メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 今日から本格的にダイエットをしようと思っています！ 昨日久しぶりに お気に入り...: 今日から本格的にダイエットをしようと思っています！ 昨日久しぶりに お気に入りのズボンをはいたんですが… まったく入らず・・・・ か... http://t.co/zqqCRZy
2. 中学生男子の体脂肪について 中学生男子の体脂肪って平均どのくらいですか？ 私は...: 中学生男子の体脂肪について 中学生男子の体脂肪って平均どのくらいですか？ 私は、身長168cm体重42ｋｇ体脂肪13％なんですけど ... http://t.co/GVfULCh
3. 中1女子です 私は、本気でダイエットしたいです いま、1週間継続中です １日２㌔を...: 中1女子です 私は、本気でダイエットしたいです いま、1週間継続中です １日２㌔を２回毎日夜に走っています 157㌢50.5㌔... http://t.co/jIHSvSw
4. キャプテン・オールジャパンの試合を見て改めて思ったんですが、あの巨体で動ける...: キャプテン・オールジャパンの試合を見て改めて思ったんですが、あの巨体で動ける力士は凄いですね。副業が忙しいキャプテン・ノアより技のキレが良... http://t.co/RmxUJrV
5. 痩せたいです(>_<) ４月に修学旅行が、あります(^o^) お腹と足の脂肪がヤバ...: 痩せたいです(>_<) ４月に修学旅行が、あります(^o^) お腹と足の脂肪がヤバイので痩せたいのですが 部分痩せは不可能と聞いたの... http://t.co/k6hcfRP
6. 一ヶ月でマイナス5kg 受験をいいことに全く気にせず 食べたいだけ食べていたら 4kg...: 一ヶ月でマイナス5kg 受験をいいことに全く気にせず 食べたいだけ食べていたら 4kgくらい増えてしまいました。 身長153... http://t.co/xNhwlV8
7. 眉間のシワをなくすにはどうしたらいいですか？ 普段からしかめ面をしてたら眉間に...: 眉間のシワをなくすにはどうしたらいいですか？ 普段からしかめ面をしてたら眉間に二本のシワができてしまい、普段から怒ったような顔つきになっ... http://t.co/KIpy0O5
8. 私の理想の体重は何キロだと思いますか？ 身長１８０cm ７６kg ３９歳 運動は好き...: 私の理想の体重は何キロだと思いますか？ 身長１８０cm ７６kg ３９歳 運動は好きですが掃除は嫌いです 体脂肪率は測ってないの... http://t.co/KW92Sbo
9. 夕方４～５時はなにたべても太らない(太りにくい)とゆう情報は 本物ですか？ 勉強...: 夕方４～５時はなにたべても太らない(太りにくい)とゆう情報は 本物ですか？ 勉強中や椅子に座ってるときにあしの膝の内側をぎゅっと... http://t.co/9dTiCBm
10. 減量がなかなかうまくいかず困っている１９歳です。 私はかなりの筋肉質で腹筋もや...: 減量がなかなかうまくいかず困っている１９歳です。 私はかなりの筋肉質で腹筋もやっていないのにお腹はガチガチで、太もももふくらはぎもかな... http://t.co/c0yYESW
11. 大塚製薬 の エネルゲン ってどのくらい体脂肪率下がりますか? 脂肪を落としたくて...: 大塚製薬 の エネルゲン ってどのくらい体脂肪率下がりますか? 脂肪を落としたくてエネルゲンを走る前に飲んで30分ほど走ろうと考え... http://t.co/LW4XeQo
12. 私は身長も低くてさらに体重が重いんです・・・ 今はふくらはぎや太ももの太さに困...: 私は身長も低くてさらに体重が重いんです・・・ 今はふくらはぎや太ももの太さに困っています。 短期間で全体に足が細くなれるダイエットがあれ... http://t.co/PDB5dnv
13. harukanatakuchan様に質問です。よろしくお願いします。 harukanatakuchan様、お世...: harukanatakuchan様に質問です。よろしくお願いします。 harukanatakuchan様... http://t.co/7WbUI0r
14. 私は小６です。 もうすぐ卒業式があるのでスカートをはくのですが私は下半身デブで...: 私は小６です。 もうすぐ卒業式があるのでスカートをはくのですが私は下半身デブです(泣)ｗ 私より体重が重い人の方が足が細いんです、、、し... http://t.co/z9Jcx8O
15. 中３女子の受験生です！ 夏にソフトテニス部を引退しました。そして高校でもソフト...: 中３女子の受験生です！ 夏にソフトテニス部を引退しました。そして高校でもソフトテニスを続けますヽ(´▽`)/ しかし塾に通ったりしたの... http://t.co/5qcEE23
16. 整体師とかマッサージ師って楽ですか？大変ですか？姉に向いてるっていわれたので...: 整体師とかマッサージ師って楽ですか？大変ですか？姉に向いてるっていわれたのでこれからやってみようか迷っています。 http://t.co/dwURGLe
17. 中学3年のころ密かに恋心を抱いてた人と同窓会で再会したのですが… 今年で33歳に...: 中学3年のころ密かに恋心を抱いてた人と同窓会で再会したのですが… 今年で33歳になります。今は小さい会社の事務職をしています。 先月に... http://t.co/o6bYk3k
18. だいえっと…。 太ももを細くしたいです。 あと、O脚なのも悩みです。 ジョギング...: だいえっと…。 太ももを細くしたいです。 あと、O脚なのも悩みです。 ジョギングをしようかと思ってるのですが どれくらいの時間... http://t.co/dXlrmzg
19. 豊胸手術をして１年半が経ちます。ヒアルロン酸を注入したのですが、両方とも一部...: 豊胸手術をして１年半が経ちます。ヒアルロン酸を注入したのですが、両方とも一部しこりになり肺を圧迫しています。 術後、腫れが治まってから美容... http://t.co/A7Uj7la
20. けいおんのキャラクターでいちばん体脂肪率が高いのは誰ですか？: けいおんのキャラクターでいちばん体脂肪率が高いのは誰ですか？ http://t.co/ck4iOFy
21. 視力は一度落ちたら治りませんか？ 視力回復に良いものはありますか？ 食べ物、習...: 視力は一度落ちたら治りませんか？ 視力回復に良いものはありますか？ 食べ物、習慣、マッサージ、などなど…なんでも構いませんので沢山教えて... http://t.co/ShKYdBe
22. 女です。 体脂肪率を減らす方法を教えてください。！ できるだけお金がかからない...: 女です。 体脂肪率を減らす方法を教えてください。！ できるだけお金がかからないのをおねがいします！ http://t.co/fyJlkmo
23. 整骨院はどんなところでしょうか？ 肩凝り持ちです。 現在はショッピングセンター...: 整骨院はどんなところでしょうか？ 肩凝り持ちです。 現在はショッピングセンターに入っているマッサージ屋さんに月イチで通っています。 で... http://t.co/Ee5wOPD
24. 私は身長が低く前のほうで足が短いです。足を長く細くきれいな足にするのにはどう...: 私は身長が低く前のほうで足が短いです。足を長く細くきれいな足にするのにはどうしたらいいですか？それと身長が伸びる方法を教えてください。おね... http://t.co/ihmerab
25. 母に、3月いっぱいまでに45キロ台になったら欲しい服を買ってあげると言われました...: 母に、3月いっぱいまでに45キロ台になったら欲しい服を買ってあげると言われました。絶対頑張りたいです。 現在、49.2キロ。36歳。... http://t.co/VOXS0le
26. 同じ体重の場合でも、体脂肪率が低い＝筋肉が多い、とは考えられないのでしょうか？: 同じ体重の場合でも、体脂肪率が低い＝筋肉が多い、とは考えられないのでしょうか？ http://t.co/AX93ycV
27. マッサージ師になる方法を教えて下さい: マッサージ師になる方法を教えて下さい http://t.co/RdKKdrq
28. タイツの電線が酷いんですが、やっぱり足が太いからですかね・・・: タイツの電線が酷いんですが、やっぱり足が太いからですかね・・・ http://t.co/ILlv3Zl
29. 坐骨神経痛に悩む父について ５０代の父が坐骨神経痛で苦しんでいます。 症状は片...: 坐骨神経痛に悩む父について ５０代の父が坐骨神経痛で苦しんでいます。 症状は片方のお尻から膝の痛みです。 しばらく歩くと痛むらしく、長時... http://t.co/1RxhCO2
30. 自分の肌に合うスキンケア ここ１年ほど、イプサのメタボライザーにタイムリセット...: 自分の肌に合うスキンケア ここ１年ほど、イプサのメタボライザーにタイムリセットクリームを使用していました。 お肌は安定していて水分量も... http://t.co/vEM4s75
31. スイーツバイキングのお誘い(ダイエット) こんにちは♪私は高校二年生です ♪ 身長...: スイーツバイキングのお誘い(ダイエット) こんにちは♪私は高校二年生です ♪ 身長１５８ｃｍ、体重５２キロで、下半身に特にお肉がつい... http://t.co/AOAR4wT
32. 皆さんの経験ダイエット 現在中学２年生ですが、最近足に脂肪が…。 とても太い足...: 皆さんの経験ダイエット 現在中学２年生ですが、最近足に脂肪が…。 とても太い足になってしまいました。 そして体重も…増えました。 身長は... http://t.co/rcMdAKu
33. 筋肉質な脚を細くしたいです。 ６ヶ月前から、ふくらはぎと太ももを片足１時間ずつ...: 筋肉質な脚を細くしたいです。 ６ヶ月前から、ふくらはぎと太ももを片足１時間ずつマッサージをし、棒でリンパを刺激してきました。歩き方も注意... http://t.co/6oW1bXI
34. 足を細くしたいです。 足が細くなるストレッチ、ないですか？: 足を細くしたいです。 足が細くなるストレッチ、ないですか？ http://t.co/fDEPMym
35. 簡単に足痩せ出来る方法を教えてください。 今身長１４８センチで４６キロもありま...: 簡単に足痩せ出来る方法を教えてください。 今身長１４８センチで４６キロもあります。 ７～８キロ痩せたいです。←特に足を痩せさせたいです。... http://t.co/5IkOjUt
36. ダイエット中にジョギングは危ない？ 病気の為、食べて寝て過したら一年で12キロ太...: ダイエット中にジョギングは危ない？ 病気の為、食べて寝て過したら一年で12キロ太りました。 現在40歳157センチ63キロで体脂肪３６... http://t.co/kMYMMxD
37. つり目になりたいです 整形以外で近づける方法を教えて下さい 目の運動やマッサー...: つり目になりたいです 整形以外で近づける方法を教えて下さい 目の運動やマッサージ・・・ http://t.co/rwsAHVQ
38. こんにちわ、今年中学校に入学する小６です 私は、１５２ｃｍ ５４ｋｇの超でブで...: こんにちわ、今年中学校に入学する小６です 私は、１５２ｃｍ ５４ｋｇの超でブです 私は、バレー部に入りやせようかとおもうのですが ... http://t.co/wtFizIp
39. ダイエットについての質問です。来年の成人式までに最低でも5～6kgは痩せようと思...: ダイエットについての質問です。来年の成人式までに最低でも5～6kgは痩せようと思っています！ 間食を止めて(特に夜の)、夕食の炭水... http://t.co/fkkZdyj
40. 足の人差し指の一部の感覚が麻痺しています。 先日イタリアに行った際、雪が降るこ...: 足の人差し指の一部の感覚が麻痺しています。 先日イタリアに行った際、雪が降ることを想定していなかったため、靴や靴下も雪用ではなく、足がと... http://t.co/y51QX1A
41. レコーディングダイエットの体重測定について 身長158cm体重39kg体脂肪19%前後なん...: レコーディングダイエットの体重測定について 身長158cm体重39kg体脂肪19%前後なんですが 若い頃に無理なダイエットを... http://t.co/KWRo0N5
42. 自転車ダイエット 最近自転車で片道20分ちょっとかけて職場まで行くようになり、元...: 自転車ダイエット 最近自転車で片道20分ちょっとかけて職場まで行くようになり、元々あまり運動をしなかったのでこれはダイエットになるかも... http://t.co/7UzhgRI
43. 肩こりを治す方法について いま肩が異常にこっています。 シコースキー投手のよう...: 肩こりを治す方法について いま肩が異常にこっています。 シコースキー投手のように腕をぐるぐる回したり、肩を動かしたりしても治る気配があり... http://t.co/u4k0FE9
44. 自動販売機にダイエットコーラが無い 30台半ば過ぎの男です。 最近メタボと体力低...: 自動販売機にダイエットコーラが無い 30台半ば過ぎの男です。 最近メタボと体力低下に伴い自転車を始めました。 学生時代に乗っていた位で... http://t.co/rwfjcES
45. ダイエット法 40台中盤の男性（身長165cm）です。メタボ気味な体に危機感を感じ強...: ダイエット法 40台中盤の男性（身長165cm）です。メタボ気味な体に危機感を感じ強制的にダイエットを始めました。ダイエットには色... http://t.co/Loj8okH
46. セラピスト(マッサージ)に質問です。私は１ヶ月の新人セラピストです。店のルール...: セラピスト(マッサージ)に質問です。私は１ヶ月の新人セラピストです。店のルールで、お客さんにアドバイスしなければなりません。 例えば、『... http://t.co/H11oh9m
47. 中学生のトレーニングとかについて・・・ 観覧ありがとうございます（＾－＾） 私...: 中学生のトレーニングとかについて・・・ 観覧ありがとうございます（＾－＾） 私は九州在住の女子中１です 小学生からバレー部に入ってい... http://t.co/H5WHN2L
48. 小6の女です。くまが全く消えません こんにちは!えっと私は最近くまが気になり始め...: 小6の女です。くまが全く消えません こんにちは!えっと私は最近くまが気になり始めました。 トイレの鏡などを見ていると 友達は何も言われ... http://t.co/q9fWpWD
49. 減量がうまくできません、10月からはじめたのですが、はじめたころは１７０，68キ...: 減量がうまくできません、10月からはじめたのですが、はじめたころは１７０，68キロ台、体脂肪２３台ぐらいですが、 1月の終わり時点で、... http://t.co/DsvHTOX
50. ふくらはぎのマッサージについて ふくらはぎが、むくみなのか、脂肪なのかとにかく...: ふくらはぎのマッサージについて ふくらはぎが、むくみなのか、脂肪なのかとにかく太くて悩んでいます。 そこで、自宅でセルフマッサージをす... http://t.co/aq7rkb0
51. ダイエットの効果 少し食生活に気をつけて、（間食はなるべくしない。三食バランス...: ダイエットの効果 少し食生活に気をつけて、（間食はなるべくしない。三食バランスよく）エアロバイクを、週三回程度（１回４０分程度）で、体重... http://t.co/cPQ9TWJ
52. ダイエット時の飲み物 主人が結婚してから5年の間に5キロ以上も太りました。身長が...: ダイエット時の飲み物 主人が結婚してから5年の間に5キロ以上も太りました。身長が164センチほどなのに70キロを超え、本人も何とかしな... http://t.co/a2IhUqC
53. もちもちおやきダイエットについて教えてください。 28歳 女性 160cm 春頃 80kg近...: もちもちおやきダイエットについて教えてください。 28歳 女性 160cm 春頃 80kg近くあり、ダイエット開始 現在6... http://t.co/BvhwByb
54. 耳つぼダイエットの効果は メタボになりかけの男性ですが、最近「耳つぼダイエット...: 耳つぼダイエットの効果は メタボになりかけの男性ですが、最近「耳つぼダイエット」の言葉を耳にしますが、実際のところ効果はどうなんでしょう... http://t.co/5FbGNq8
55. 簡単ダイエット こんにちは 私は中学生で、身長は１５０ｃｍくらいで体重は４８ｋ...: 簡単ダイエット こんにちは 私は中学生で、身長は１５０ｃｍくらいで体重は４８ｋｇで少しポッチャリ系です・・・ クラスのみんなは痩せていて... http://t.co/wEXSZRh
56. ダイエット方法 ダイエット方法 155cm、74kg、40歳、女、体脂肪 40.5% 筋肉量＝41k...: ダイエット方法 ダイエット方法 155cm、74kg、40歳、女、体脂肪 40.5% 筋肉量＝41kg（多）基礎代... http://t.co/s1ffk9h
57. ダイエットプラン ダイエットプラン 突然申し訳ないのですが、ダイエットするにあ...: ダイエットプラン ダイエットプラン 突然申し訳ないのですが、ダイエットするにあたって、軽くアドバイスやプランをこうした方がいいとかありま... http://t.co/zwI4kof
58. 短期間でのダイエット…最低でも10キロは痩せたいです。どのようなダイエットをし...: 短期間でのダイエット…最低でも10キロは痩せたいです。どのようなダイエットをしたらいいでしょうか？ 4月に友人の結婚式に参列することにな... http://t.co/3MccIkS
59. ダイエットの勝負の質問です。 これまで何度かダイエットに挑戦しましたがうまくい...: ダイエットの勝負の質問です。 これまで何度かダイエットに挑戦しましたがうまくいきませんでした。 それで質問なんですが今回は妻とダイエット... http://t.co/Bh9UT2I
60. 岐阜の西濃地区に住んでいます。マラソン挑戦のため、日々練習をしていて調整期間...: 岐阜の西濃地区に住んでいます。マラソン挑戦のため、日々練習をしていて調整期間にはいりたいのですが、 ここ数日、腰痛に悩まされています。 体... http://t.co/4mhvV7Q
61. ダイエットについて ジョギングダイエットの効果 経験談や成功例聞かせてください...: ダイエットについて ジョギングダイエットの効果 経験談や成功例聞かせてください。 現在34歳 主婦 １６４センチ 54キロ 体脂肪率21... http://t.co/7Bgs6S7
62. むくみ対処でメディキュットなどの靴下を買おうか迷ってます(;_;) 歩きっぱなしの...: むくみ対処でメディキュットなどの靴下を買おうか迷ってます(;_;) 歩きっぱなしの仕事をしていて、ただでさえむくみやすい足が 大変な... http://t.co/iNuDSi5
63. 持病が治るまでダイエットは無理！？ メンタル的な病気と喘息を患っているものです...: 持病が治るまでダイエットは無理！？ メンタル的な病気と喘息を患っているものです。メンタル系の薬は飲んでいますが精神状態はそんなに悪くあり... http://t.co/5K94g2x
64. ダイエット エステ 京都(大阪) こんにちは。 京都（もしくは大阪）で、ダイエット...: ダイエット エステ 京都(大阪) こんにちは。 京都（もしくは大阪）で、ダイエット効果のあるエステを探しています。 ・できれば、大手... http://t.co/i2zwBtc
65. 美容室でできるエステの範囲 美容室内でできるエステ いろいろあると思いますがや...: 美容室でできるエステの範囲 美容室内でできるエステ いろいろあると思いますがやってはいけない、または有資格でなければできない エステって... http://t.co/nVSZgp8
66. 太っているイメージをなくしたいです！ 私は男から「デブ」って言われています(涙)...: 太っているイメージをなくしたいです！ 私は男から「デブ」って言われています(涙) いじめとは違いからかっている感じで。 でも、それは昔... http://t.co/oH3RCl0
67. これからのダイエットについて困っています 身長168cm、体重69キロ、体脂肪率14～1...: これからのダイエットについて困っています 身長168cm、体重69キロ、体脂肪率14～15％ 20歳男性 学生です。 ダイエッ... http://t.co/9qtDTB4
68. 小っちゃい頃から丸顔です・・・。もともとリンパの流れが悪いというか、病院に行...: 小っちゃい頃から丸顔です・・・。もともとリンパの流れが悪いというか、病院に行ったりすると医師にいつも「リンパが詰まってる」とか言われます。... http://t.co/YnOqpq8
69. 医師、マッサージ師、看護師などは仕事着として白衣を着ていますが最近は、ピンク...: 医師、マッサージ師、看護師などは仕事着として白衣を着ていますが最近は、ピンク、グレーなど色のついたものも見られます。 白の色だと白衣でいい... http://t.co/Gj5GZ6A
70. 尼崎で安くてウデいいマッサージ屋ある？: 尼崎で安くてウデいいマッサージ屋ある？ http://t.co/cnSJpv7
71. 神戸というか芦屋に出張マッサージで快く来てくれるお店をご存知ですか？ 土地柄も...: 神戸というか芦屋に出張マッサージで快く来てくれるお店をご存知ですか？ 土地柄も有り、かなり山の上に家が有るのですが時々呼ぶお店の対応が嫌... http://t.co/xDXM3de
72. 母親が病院へ行かず困っています。元々病院嫌いですが、薬に依存している事もあり...: 母親が病院へ行かず困っています。元々病院嫌いですが、薬に依存している事もあり、アルコール依存症とうつ病で精神科へは通っています。 先生へは... http://t.co/TNJWOKy
73. 脚のむくみについてです。 勉強中などずっと座っていると 足がむくむと聞きました...: 脚のむくみについてです。 勉強中などずっと座っていると 足がむくむと聞きました。 確かに脚も冷たくなってきて むくんでいる気がします。 ... http://t.co/L0vvaew
74. タカアンドトシのタカは昔痩せていたなんて知りませんでした。トシはあんまり変わ...: タカアンドトシのタカは昔痩せていたなんて知りませんでした。トシはあんまり変わってなかったけどｗ しかも、イケメンでした。。。 今のタカも好... http://t.co/BNt3FqC
75. 適正体重を教えて下さい 身長が１６２ｃｍの女性です 今回、ダイエットが上手くい...: 適正体重を教えて下さい 身長が１６２ｃｍの女性です 今回、ダイエットが上手くいき５９ｋｇあった体重が５３ｋｇまで落ちています まだ... http://t.co/fowOBL6
76. 高校一年の陸上部です。足のことについて質問です。 僕は陸上やってる暦が８年で50...: 高校一年の陸上部です。足のことについて質問です。 僕は陸上やってる暦が８年で5000mや1500mなどの長距離を専門にやっています。 ... http://t.co/0TUdd9L
77. 痩せたい！ 太もも中心に痩せたいんですけどどんな運動やストレッチが 効果的か教...: 痩せたい！ 太もも中心に痩せたいんですけどどんな運動やストレッチが 効果的か教えてください。脚パカはやってます。 体脂肪が多いので筋肉... http://t.co/5Js8Dmf
78. (;´ρ`)素朴な質問です。 . . . 足責めマッサージって ヽ(゜∀。)ノどんなことす...: (;´ρ`)素朴な質問です。 . . . 足責めマッサージって ヽ(゜∀。)ノどんなことするんですか？ http://t.co/Gu2Go7x

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