ダイエットのペースダウン 20代男、 身長170cm、 体重は2か月余りで15kg落と...: 無茶？ダイエットのペースダウン 20代男、 身長170cm、 体重は2か月余りで15kg落とし現在69kgです。 基礎代謝... http://t.co/Nbjd3aj
4. 高校１年生の女子です 最近お菓子をすごく食べてしまい ５㎏以上太ってしまいまし...: 高校１年生の女子です 最近お菓子をすごく食べてしまい ５㎏以上太ってしまいました でも、夏には授業で水泳もあるし そうでなくても薄着の季... http://t.co/32UTknW
5. 中学2年男子です 身長154ｃｍで体重39ｋｇで体脂肪９～１０％です これって痩せて...: 中学2年男子です 身長154ｃｍで体重39ｋｇで体脂肪９～１０％です これって痩せてるほうですか？ これで腹筋割れてなかったら異常ですか？ http://t.co/3WyZetl
6. 皆さんのデジタル体重計は頭の位置で体重が変化しますか？ いつもお世話になってま...: 皆さんのデジタル体重計は頭の位置で体重が変化しますか？ いつもお世話になってます ４年前に購入したオムロンのデジタル体重計なんです... http://t.co/lITOBUN
7. 首からあごにかけてのラインを すっきりさせたいです( ‥ ) なんかいいマッサージ...: 首からあごにかけてのラインを すっきりさせたいです( ‥ ) なんかいいマッサージ方法とか ありますか？ おしえてください( TT ) http://t.co/efpMKLh
8. 異動になって一年半、今だに博多から毎週名古屋に帰ってくる男の話 まずは下の文...: 異動になって一年半、今だに博多から毎週名古屋に帰ってくる男の話 まずは下の文を読んで忌憚ないコメントいただきたい。 ３０歳 異性... http://t.co/FoilQeI
9. 陸上競技 マイルについて 自分はマイルのメンバーに選ばれているのですが、 専門は...: 陸上競技 マイルについて 自分はマイルのメンバーに選ばれているのですが、 専門は110mHで、400mを殆ど走ったことがありません... http://t.co/RuPXivt
10. 痩せたーーーい!!! もうすぐ学校の授業でプールがあるんですが、 私は足が太いのが...: 痩せたーーーーい!!!!!!!! もうすぐ学校の授業でプールがあるんですが、 私は足が太いのがコンプレックスで足を出すのが恥ずかしい... http://t.co/4V4HZCb
11. 足の裏のツボ押しで内臓が良くなるコトってあるのでしょうか？ 足の裏のツボ押しや...: 足の裏のツボ押しで内臓が良くなるコトってあるのでしょうか？ 足の裏のツボ押しやマッサージなどで、『身体の○○が悪い！』ってのが分かるト... http://t.co/XaotMAZ
12. 筋肉質の人間のダイエット。 ちまたでは体脂肪を燃やすなどの文句とともに、 脂肪...: 筋肉質の人間のダイエット。 ちまたでは体脂肪を燃やすなどの文句とともに、 脂肪を落とすことによるダイエットの情報はたくさんあるのですが、... http://t.co/C31P81H
13. 脚のリンパマッサージについて。 脚痩せをしたいと思い、お風呂で脚のリンパマッサ...: 脚のリンパマッサージについて。 脚痩せをしたいと思い、お風呂で脚のリンパマッサージをしています。 でも、マッサージの力加減が分からず... http://t.co/qbGDhWc
14. 高校時、部活柄プロテインを飲んでいたのですがどうやって痩せるのが効率いいでし...: 高校時、部活柄プロテインを飲んでいたのですがどうやって痩せるのが効率いいでしょうか？ 高校の時の部活が、マイナースポーツということもあり... http://t.co/GASTmxM
15. 関節を軟らかくする方法ってありますか？ 私は関節がかたいみたいです 女の子座り...: 関節を軟らかくする方法ってありますか？ 私は関節がかたいみたいです 女の子座り？ができません（正座してお尻を付けて足を脇に出す座り方） ... http://t.co/ufSEgNp
16. お礼１００枚 ダイエットをはじめようと思います。 体重を減らしてお腹まわりをす...: お礼１００枚 ダイエットをはじめようと思います。 体重を減らしてお腹まわりをすっきりして足を細くしたいです 初心者なので何から始めて何... http://t.co/G2F9qP9
17. ダイエットを始めました。男で180cm、98kg、体脂肪率は26~30%です。 脂肪を落とし...: ダイエットを始めました。男で180cm、98kg、体脂肪率は26~30%です。 脂肪を落としたい箇所は腹回り、太腿、顔、尻... http://t.co/be001sq
18. スキンケアについて教えてください。 ○緑黄色野菜や魚、鶏むね肉やささみなどバラ...: スキンケアについて教えてください。 ○緑黄色野菜や魚、鶏むね肉やささみなどバランスの良い食事を毎日摂取してます ○ぬるま湯で顔を優し... http://t.co/IgHvVvb
19. お礼５０枚。体力作りや運動についての質問です。 毎回お世話になっております。 ...: お礼５０枚。体力作りや運動についての質問です。 毎回お世話になっております。 先程運動についての質問を致しましたが 分からない事がまだ... http://t.co/pyQEx1Q
20. 右足の方にいろいろ問題が生じます。魚の目やタコが出来やすく、長く歩くと足首が...: 右足の方にいろいろ問題が生じます。魚の目やタコが出来やすく、長く歩くと足首が痛くなります。最近は膝も痛くて、長時間椅子に座っていると右側の... http://t.co/VNRBT2w
21. 部活引退から急激に太り始めたので痩せたいと思っています。 ちなみに現在161cm、4...: 部活引退から急激に太り始めたので痩せたいと思っています。 ちなみに現在161cm、47kgです。 体脂肪率などはわかりません＞＜ ... http://t.co/rLjBPv0
22. 肩関節の周囲炎症？といわれ、ほぼ毎日近所の整形でリハビリを受けいています。 今...: 肩関節の周囲炎症？といわれ、ほぼ毎日近所の整形でリハビリを受けいています。 今年の二月に、乳がんのため左乳房全摘出手術を受けました。リ... http://t.co/KTSvHNs
23. ダイエット・ジョギングについて・・・ふくらはぎが痩せたい！！ 昨年、１０月から...: ダイエット・ジョギングについて・・・ふくらはぎが痩せたい！！ 昨年、１０月から始めて、３ヶ月で２０kgの減量に成功しました！！＾＾♪ ... http://t.co/GGcttA4
24. 大至急！ なつまでのダイエットについて 自分は身長161cm、体重67キロの超デブです...: 大至急！ なつまでのダイエットについて 自分は身長161cm、体重67キロの超デブです。ちなみに、体脂肪率21% 筋肉は26キロ... http://t.co/sKO3QyA
25. ダイエットを始めたいけど 最近背中やお腹周りに脂肪がかなり付いてしまい焦ってい...: ダイエットを始めたいけど 最近背中やお腹周りに脂肪がかなり付いてしまい焦っています。 高校時代は毎日部活で死ぬほど動いていたので彫刻のよ... http://t.co/Ax1LY9s
26. 自分磨きに、、、 最近、自分磨きを始めようと思いまして。何をするのも横着なので...: 自分磨きに、、、 最近、自分磨きを始めようと思いまして。何をするのも横着なので、ボディーソープとマッサージオイルが一緒になっている物があ... http://t.co/veJzIuj
27. 正直にお願いします。 足太いですか？: 正直にお願いします。 足太いですか？ http://t.co/P3ZNmDv
28. お正月はメタボですか: お正月はメタボですか http://t.co/tK0WsVz
29. ダイエットのためにウォーキングをしているのですがどうしても足が太くなります。 ...: ダイエットのためにウォーキングをしているのですがどうしても足が太くなります。 1日おきにやってみても、つまむようなマッサージを時間をかけ... http://t.co/tdRUhhd
30. ショートパンツを履きたい…先程は画像を付け忘れたので削除して新たに投稿させて...: ショートパンツを履きたい…先程は画像を付け忘れたので削除して新たに投稿させて頂きました。すいません。 ショートパンツを履きたい！ ご閲 ... http://t.co/hNpwDiT
31. 二の腕痩せのトレーニングや方法 二の腕をあと１ヶ月で細くしたいです 効果的に細...: 二の腕痩せのトレーニングや方法 二の腕をあと１ヶ月で細くしたいです 効果的に細くする運動や方法教えて下さい マッサージで二の腕揉み... http://t.co/tKA0Cs5
32. ダイエットは体重よりまず体脂肪率が落ちる？ タイトルの通りです。 ダイエット(有...: ダイエットは体重よりまず体脂肪率が落ちる？ タイトルの通りです。 ダイエット(有酸素運動4時間分(小分けで行っています)＋食事制限) ... http://t.co/GlzNrkD
33. 頭皮マッサージを教えて下さい: 頭皮マッサージを教えて下さい http://t.co/SCWoCzY
34. 二の腕を細くしたいです。 私は足、腰は細いんですが、上半身が太いです。肩幅も広...: 二の腕を細くしたいです。 私は足、腰は細いんですが、上半身が太いです。肩幅も広く、昔運動をやっていたせいか腕が逞しいですm(_ _)mそ... http://t.co/3pvIR2f
35. 体重を減らさずに、体脂肪率だけを減らしたいのですが、 食事などに関して、アドバ...: 体重を減らさずに、体脂肪率だけを減らしたいのですが、 食事などに関して、アドバイスをお願いしますｍ（ ）ｍ http://t.co/W0pjeJB
36. 肩凝りがひどく 辛くて泣きそうになります。 首も張っていて 左右に首を振る事が辛...: 肩凝りがひどく 辛くて泣きそうになります。 首も張っていて 左右に首を振る事が辛く 痛くて動かせません。 家族にマッサージをし... http://t.co/nFMGjsg
37. むくみ 中3の女です。 私の脚は浮腫んでいますか？ 昼に着替えるときソックスの跡...: むくみ 中3の女です。 私の脚は浮腫んでいますか？ 昼に着替えるときソックスの跡がついてたり(下がるようなゆるい靴下) 足首が若干... http://t.co/iRC1asm
38. ダイエットについてお聞きします。１６０cmの６０㌔です。太りすぎと自分でもおも...: ダイエットについてお聞きします。１６０cmの６０㌔です。太りすぎと自分でもおもっています。だれかに久しぶりにあうと「ちょっと大きくなった... http://t.co/jAAU1oD
39. 食べるのが怖いです。 置き換えダイエットをしていますが、ぜんぜん、体重が減らな...: 食べるのが怖いです。 置き換えダイエットをしていますが、ぜんぜん、体重が減らなくて。 置き換えじゃなくても、食事を取るときは、できるだ... http://t.co/Ts2xst3
40. 目が一重で困っています。 私は左目が二重で 右目が一重？で困っています！ 右目は...: 目が一重で困っています。 私は左目が二重で 右目が一重？で困っています！ 右目は筋がたくさん 付いてしまっていて、 二重になり... http://t.co/FKZlwcj
41. 姉の携帯から質問します。 女で身長163㎝体重55㎏あります。自称ポッチャリです。 ...: 姉の携帯から質問します。 女で身長163㎝体重55㎏あります。自称ポッチャリです。 平均的な身長がコンプレックスだったのですが... http://t.co/GgVdmLF
42. 仕事から帰って有酸素運動とトレーニングといったダイエットしてます。 1日1時間く...: 仕事から帰って有酸素運動とトレーニングといったダイエットしてます。 1日1時間くらいしてますが風呂入ってご飯たべたらもうさすがにあすの... http://t.co/FZ1WrBm
43. 最近、ストレスからくる首肩凝り等で牽引をする人が増えていると言う、本当か嘘か...: 最近、ストレスからくる首肩凝り等で牽引をする人が増えていると言う、本当か嘘かわからない情報があります？この情報は本当ですか？嘘ですか？ ... http://t.co/BdJQbFW
44. 造顔マッサージをしていたら透明なぶつぶつが出てきた 高校生です。 ニキビが出来...: 造顔マッサージをしていたら透明なぶつぶつが出てきた 高校生です。 ニキビが出来やすく、年にしては毛穴が目立つ方だと思い、小顔効果も狙っ... http://t.co/3Xxf7Rz
45. 質問です ゲンリョウ 経験的に ９０ｋｇ体脂肪率２５％→８０ｋｇ体脂肪率１５％ま...: 質問です ゲンリョウ 経験的に ９０ｋｇ体脂肪率２５％→８０ｋｇ体脂肪率１５％まで5ヶ月で落とすと、どのくらい筋肉も持っていかれるで... http://t.co/1ruxijU
46. こんばんは。 昨日はご心配おかけしまして、すみませんでした。 tomieさんから伝言...: こんばんは。 昨日はご心配おかけしまして、すみませんでした。 tomieさんから伝言受け取りました。 メールの件ですが、やはり... http://t.co/K8rf4Mh
47. こんばんは。 夏に向けて痩せようと思ってます。 現在、163cmの53kgです。 まず、1...: こんばんは。 夏に向けて痩せようと思ってます。 現在、163cmの53kgです。 まず、1ヶ月で3kg落とそうと思い 6月... http://t.co/zjvJJeb
48. 脚を細くする方法・・・ 私は16歳、159センチ、５０，６キロぐらいです 体脂肪率16...: 脚を細くする方法・・・ 私は16歳、159センチ、５０，６キロぐらいです 体脂肪率16％ぐらいです・・・ そして男です。 お腹ま... http://t.co/rx5pPod
49. 体を絞りたい!! 高校のころに比べて筋肉が落ちて脂肪になってしまったせいか、 こ...: 体を絞りたい!! 高校のころに比べて筋肉が落ちて脂肪になってしまったせいか、 ここ１年で急にお腹がぽっこり出てきてしまいました。 何度... http://t.co/aQKnjEr
50. 太った人が急激に痩せると、おなかの皮がびろーんってなりますよね。また顔はシワ...: 太った人が急激に痩せると、おなかの皮がびろーんってなりますよね。また顔はシワっとなりますよね。（テレビで見ました）そうならないようにする、... http://t.co/IanVFsy
51. 足に瞬発力を、出会い頭に人とぶつかるのをパッと避けるには、足をどう鍛えればい...: 足に瞬発力を、出会い頭に人とぶつかるのをパッと避けるには、足をどう鍛えればいいですか？縄跳びですか？ http://t.co/eVDcH0a
52. ダイエット中です。 以前は、洋菓子やパンをたくさん食べていました。でも、それを...: ダイエット中です。 以前は、洋菓子やパンをたくさん食べていました。でも、それを一切やめて、食事にすごく気を使ってるつもりです。 炭水化... http://t.co/OKz4md8
53. 普段の化粧水や乳液や美容液の付け方のことです。マッサージ効果もあるつけ方、そ...: 普段の化粧水や乳液や美容液の付け方のことです。マッサージ効果もあるつけ方、それがわかるサイトなどを教えて下さい。 今はコットンで化粧水パッ... http://t.co/H6QvtmK
54. 自分はものすごい汗かきで匂いとか不快感さらには着る服とか直ぐに駄目になり悩ん...: 自分はものすごい汗かきで匂いとか不快感さらには着る服とか直ぐに駄目になり悩んでいます。 確かにメタボですが水分を取るから汗をかくのでしょう... http://t.co/1tchXYQ
55. 今 体重67.3 体脂肪14 BIM23 なんですがデブですかね？ あと縄跳びをして体脂肪を...: 今 体重67.3 体脂肪14 BIM23 なんですがデブですかね？ あと縄跳びをして体脂肪を落とそうかとおもいますが、縄跳... http://t.co/SijRz3w
56. お礼１００枚 ダイエットをはじめようと思います。 体重を減らしてお腹まわりをす...: お礼１００枚 ダイエットをはじめようと思います。 体重を減らしてお腹まわりをすっきりして足を細くしたいです 初心者なので何から始めて何... http://t.co/CSEJ5uu
57. 最近足つぼマッサージをうけてみたくなりました。 効く効かないは別にして、 「こ...: 最近足つぼマッサージをうけてみたくなりました。 効く効かないは別にして、 「ここはすごく痛い！」 って言うようなところはありますか？ ど... http://t.co/DX5R3xq
58. ダイエット・過食 初めまして、現在20歳、女、160cm,65~67kg,体脂肪36%です。 約二...: ダイエット・過食 初めまして、現在20歳、女、160cm,65~67kg,体脂肪36%です。 約二年前から嘔吐なし... http://t.co/WPJ4e3T
59. 日常生活でやれば痩せるダイエットを教えてください！ 例えば私が聞いたのは ・毎...: 日常生活でやれば痩せるダイエットを教えてください！ 例えば私が聞いたのは ・毎日水を飲む ・湯舟で足をマッサージ ・貧乏揺すりは意外に... http://t.co/roOlMIR

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