メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 食事制限でダイエット中です。 私は基礎代謝が1250kcalぐらいなのですが、 ここ１...: 食事制限でダイエット中です。 私は基礎代謝が1250kcalぐらいなのですが、 ここ１ヶ月ぐらいは摂取カロリーが基礎代謝よりも... http://t.co/H9ZHky1
2. 生理が遅れています(´・ω・｀) たくさんの方の意見を聞けたら嬉しいです 普段35...: 生理が遅れています(´・ω・｀) たくさんの方の意見を聞けたら嬉しいです 普段35日周期(変動16日)でルナルナで生理予定日は2月... http://t.co/9mLTG5Y
3. お金がかからず（道具使わず）に足が細くなる方法とかありませんか？ よろしくお願...: お金がかからず（道具使わず）に足が細くなる方法とかありませんか？ よろしくお願いします。 http://t.co/ctbQdcd
4. 足についてですが普通に立って ひざとひざがくっつく人は足がキレイな 人なんです...: 足についてですが普通に立って ひざとひざがくっつく人は足がキレイな 人なんですか？ http://t.co/OlVPEeo
5. 二重になる方法 中３で、もうすぐ高校生です。 一重で学校に通うのはいやだから、 ...: 二重になる方法 中３で、もうすぐ高校生です。 一重で学校に通うのはいやだから、 二重になりたいです!!!!!! アイプチよりメザ... http://t.co/y17XXAV
6. バレーボールや陸上をやり続けると足が太くなるって聞いたんですが、 水泳をやり続...: バレーボールや陸上をやり続けると足が太くなるって聞いたんですが、 水泳をやり続けると、足が太くなりますか？？ http://t.co/fR3FwTf
7. ダイエット急募です(￣▽￣+) 脚やせとお腹周り痩せたいです！ といっても、ガッツ...: ダイエット急募です(￣▽￣+) 脚やせとお腹周り痩せたいです！ といっても、ガッツリ食べちゃいます・・・ 運動、エクサ、ストレッチ... http://t.co/TzxD0vI
8. 筋トレを毎日しているのですが、胸板や腕は太くなり、身体は大きくなってきたりは...: 筋トレを毎日しているのですが、胸板や腕は太くなり、身体は大きくなってきたりはしているのですが、お腹などの無駄な贅肉が中々落ちません 筋... http://t.co/49o8LEN
9. 長泉町沼津三島あたりでよく効く針きゅうやマッサージどこか知りませんか? 旦那が...: 長泉町沼津三島あたりでよく効く針きゅうやマッサージどこか知りませんか? 旦那が腱鞘炎らしく手首をメインに両腕が痛いらしいんです。 いいと... http://t.co/iEK5eOq
10. やせたいです！ 私は周りの人より足が太くて、 体重も重いです。。。 以前、質問で...: やせたいです！ 私は周りの人より足が太くて、 体重も重いです。。。 以前、質問でふくらはぎを細くする方法を たくさん回答していただ... http://t.co/MLBQaDA
11. どん引きですか？ 今日、会社の昼休みにハンバーガー10個食べたらどん引きですか？...: どん引きですか？ 今日、会社の昼休みにハンバーガー10個食べたらどん引きですか？ 僕はスポーツをやっているので太ってはないです。体脂... http://t.co/ApyLder
12. 体脂肪率はどうやって正確に計りますか？: 体脂肪率はどうやって正確に計りますか？ http://t.co/9F7D2UA
13. 私は過食症何でしょうかそれとも拒食症のはじまり？ ダイエットしなければと思い始...: 私は過食症何でしょうかそれとも拒食症のはじまり？ ダイエットしなければと思い始めてから食べ物を体が受付なくなりました 普通にお腹はすき... http://t.co/iKagupm
14. 夏に毎日2キロを1カ月ぐらい続けたら足やおなか二の腕の脂肪はおちますか？？？: 夏に毎日2キロを1カ月ぐらい続けたら足やおなか二の腕の脂肪はおちますか？？？ http://t.co/QYueMID
15. スポーツジムに通い始めました。156センチ 60キロ 体脂肪40％ の 36歳(女)です。ジ...: スポーツジムに通い始めました。156センチ 60キロ 体脂肪40％ の 36歳(女)です。ジム初日に、筋トレメニューを(マ... http://t.co/RcmAPD9
16. 暴食をとめる方法 ご回覧ありがとうございます。 １月半ばからダイエットを始めて...: 暴食をとめる方法 ご回覧ありがとうございます。 １月半ばからダイエットを始めております。 ２月頭から食生活を変え、少しずつながら体脂... http://t.co/2b1eNAv
17. 喉が痛くて首も腫れて3日目です。病院に行き抗生剤や痛み止め、解熱剤を飲んでます...: 喉が痛くて首も腫れて3日目です。病院に行き抗生剤や痛み止め、解熱剤を飲んでます。首の前にたんこぶのような腫れがあり後ろから肩にかけても張... http://t.co/kUD5dc8
18. 体脂肪を減らしたいです。どうすれば減らすことができますか？ 160cm50kg体脂肪率3...: 体脂肪を減らしたいです。どうすれば減らすことができますか？ 160cm50kg体脂肪率30％です。 http://t.co/T1Omhoo
19. 中学3年のころ密かに恋心を抱いてた人と同窓会で再会したのですが… 今年で33歳に...: 中学3年のころ密かに恋心を抱いてた人と同窓会で再会したのですが… 今年で33歳になります。今は小さい会社の事務職をしています。 先月に... http://t.co/6aYKhtt
20. 高校一年生です。 スラッとした女の子に なりたいです！ 健康的に体を引き締めるに...: 高校一年生です。 スラッとした女の子に なりたいです！ 健康的に体を引き締めるには どうしたらいいですか？ また、今からダイエッ... http://t.co/0XoOFKV
21. 20歳前後で２型糖尿病になるってありえますか？ 甘いお菓子は好きだけど おそらく...: 20歳前後で２型糖尿病になるってありえますか？ 甘いお菓子は好きだけど おそらく他の女の子と同じ程度。 暴飲暴食はあまりしない。 ... http://t.co/CH7zBpD
22. 抜け毛が少なくても禿げになる？ 閲覧ありがとうございます。 今現在禿げておらず...: 抜け毛が少なくても禿げになる？ 閲覧ありがとうございます。 今現在禿げておらず、抜け毛も少ない（シャンプー時や起床時に１～２本）のです... http://t.co/0OUcUH9
23. またまたダイエットへのアドバイスお願いできますか？ 現在 ４９キロ・体脂肪２５...: またまたダイエットへのアドバイスお願いできますか？ 現在 ４９キロ・体脂肪２５～２７％です。 ここで改めてダイエット再開で４５キロまで落... http://t.co/fR7kg3K
24. 脂肪吸引した後、硬縮を避けるためにマッサージありますよね？？ それで、自分でや...: 脂肪吸引した後、硬縮を避けるためにマッサージありますよね？？ それで、自分でやるのは痛いから自分で手が出せなくて怖いので、マッサージ店で... http://t.co/JIeAZ6R
25. 155cm 44kg 体脂肪率１６～１８％ 中３女子です。 切実にバストアップを願っていま...: 155cm 44kg 体脂肪率１６～１８％ 中３女子です。 切実にバストアップを願っています。今太るのは構いません。 しっ... http://t.co/RSUcvvh
26. 体脂肪がなかなか落ちなくなってきました 一年で15%落ち今は18%なんですが 半年も1...: 体脂肪がなかなか落ちなくなってきました 一年で15%落ち今は18%なんですが 半年も18%のままです 効率よい方法はありますか ... http://t.co/dUC7wek
27. harukanatakuchan様に質問です！ 先ほど質問させていただいたのですが入らない...: harukanatakuchan様に質問です！ 先ほど質問させていただいたのですが入らない分ここで質問させてくだ... http://t.co/6LTkONc
28. いい体になる食事について教えてください。 現在体を鍛えていますが、体脂肪率を減...: いい体になる食事について教えてください。 現在体を鍛えていますが、体脂肪率を減らし、かつ、体を大きくしたいです。 食事方法や、食材につい... http://t.co/y02YpQp
29. 私はこの春大学生になります。 しかしコンプレックスがあり足だけ異常に太いです。...: 私はこの春大学生になります。 しかしコンプレックスがあり足だけ異常に太いです。 太もももふくらはぎも脂肪の塊です。 本当にコンプレックス... http://t.co/hJX7UVF
30. 肌の悩みについて。 春から大学生です。 メイクもしたいのですが、それ以前に肌に...: 肌の悩みについて。 春から大学生です。 メイクもしたいのですが、それ以前に肌に悩みがあるので、相談に乗ってくださいm(__)m ... http://t.co/JmmdnD8
31. 体脂肪が20％なら体重に関係なくダイエットする必要はありませんか？ 女性の場合で...: 体脂肪が20％なら体重に関係なくダイエットする必要はありませんか？ 女性の場合です。 体重が多くても体脂肪２０％なら体重をもう落とそう... http://t.co/a6k7RTZ
32. 足が太い(>_<)足が太いのがすごくいやです(ToT)モデルさんみたいな細い足に...: 足が太い(>_<)足が太いのがすごくいやです(ToT)モデルさんみたいな細い足になりたくてダイエットしてます。 今身長163cmで... http://t.co/qFzM4zb
33. エクササイズをすればするほど体系が崩れてきましたが・・・どうして？ セルライト...: エクササイズをすればするほど体系が崩れてきましたが・・・・・どうして？ セルライトを取るマッサージをしたらセルライトが倍増し、 太もも... http://t.co/h4RpnzE
34. ストレッチ、食事だけでは痩せないのですか？ジョギングもしなきゃ効果がないです...: ストレッチ、食事だけでは痩せないのですか？ジョギングもしなきゃ効果がないですか？ ストレッチを毎日して、食事も減らしてますが筋肉が増えて逆... http://t.co/6H0hxuN
35. ふとももが太いんです。笑)) 足細ーい！！！ってよく言われるんですが、太ももが...: ふとももが太いんです。笑)) 足細ーい！！！ってよく言われるんですが、太ももが・・・ なにか細くなる方法があれば教えていただきたいです。 http://t.co/EWXycXc
36. 体重を増やすトレーニングでは、体脂肪率は減らして体重を増やすトレーニングは効...: 体重を増やすトレーニングでは、体脂肪率は減らして体重を増やすトレーニングは効率悪いですか？ 閲覧ありがとうございます。最近体重を増やそうと... http://t.co/sQR4wkl
37. イケメン系女子というか、中世的というか、整った顔立ちになりたいです! 私は自分...: イケメン系女子というか、中世的というか、整った顔立ちになりたいです! 私は自分の切れ目と小さな口、大きな鼻がコンプレックスです。 ... http://t.co/GxZG9cD
38. はじめまして． 私は腰椎分離すべり症を患ってます。 痛み止めも座薬もあまり効か...: はじめまして． 私は腰椎分離すべり症を患ってます。 痛み止めも座薬もあまり効かなくなりました． こんな状態でマッサージや針治療をするのは... http://t.co/Q4PfLyv
39. 体重が減りません。155㎝60～61㎏の女です。 大学が決まって、入学式までに痩せた...: 体重が減りません。155㎝60～61㎏の女です。 大学が決まって、入学式までに痩せたいとダイエットを試みました。 それまでも1年... http://t.co/FJvDuJR
40. 前にベストハウスでやっていた 横手式ダイエットなんですが しゃがんで爪先立ちに...: 前にベストハウスでやっていた 横手式ダイエットなんですが しゃがんで爪先立ちになって 足を上下に動かす体操があったと思うのですが ... http://t.co/sJlbbpQ
41. 江戸川区在住、最寄り駅は一之江・瑞江です。もともと…偏頭痛・肩こりもちですが...: 江戸川区在住、最寄り駅は一之江・瑞江です。もともと…偏頭痛・肩こりもちですが。ストレス・疲労が重なったり、ピークになると…肩こりが悪化、 ... http://t.co/ufaaP0B
42. 高2女子のダイエットについて 私は今高2でダイエットの目標は－6㎏です。現在は ...: 高2女子のダイエットについて 私は今高2でダイエットの目標は－6㎏です。現在は 身長 １５１㎝ 体重 ４５～４７㎏ 体脂肪 ２... http://t.co/K1rOIGC
43. 奥二重なんですが、マッサージをすれば二重、または目が少しでも大きくなりますか...: 奥二重なんですが、マッサージをすれば二重、または目が少しでも大きくなりますか？ 私の奥二重は正面から見ると一重で少し下を向くと二重です。 お願いします！ http://t.co/rOJQtzB
44. ダイエットで食事に関する質問よろしくお願いします。 体脂肪を落とそうと思い３０...: ダイエットで食事に関する質問よろしくお願いします。 体脂肪を落とそうと思い３０分以上ウォーキングをして脂肪を燃焼しようと考えています。... http://t.co/m7E2QTQ
45. ダイエット中ですが中々成果が表れません・・・。 私は出産経験済みの２０代女です...: ダイエット中ですが中々成果が表れません・・・。 私は出産経験済みの２０代女です。 現在の身長は１６０センチ 体重は５２，２です。 妊娠... http://t.co/5MJhUHZ
46. 100枚! 鼻を高くするマッサージ等ありますか? 整形以外でお願いします。: 100枚! 鼻を高くするマッサージ等ありますか? 整形以外でお願いします。 http://t.co/7ni3Bx6
47. 筋トレ（筋肥大）についてです。 170cm50kgの24歳男ですが、見てのとおり痩せすぎ...: 筋トレ（筋肥大）についてです。 170cm50kgの24歳男ですが、見てのとおり痩せすぎでして、 少しでも筋肉で太ろうとジム... http://t.co/QrICEvS
48. 大阪で出張マッサージをしている「評判のいい」お店はありませんか？ 父がいつも頼...: 大阪で出張マッサージをしている「評判のいい」お店はありませんか？ 父がいつも頼んでいた人が高齢で引退し、ネットで探したのですが良い人が見... http://t.co/tG86j2B
49. フィットネスクラブについて質問です 明日お試しでフィットネスクラブに行き良かっ...: フィットネスクラブについて質問です 明日お試しでフィットネスクラブに行き良かったら通うつもりでいるんですが,もし行くようになったら体重... http://t.co/CtIfFEV
50. 枝野経済産業相 枝野さんについて質問します。 枝野さんはかなりメタボだなぁと思...: 枝野経済産業相 枝野さんについて質問します。 枝野さんはかなりメタボだなぁと思いますが、タニタ食堂を教えてあげたら少しは痩せると思いますか？ http://t.co/ToyqfXw
51. ２月２０日に放送の深イイ話でやっていたダイエット方法の中で背中に枕を入れて骨...: ２月２０日に放送の深イイ話でやっていたダイエット方法の中で背中に枕を入れて骨盤矯正をして？ ウエストを細くするというのをやっていましたが枕... http://t.co/08I7HNf
52. 高校1年生の男子です。 現在167ｃｍ、55ｋｇ、体脂肪率20％です。 体脂肪率を少し...: 高校1年生の男子です。 現在167ｃｍ、55ｋｇ、体脂肪率20％です。 体脂肪率を少しでも落としたいと思ってます。 体脂肪率を落... http://t.co/cB520ge
53. 中学2年の女子です。 ダイエットについての質問なんですが 私は身長が150センチも...: 中学2年の女子です。 ダイエットについての質問なんですが 私は身長が150センチもないのに対して、 体重が50キロもある超、肥満体... http://t.co/OkdrKGH
54. 1日で体脂肪率３%落ちることってありますか？: 1日で体脂肪率３%落ちることってありますか？ http://t.co/pewjU1i
55. 体重10キロ落としたいです 身長：１５９センチ 体重：５０キロ 年齢：１６才 体育...: 体重10キロ落としたいです 身長：１５９センチ 体重：５０キロ 年齢：１６才 体育の教科書では標準ですが、自分の理想は全体的にスリ... http://t.co/x7lyrGk
56. ダイエット診断アドバイスお願い致します。 170cm81kg20歳男です。 短期間（3カ月...: ダイエット診断アドバイスお願い致します。 170cm81kg20歳男です。 短期間（3カ月～４ヶ月）リバウンド無しでいわ... http://t.co/0XshmnM
57. 私は今断食三日目です 目的はダイエットではなく、排毒目的になります。 精神的に...: 私は今断食三日目です 目的はダイエットではなく、排毒目的になります。 精神的にポジティブになりたいのと、常にイライラすることが多かったの... http://t.co/5Ebh3pH
58. 体脂肪へらしたいです！ どういう方法がいいですか？ それと一応… 身長164㎝ 体...: 体脂肪へらしたいです！ どういう方法がいいですか？ それと一応… 身長164㎝ 体重49kg 体脂肪10％ それと男子の中... http://t.co/zeEy67x
59. 私は高３女子です。 １５４センチの５２キロです。 ダイエットを初めて１キロ 減り...: 私は高３女子です。 １５４センチの５２キロです。 ダイエットを初めて１キロ 減りました。 筋トレや、マッサージ、ウォーキングなども... http://t.co/RlDmxDj
60. トラック運転手をしてる右利きの者ですが二週間ぐらい前から左肩が痛くて仕方ない...: トラック運転手をしてる右利きの者ですが二週間ぐらい前から左肩が痛くて仕方ない状況で悩んでいます。 痛くなりだして湿布を貼り、変化が無い為... http://t.co/4hnQ2te
61. 朝ごはんに、イングリッシュマフィン半分とサラダとヨ－グルトだけでは、カロリー...: 朝ごはんに、イングリッシュマフィン半分とサラダとヨ－グルトだけでは、カロリー少ないですか？200キロカロリーくらいです。体重39㌔身長16... http://t.co/Px3PrCd
62. 8月までに14kgほど痩せたいのですが・・・ 受験ストレスで去年の春から12kgほど体...: 8月までに14kgほど痩せたいのですが・・・ 受験ストレスで去年の春から12kgほど体重が増加してしまいました。 なんとか受験に... http://t.co/xfPvs2t
63. 人間の体に脂肪がついていくメカニズムを教えて下さい: 人間の体に脂肪がついていくメカニズムを教えて下さい http://t.co/hTSoI7S
64. 長文です！ もうすぐ高1になる中3の女子です。 2つ体のことで相談があります。 1つ...: 長文です！ もうすぐ高1になる中3の女子です。 2つ体のことで相談があります。 1つ目は胸がないことなんです。 痩せていて脂肪... http://t.co/BIVtaHq
65. 5月に結婚式をあげます。 私は今妊娠３ヵ月で9週目です。 顔が丸くてムクミだらけ...: 5月に結婚式をあげます。 私は今妊娠３ヵ月で9週目です。 顔が丸くてムクミだらけなので 式までに家でマタニティでもできる 顔のマッサ... http://t.co/zXGwJna
66. 背中のニキビが治りません 背中のニキビを治すために、毎日お風呂に入って、しっか...: 背中のニキビが治りません 背中のニキビを治すために、毎日お風呂に入って、しっかり 石鹸であらったり、シャンプーリンスの洗い残しがないよう... http://t.co/P6IQQuB
67. 顔がでかいです * 整形でも顔って小顔にしにくいですよね？… コンプレックスに思...: 顔がでかいです * 整形でも顔って小顔にしにくいですよね？… コンプレックスに思ってるともっと悪くなると聞いた事があるのですが、本当... http://t.co/3UJlV6R
68. ダイエット、食生活改善を始めて一ヶ月。足や腰周りはすっきりしたのですが、お腹...: ダイエット、食生活改善を始めて一ヶ月。足や腰周りはすっきりしたのですが、お腹周りがすっきりしません。何が原因だと思われますか？因みに体脂肪... http://t.co/GQmizGe

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