ダイエットの方法 悩み相談 効果や口コミ

1. ダイエット 16歳156センチ54キロの女子です。 バドミントンを毎日やっています。 ...: ダイエット 16歳156センチ54キロの女子です。 バドミントンを毎日やっています。 目標体重は48キロです。 1日の摂取カロ... http://t.co/svbPyN3
2. ダイエットについて質問です。 私は拒食過食を繰り返し、今は体重が59キロあります...: ダイエットについて質問です。 私は拒食過食を繰り返し、今は体重が59キロあります。（身長169cm、26歳です。） せめて5キロは痩せ... http://t.co/5EKcWFq
3. ダイエット中の中３女子です。 身長１５１センチで５５キロ→５１・５キロまで１か...: ダイエット中の中３女子です。 身長１５１センチで５５キロ→５１・５キロまで１か月で痩せました。 これってペース遅いですか？ もっと早く... http://t.co/abFudci
4. どんなに食べても太らない食べ物ってありますか？ 今まで、話題になったダイエット...: どんなに食べても太らない食べ物ってありますか？ 今まで、話題になったダイエット法は試したのですが、全く効果がなく、 炭水化物を抜いても... http://t.co/SOCTEX5
5. DHCのプロティンダイエットって置き換えだから痩せられるんですよね？ いまだにCM...: DHCのプロティンダイエットって置き換えだから痩せられるんですよね？ いまだにCMとかで見るDHCのプロティンダイエットですが、あの... http://t.co/3BD9jZM
6. なわとびとランニング どちらがダイエットにむいているでしょうか？？: なわとびとランニング どちらがダイエットにむいているでしょうか？？ http://t.co/ApvdxBm
7. この足で歩いてるのを見かけたらどう思いますか？意見おねがいします。 太ってるく...: この足で歩いてるのを見かけたらどう思いますか？意見おねがいします。 太ってるくせにミニスカが好きなんですが、いつかはきれいにはけるよう... http://t.co/ULraMW8
8. マスクを外すタイミングを逃しました。 高2、女です。 私は冬になってから今までず...: マスクを外すタイミングを逃しました。 高2、女です。 私は冬になってから今までずっと マスクをして学校に通っていました。 理由はコ... http://t.co/9gpgmDb
9. ○産後の体型について 生後４９日目のベビーのママです。 ４月１日からダイエット(...: ○産後の体型について 生後４９日目のベビーのママです。 ４月１日からダイエット(もちろん健康的に！ です)気長に焦らず、でも早めに(... http://t.co/cxH9w8H
10. 毎週一回、一時間ウォーキングするだけじゃ、ダイエットの効果って出ないですか？ ...: 毎週一回、一時間ウォーキングするだけじゃ、ダイエットの効果って出ないですか？ アドバイスなどあれば教えて下さい！！ http://t.co/JOVhmz9
11. ダイエット中に無性に甘いものやお菓子などが食べたくなったとき、オススメのおや...: ダイエット中に無性に甘いものやお菓子などが食べたくなったとき、オススメのおやつはありますか？ http://t.co/9AZjyWA
12. 近々ダイエットを頑張ろうと思っています。 私、背が小さい割に小太りさんなんです...: 近々ダイエットを頑張ろうと思っています。 私、背が小さい割に小太りさんなんです......。 春から中学生なので、春休み中に頑張って痩... http://t.co/juBd33N
13. ダイエットを始める際はまず何をすればよいでしょうか。 やはり食事を気をつけた方...: ダイエットを始める際はまず何をすればよいでしょうか。 やはり食事を気をつけた方が良いですよね。 また、やらない方がいいことは何でしょうか。 http://t.co/S3GXeWY
14. ダイエットについてです。 ダイエット中ですが、 食事中には気をつけていながら、...: ダイエットについてです。 ダイエット中ですが、 食事中には気をつけていながら、排泄をよくするサプリを飲んでいます。 サプリについて思い... http://t.co/g60e7oP
15. 健康的な食生活について 毎日健康に過す為に、食生活を改善したいです！ もともと...: 健康的な食生活について 毎日健康に過す為に、食生活を改善したいです！ もともと小食な上に、食に「欲」がなく、 とりあえずお腹いっぱい... http://t.co/xoP6S6T
16. 二ヶ月で10キロ痩せる方法を教えていただきたいです！ 家でできるダイエット、 何...: 二ヶ月で10キロ痩せる方法を教えていただきたいです！ 家でできるダイエット、 何かありますか？ ちなみに今までやったダイエットは コ... http://t.co/UM2LsCa
17. ダイエットについてです 母親がダイエットすると意気込んでいるんですが なかなか...: ダイエットについてです 母親がダイエットすると意気込んでいるんですが なかなかというより、1日も続かないんです 自分も母にダイエットし... http://t.co/op3xJxC
18. ももとふくらはぎを細くする方法のことなんですが、 自分で言うのもアレなんですけ...: ももとふくらはぎを細くする方法のことなんですが、 自分で言うのもアレなんですけど、ふっとってる、痩せているという風に分けるとしたら、 ... http://t.co/QLbLtM2
19. ダイエットの食事について教えて下さい。 正しいダイエットついて 食事はカロリー...: ダイエットの食事について教えて下さい。 正しいダイエットついて 食事はカロリーを抑えつつ、栄養素はきちんと摂り、 ある程度お腹がふく... http://t.co/rELYPhC
20. ダイエットしてぃる人で よく、 食べ過ぎた次の日は 調整をするって 聞きますが 具...: ダイエットしてぃる人で よく、 食べ過ぎた次の日は 調整をするって 聞きますが 具体的に どんなことをやっているのか 教えてください... http://t.co/ls6DiTK
21. 春休みダイエット中２です こんにちは中２女子です 私は身長１５５センチ体重５５...: 春休みダイエット中２です こんにちは中２女子です 私は身長１５５センチ体重５５キロという ぽっちゃり体系です 見た目着やせしていますが ... http://t.co/8daQWXb
22. 体だけでなく、心も豚になってしまいました。 仕事のストレス？を言い訳に、食べた...: 体だけでなく、心も豚になってしまいました。 仕事のストレス？を言い訳に、食べたいものを食べたいだけ食べ、2年で10キロも太ってしまい... http://t.co/o5IxgqE
23. ダイエットについて 僕は4月で高校生になる男です。 今、身長が165㎝，体重が75kg...: ダイエットについて 僕は4月で高校生になる男です。 今、身長が165㎝，体重が75kgです。 中学ではバスケをしていて、 そ... http://t.co/gtrn0tj
24. 明日一人で散歩してダイエットしてみようと思います。歩くと足に筋肉がついてしま...: 明日一人で散歩してダイエットしてみようと思います。歩くと足に筋肉がついてしまいますか？足の筋肉が悩みなんです。どうすればなくせますか？ http://t.co/VPvWKNY
25. トマトダイエットを始めようと思ってます。 ３３才男、身長１７４、体重７６、ＢＭ...: トマトダイエットを始めようと思ってます。 ３３才男、身長１７４、体重７６、ＢＭＩ２５です。 とんねるずの番組でバナナマン日村が血圧測... http://t.co/Bf4z1tu
26. 痩せたいんです。21歳女です。 現在87kg160cmとかなりの重量級を自覚してるデブで...: 痩せたいんです。21歳女です。 現在87kg160cmとかなりの重量級を自覚してるデブです。（できればきつい言葉はかけないでく... http://t.co/iFsrIKU
27. 無理なダイエットのため、4年間生理が止まっていました。 つい最近自然に生理がく...: 無理なダイエットのため、4年間生理が止まっていました。 つい最近自然に生理がくるようになったのですが、 今月9日に生理がきて14日に終わ... http://t.co/7R7NOO2
28. ダイエット 運動に適した時間は？ 食事の量を少し減らし、ちょっとした運動もする...: ダイエット 運動に適した時間は？ 食事の量を少し減らし、ちょっとした運動もするダイエットをしたいのですが、運動はどんな時間帯が効果的な... http://t.co/q3oAPz7
29. ダイエットとかで生理止まるときありますよね 生理ってずっと止まったままだとどう...: ダイエットとかで生理止まるときありますよね 生理ってずっと止まったままだとどうなるんですか？ http://t.co/ImpXKj0
30. 本気でダイエットをしようと思ってます ダイエットには 体重計って必需品ですか？ ...: 本気でダイエットをしようと思ってます ダイエットには 体重計って必需品ですか？ 毎日体重計ったほうがいいですよね？ うちには体重計が... http://t.co/GGwDqFI
31. 脂肪燃焼スープダイエットについてなんですが… １日目は＋果物 ２日目は＋野菜じ...: 脂肪燃焼スープダイエットについてなんですが… １日目は＋果物 ２日目は＋野菜じゃないですか その野菜は味噌汁などにしてもいいのでしょうか？？ http://t.co/C09tksS
32. ダイエットについて。: 現在、163センチ、体重53キロです。 目標体重50キロを目指しています。 あと3キロ落とすには、どのくらいの期間をかければ良いですか? 又、ルームランナーが自宅にあり、マラソンもしよう. http://t.co/cBHYur3
33. 痩せたいです。 だけど、一人で長く続けていく自信はないし、 ダイエットに関する...: 痩せたいです。 だけど、一人で長く続けていく自信はないし、 ダイエットに関する知識も乏しいです。 そこで、ダイエットアドバイザーの方に... http://t.co/vIQ8NHV
34. １日の運動量を倍に増やすと‥ 例えば、ある運動を1日1回行い、１ヶ月で3kg体重が...: １日の運動量を倍に増やすと‥ 例えば、ある運動を1日1回行い、１ヶ月で3kg体重が落ちたとします。 同じ運動を朝晩2回に増やせば、... http://t.co/elDVy1m
35. 今日友達と遊ぶのですが… 中3女子です 私はダイエットをしています 今日友達と、...: 今日友達と遊ぶのですが… 中3女子です 私はダイエットをしています 今日友達と、ガストに行くんですがお昼ごはんは家で食べない方がいい... http://t.co/5A8ZnLf
36. 太ももが太すぎて・・・泣 高１の女です 中学はソフトボール部、高校はテニス部、...: 太ももが太すぎて・・・泣 高１の女です 中学はソフトボール部、高校はテニス部、とたくさん運動しているにも関わらず脚がぶよぶよです＞＜ し... http://t.co/6RHm6gi
37. 私は今、155センチで62キロです はい、そうです。 太ってます これでも10キロ近く...: 私は今、155センチで62キロです はい、そうです。 太ってます これでも10キロ近くは痩せたんですがまだ全然太ってます。 前は... http://t.co/dERBObE
38. 成功したダイエット教えてください。 本気で痩せたいです。 なるべく短期間で、脚...: 成功したダイエット教えてください。 本気で痩せたいです。 なるべく短期間で、脚痩せ、くびれを作る、小顔になる ことを中心にスリムに なり... http://t.co/TS0xajr
39. ダイエット始めようと考えています: (3)寝る前に腕立て50回V字腹筋約2分を考えていますダイエットする目的は(1)健康を考えて(2)バンドのライブなどで体力をつけるためですこんな感じでも大丈夫でしょうか? やる気はありま... http://t.co/e6xtcbL
40. このダイエットメニューで痩せられますか？ 足上げ腹筋 30回 腹筋 30回 背筋 20回 ...: このダイエットメニューで痩せられますか？ 足上げ腹筋 30回 腹筋 30回 背筋 20回 踏み台昇降 １時間 腰回し 左右... http://t.co/aMIrfbB
41. 私はダイエットでジョギングをしようとおもうのですが、 効果はあるのでしょうか...: 私はダイエットでジョギングをしようとおもうのですが、 効果はあるのでしょうか？？ 基本的に脚が細くなりたいです！ 筋肉質なので、逆に... http://t.co/yG9I6Xs
42. 40代: ダイエットのことで質問です20代から比べて20kg近く太ってしまいダイエットを真剣に考えています40代でダイエットに成功した方、 是非どのようにして成功したか教えて下さ... http://t.co/TQgAvZ1
43. 結構真剣なダイエットの質問です!! 顔の頬のお肉がたるんでます…(・_・;) まだ高...: 結構真剣なダイエットの質問です!! 顔の頬のお肉がたるんでます…(・_・;) まだ高校生なのに…(+_+) そこであるテレビで 「... http://t.co/u9Vq3K3
44. ダイエットメニュー: 現在16歳の158センチ56キロです。 ダイエットしたいのですが、 生理前になると食欲がすごく自分の意思も弱くどうしても続きません。 ダイエットのインストラクターに頼めばいい... http://t.co/JusLEka
45. 中学３年生です。 身長１５２センチで 身長ー１１０の体重になりたいのですが 色ん...: 中学３年生です。 身長１５２センチで 身長ー１１０の体重になりたいのですが 色んなダイエットしましたが上手くいきません。 ３ヶ月以内... http://t.co/TjLhxFp

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