メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 筋トレとランニングについて。 自分は体脂肪を落として、腹筋を浮き出させるため...: 筋トレとランニングについて。 自分は体脂肪を落として、腹筋を浮き出させるために筋トレとランニングをしています。 そこで質問で... http://t.co/V3HxuJk
2. クラスの男子に 足がマッチ棒 と言われました。 どうゆう意味ですか??: クラスの男子に 足がマッチ棒 と言われました。 どうゆう意味ですか?? http://t.co/URn7IXe
3. 脂肪を落とす方法* 体重ではなく脂肪を重点的に 落とす方法を教えてください： 160...: 脂肪を落とす方法* 体重ではなく脂肪を重点的に 落とす方法を教えてください： 160㎝43.5キロと太ってるわけではないのですが ... http://t.co/1zigwkg
4. 来週レザー脱毛した後その足で、また違うサロンへ行き全身リンパマッサージをする...: 来週レザー脱毛した後その足で、また違うサロンへ行き全身リンパマッサージをするんですが脱毛後の肌は敏感になっていると聞いたことがあるんですが... http://t.co/VQ3NurI
5. ダイエットについてです. 高校２年、女子です l年の頃は 160cm/45kg でした 先週ま...: ダイエットについてです. 高校２年、女子です l年の頃は 160cm/45kg でした 先週まで 160cm/57kg... http://t.co/W3t206z
6. 私は今中1です。 身長は去年の4月に測って150.0 、 体重は45.0でした。 今は少し身...: 私は今中1です。 身長は去年の4月に測って150.0 、 体重は45.0でした。 今は少し身長が伸びたと思うので151は... http://t.co/7y4E6DW
7. ヒップより脚の付け根が外に出ています。 どうすれば足の付け根が細くなりますか？...: ヒップより脚の付け根が外に出ています。 どうすれば足の付け根が細くなりますか？ いいダイエット法教えてください！ http://t.co/jle4fat
8. 中1で ウエスト７０ 体重５０．６ 体脂肪１５．６ っておかしいですか？ 友達に俺...: 中1で ウエスト７０ 体重５０．６ 体脂肪１５．６ っておかしいですか？ 友達に俺って太ってる？ と聞いたら 筋肉質やから最... http://t.co/pHj73Ej
9. 今いろんなサプリメントがありますよね。 バストアップサプリやダイエットサプリな...: 今いろんなサプリメントがありますよね。 バストアップサプリやダイエットサプリなど。 足やせのジェルやダイエット食などもありますよね。... http://t.co/A8Q2WDY
10. 痩せません。 会社で太り過ぎといわれ、一ヶ月前からダイエットをはじめました。 ...: 痩せません。 会社で太り過ぎといわれ、一ヶ月前からダイエットをはじめました。 食べる量も一日1000キロカロリー以内 週3から４回程度... http://t.co/3Zx0Vbj
11. ４月から高校１年生になる15歳女子です 身長156cm 体重54kg (53～55) ローレール指...: ４月から高校１年生になる15歳女子です 身長156cm 体重54kg (53～55) ローレール指数は標準なんです... http://t.co/knOOwUp
12. ジムでのトレーニング方法について ダイエット目的で、先月からジムに通い始めまし...: ジムでのトレーニング方法について ダイエット目的で、先月からジムに通い始めました。 22才 女 158㎝ 57㌔ 体脂肪28㌫ です。... http://t.co/yZS1Fk0
13. ダイエット方法について… 二度の出産で激太り(;_;) 現在150/50 二人目産後１年半...: ダイエット方法について… 二度の出産で激太り(;_;) 現在150/50 二人目産後１年半経ちました。 現在は月１のリンパマ... http://t.co/7VRDm2n
14. 内股の方が足が太くなりますか?(ρ°∩°)?: 内股の方が足が太くなりますか?(ρ°∩°)? http://t.co/IJx8Fb0
15. 美容に詳しい女性の方に質問があります！ 自分は２０代男性ですが、ジムで体脂肪を...: 美容に詳しい女性の方に質問があります！ 自分は２０代男性ですが、ジムで体脂肪を計測すると、下半身に脂肪が集まっているという傾向があります... http://t.co/5miG5EZ
16. 耳たぶの形を整える方法ってありますか？ 耳たぶの厚さや形、角度が左右ちょっと違...: 耳たぶの形を整える方法ってありますか？ 耳たぶの厚さや形、角度が左右ちょっと違います。 そのせいで、ちょっとピアスがズレているような気が... http://t.co/HnbiSAw
17. 画像参照☆３１歳女、切実に－３．６ｋｇ痩せたいです。 おみぐるしい画像でスミマ...: 画像参照☆３１歳女、切実に－３．６ｋｇ痩せたいです。 おみぐるしい画像でスミマセン。 画像の右の上下２枚が現在の状態です。 おととし... http://t.co/t5daFiJ
18. 今年高校生です、スカートが今までより短くなりますよね。 私はどちらかというと下...: 今年高校生です、スカートが今までより短くなりますよね。 私はどちらかというと下半身太りなので、スカートがとても嫌です・・・ そこで、... http://t.co/A3QiaZ4
19. 体重50kg 太もも52cmふくらはぎ33cm 体重を40kgまでおとしたとき 太ももとふく...: 体重50kg 太もも52cmふくらはぎ33cm 体重を40kgまでおとしたとき 太ももとふくらはぎの太さ ... http://t.co/ViRylHW
20. ダイエットについて。 アドバイスお願いします。 身長153cm 体重49kg 体脂肪率24% ...: ダイエットについて。 アドバイスお願いします。 身長153cm 体重49kg 体脂肪率24% 性別女 年齢18歳 先... http://t.co/RFW9UpA
21. 高校生女、スキンケアについて質問です。 洗顔→白茶洗顔をよく泡立てて優しく洗う...: 高校生女、スキンケアについて質問です。 洗顔→白茶洗顔をよく泡立てて優しく洗う スキンケア→美顔水を塗り、ドルックスの紫を手で軽く叩... http://t.co/to6AmZ0
22. 中3です。 3年間サッカー部で、太ももとふくらはぎがものすごく太いです。 どうす...: 中3です。 3年間サッカー部で、太ももとふくらはぎがものすごく太いです。 どうすれば足が細くなりますか? できれば、サッカーは、続... http://t.co/0c9uuPa
23. 下半身太りってどうしたらなおるんですか？ こんにちは 中学校時代陸上部で 一生懸...: 下半身太りってどうしたらなおるんですか？ こんにちは 中学校時代陸上部で 一生懸命部活をしたため 足に筋肉が付いてとれません 毎日... http://t.co/TRLvbCA
24. 旦那がメタボでお風呂に入って来ます。すこしきもいです。 しかも、最近おっぱいが...: 旦那がメタボでお風呂に入って来ます。すこしきもいです。 しかも、最近おっぱいが垂れてきて、ときめきがなくなり困っています。 どう対処した... http://t.co/BMmCyML
25. ダイエット 体脂肪はどんどん減ってきているのに体重はどんどん増えてきています。...: ダイエット 体脂肪はどんどん減ってきているのに体重はどんどん増えてきています。(便秘というのもありますが) これって痩せてきたといえるのでしょうか？ http://t.co/lwduLxE
26. 人の身体をマッサージする時、どこからやったら効率がいいですか？: 人の身体をマッサージする時、どこからやったら効率がいいですか？ http://t.co/UZiQtMV
27. 運動でのダイエットについて。詳しい方アドバイスお願いします。 この数カ月で急激...: 運動でのダイエットについて。詳しい方アドバイスお願いします。 この数カ月で急激に太ったため、最近夫と夜のウォーキングを始めました。 私... http://t.co/TbiRuU1
28. ちょっとおしゃれなレストランに食事に行くようなときに着る服 男性の服装で、ホテ...: ちょっとおしゃれなレストランに食事に行くようなときに着る服 男性の服装で、ホテルでの食事なんかをするときは、どのような格好が素敵でしょう... http://t.co/X6Qv9ea
29. 私は今19歳なんですが、 身長154センチで59㎏、今ピークで太っています。 筋トレを...: 私は今19歳なんですが、 身長154センチで59㎏、今ピークで太っています。 筋トレを始めてみたものの、体脂肪率が少し減っただけ... http://t.co/UMqwCva
30. 体重が１日で８００gも減った理由（生理中です） 高１女子 昨日から生理が始まりま...: 体重が１日で８００gも減った理由（生理中です） 高１女子 昨日から生理が始まりました。 生理中は体重が増えやすいというコトを聞いた事が... http://t.co/uK6SBCO
31. 顔がむくみやすく、顎の肉、お腹周りの肉がとれません。 24の男です。 半年前に空...: 顔がむくみやすく、顎の肉、お腹周りの肉がとれません。 24の男です。 半年前に空手を始めているのですが、体自体はそこそこ痩せられたのに... http://t.co/X7zK9Bf
32. 母の体型のことで、母と口論(？)になりました。 150㎝63キロ54歳メタボ高血圧の母...: 母の体型のことで、母と口論(？)になりました。 150㎝63キロ54歳メタボ高血圧の母です。 私は高校生です。 母は心臓があ... http://t.co/zFvc0wZ
33. 薄毛で悩んでいる27歳女です。 harukanatakuchanさんに質問です。 何年も前から薄...: 薄毛で悩んでいる27歳女です。 harukanatakuchanさんに質問です。 何年も前から薄毛に悩み、時間ができる... http://t.co/P6IQuPz
34. ダイエットについて 身長156センチ 体重52キロ お腹周りと、足（太もも・ふくらは...: ダイエットについて 身長156センチ 体重52キロ お腹周りと、足（太もも・ふくらはぎ） に悩んでいます＞＜ いい... http://t.co/HiTBZdt
35. プロテインの飲むタイミングに関してお聞きします。 プロテインはサバサのウェイト...: プロテインの飲むタイミングに関してお聞きします。 プロテインはサバサのウェイトダウンを飲んでいます。 運動はボクシングジムで1時間半ほど... http://t.co/6udTqbD
36. ①筋トレ ②ランニング10キロ程度 ③食事 脂肪を落として、 筋肉つけたいんですが ...: ①筋トレ ②ランニング10キロ程度 ③食事 脂肪を落として、 筋肉つけたいんですが 上の三つの順番は どの順にやればいいでしょう... http://t.co/uvHjTpc
37. 今、友人の薦めで初めて行く接骨院に行ってきました 日常生活を根掘り葉掘りと聞か...: 今、友人の薦めで初めて行く接骨院に行ってきました 日常生活を根掘り葉掘りと聞かれた後に、関節の上？ 痛みがあるヶ所の上で石のようなものを... http://t.co/EddbFjg
38. 足を後一か月で痩せたいです。 あと一か月で中学生。 新しく生活が始まります… で...: 足を後一か月で痩せたいです。 あと一か月で中学生。 新しく生活が始まります… でも、自分に自信がなくて… 今、とにかくスタイルが... http://t.co/rhOpo4W
39. おすすめのメザイクを教えてください 瞼の脂肪が多いのですが、そういう人はメザイ...: おすすめのメザイクを教えてください 瞼の脂肪が多いのですが、そういう人はメザイクよりアイプチのほうがクセがつきやすいですか？ 脂肪を落と... http://t.co/j7TloM4
40. 私は高１で背は145cmぐらいで 体重は40ちょいぐらいです 最近の冬で一気に太ってし...: 私は高１で背は145cmぐらいで 体重は40ちょいぐらいです 最近の冬で一気に太ってしまって お腹も幼児体型 足は夏まで割と... http://t.co/89nFc8S
41. 男性ですが明日マッサージオイルを受けに行きます。初めてなのですが、初回は名前...: 男性ですが明日マッサージオイルを受けに行きます。初めてなのですが、初回は名前とか住所をかかされますか？出来れば名前だけで受けたいのですが可... http://t.co/TWoOxYa
42. 友達と来月ディズニーシーに行くことになりました。 そこでふと思ったのですがミッ...: 友達と来月ディズニーシーに行くことになりました。 そこでふと思ったのですがミッキーにはミニーちゃん、 ダッフィーにはシェリーメイと ... http://t.co/66K0ouy
43. 二重あご解消について 31歳、身長163cm、体重46キロ、体脂肪25～26％です。 固いも...: 二重あご解消について 31歳、身長163cm、体重46キロ、体脂肪25～26％です。 固いものを噛む、二重あご解消のエク... http://t.co/A7mk3nB
44. 母の体型のことで、母と口論(？)になりました。 150㎝63キロ54歳メタボ高血圧の母...: 母の体型のことで、母と口論(？)になりました。 150㎝63キロ54歳メタボ高血圧の母です。 私は高校生です。 母は心臓があ... http://t.co/jHxiPvI
45. バービースクワット10回 腹筋10回 足上げ腹筋10回 腕立て伏せ10回 ねじり腹筋10回 ...: バービースクワット10回 腹筋10回 足上げ腹筋10回 腕立て伏せ10回 ねじり腹筋10回 背筋10回 これを1セットで... http://t.co/FzY3kew
46. ダイエット中ですが体重が減りません。 10月からダイエット始めてもうすぐ５ヶ月 ...: ダイエット中ですが体重が減りません。 10月からダイエット始めてもうすぐ５ヶ月 しかし３キロ減って０、５キロくらい戻ってます。 停滞... http://t.co/xNeo5Xl
47. 彼が毎日帰るとふくらはぎがぱんぱんに張ってるからマッサージしてくれと言われる...: 彼が毎日帰るとふくらはぎがぱんぱんに張ってるからマッサージしてくれと言われるのですが、どんな感じでマッサージしてあげたらいいか分かりません... http://t.co/hYNZUpB
48. 僕は現在、高校2年生で身長159cmです。 どうすれば174cmまで伸びますか？理想が174...: 僕は現在、高校2年生で身長159cmです。 どうすれば174cmまで伸びますか？理想が174です。 周りの友達がみんな背... http://t.co/k1Pjt50
49. はじめまして。いきなりのリクエストすみません;ω; 153㎝24歳女です。 1年前から...: はじめまして。いきなりのリクエストすみません;ω; 153㎝24歳女です。 1年前からダイエットを始めました。 健康的に痩せて... http://t.co/Xy9hvk0
50. 理想のスリーサイズについて。 25歳、女性、159センチ、B82W59H88で体重50kg、体脂...: 理想のスリーサイズについて。 25歳、女性、159センチ、B82W59H88で体重50kg、体脂肪26%です。 下半身... http://t.co/VXICDo4
51. 中一 女です☆ 私は足が太いことでコンプレックスを感じています。 簡単に足が細く...: 中一 女です☆ 私は足が太いことでコンプレックスを感じています。 簡単に足が細くなるダイエット法とかありますか？？ http://t.co/JbthVAH
52. ダイエットについて 最近ランニングを始めました。 走って汗をかいて 脂肪燃焼・体...: ダイエットについて 最近ランニングを始めました。 走って汗をかいて 脂肪燃焼・体力の向上をして 体脂肪率を下げていけば、 普段の汗を... http://t.co/1yDakK5
53. 性別：女性 年齢：18歳 身長：153cm 体重：60kg 体脂肪率：29% 7月までに15kg落と...: 性別：女性 年齢：18歳 身長：153cm 体重：60kg 体脂肪率：29% 7月までに15kg落としたいです... http://t.co/bS07TyJ
54. 脂肪って移動できるの？ 背中についた脂肪などは胸から流れてしまった脂肪。足につ...: 脂肪って移動できるの？ 背中についた脂肪などは胸から流れてしまった脂肪。足についてるのはお尻の垂れによって下に下にとさよならしてしまった... http://t.co/Q4tDXSK
55. やや肥満の者です。 食事制限だけでは痩せない理由は何ですか？医学知識について全...: やや肥満の者です。 食事制限だけでは痩せない理由は何ですか？医学知識について全くの素人です。教えてください（＞＿＜） 体重を落とすのに、... http://t.co/hwkddUz
56. 筋肉について質問です。 体力をつけたくて 毎日腕を筋トレしています。 だけど、筋...: 筋肉について質問です。 体力をつけたくて 毎日腕を筋トレしています。 だけど、筋肉がついたんだと思いますが 腕がものすごく太く... http://t.co/8aiiv4m
57. 足が綺麗な友達に、何かしているか聞いたら ・仰向けになって足を上げ、数字を空中...: 足が綺麗な友達に、何かしているか聞いたら ・仰向けになって足を上げ、数字を空中に大きく書く(１～10まで） を２回している と言って... http://t.co/83Nma4Y
58. 体脂肪について。 18歳女です。 156cm 53キロ タニタの体重計で内臓脂肪レベルは３...: 体脂肪について。 18歳女です。 156cm 53キロ タニタの体重計で内臓脂肪レベルは３なんですが、体脂肪が３０パーセント... http://t.co/zvKQsWM
59. １０代の女子ですが 薄毛に悩んでます。 特に前頭部と後頭部の辺りが、 頭皮が透け...: １０代の女子ですが 薄毛に悩んでます。 特に前頭部と後頭部の辺りが、 頭皮が透けて見えるんです。 元々髪の毛は細かったです。 それで生... http://t.co/0Xh6fxA
60. 1ヶ月前から1200カロリーダイエットをしています。でも体重はあまり減らず悩んでい...: 1ヶ月前から1200カロリーダイエットをしています。でも体重はあまり減らず悩んでいます。下半身がむくみやすく毎日マッサージもしていま... http://t.co/s5Y8eHa
61. 今、ダイエット中で食べ物はカロリーを気にしてますし 間食もしないようになどして...: 今、ダイエット中で食べ物はカロリーを気にしてますし 間食もしないようになどして 運動はカーヴィーダンスとその他運動 ストレッチ、マッサー... http://t.co/fMlQ6Gn
62. 現在 身長 151cm 体重 44.7 体脂肪 30 の、18歳の女です。 クビレはあると思うので...: 現在 身長 151cm 体重 44.7 体脂肪 30 の、18歳の女です。 クビレはあると思うのですが横腹についた... http://t.co/WmI95pj
63. 自分は体を鍛えようと思えます。 自分はバイトをしてて、バイトに行く前に飯を食い...: 自分は体を鍛えようと思えます。 自分はバイトをしてて、バイトに行く前に飯を食います。 簡単に言ったら1日4食です。 ですが自分は食... http://t.co/9gTEq0s
64. 心臓マッサージであばら骨は折れないのですか？ 心臓マッサージをする際、かなり強...: 心臓マッサージであばら骨は折れないのですか？ 心臓マッサージをする際、かなり強い力でやってるように見えます。 あばら骨などが折れたりはし... http://t.co/84XYJ3x
65. 兵庫県で腕の良いマッサージのお店はありますか？ 最近肩こりと腰痛がひどいです ...: 兵庫県で腕の良いマッサージのお店はありますか？ 最近肩こりと腰痛がひどいです 冬の冷えからくるのかもしれませんが 兵庫県で、もみほぐし... http://t.co/OaX10Cs
66. 身長が、１４９，２ｃｍの人は、平均の足の長さはどれくらいですか？: 身長が、１４９，２ｃｍの人は、平均の足の長さはどれくらいですか？ http://t.co/JT3LfAc
67. 26歳女です。身長156cm 体重47kg 体脂肪率 22～23％ 水分量 57％ 筋肉 42.8％ 内...: 26歳女です。身長156cm 体重47kg 体脂肪率 22～23％ 水分量 57％ 筋肉 42.8％ 内臓... http://t.co/BVWnfDm
68. 腰が痛いです。昨日急に腰(背中？)がつるような痛みがあり、湿布をしたりマッサー...: 腰が痛いです。昨日急に腰(背中？)がつるような痛みがあり、湿布をしたりマッサージをしましたが治りません。 長い間とくにこれといってス... http://t.co/SIY1c0v
69. 中学１年生女子です。 ４月４日までに ５１キロ⇒４５キロ までに体重を落としたい...: 中学１年生女子です。 ４月４日までに ５１キロ⇒４５キロ までに体重を落としたいです。 体重は減らなくても 首周り、ウエスト、足の... http://t.co/z3qGgma

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