メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 筋肉質な足を細くするには何をすれば良いですか？: 筋肉質な足を細くするには何をすれば良いですか？ http://t.co/GLhSoPA
2. 整骨院に行ってみたい あくまで保険を使えるところで、首、背中、腰をゴキゴキして...: 整骨院に行ってみたい あくまで保険を使えるところで、首、背中、腰をゴキゴキしてくれるところに行ってみたいんです。近くの整骨院に行ったらマ... http://t.co/sg40SKg
3. 体脂肪率を下げたいのですがどうすればいいですか！？ ちなみに28％です。: 体脂肪率を下げたいのですがどうすればいいですか！？ ちなみに28％です。 http://t.co/Wv4iMyc
4. 足(すね)の内側を細くするにはどうすればいいですか?? 中2女子です。 筋肉なのか脂...: 足(すね)の内側を細くするにはどうすればいいですか?? 中2女子です。 筋肉なのか脂肪なのか分かりませんが...太いです。 ↓の... http://t.co/1Jmuvih
5. リンパの流れを良くするにはどうしたらいいのでしょうか。 肩こり、首周りの倦怠感...: リンパの流れを良くするにはどうしたらいいのでしょうか。 肩こり、首周りの倦怠感が強くなってマッサージに出かけると、いつも「リンパの流れが... http://t.co/LI32L9U
6. 身長１４６㎝で、座高⇒７９㎝（約８０ｃｍ）と考えると１４６－８０＝足６６ｃｍ...: 身長１４６㎝で、座高⇒７９㎝（約８０ｃｍ）と考えると１４６－８０＝足６６ｃｍ。短足ですよね？どうしたら足が細くて長くなるのでしょうか・・・... http://t.co/q9JcfZn
7. ダイエットを始めて ２週間位たちました… ダイエットというより 筋トレ？ですが ...: ダイエットを始めて ２週間位たちました… ダイエットというより 筋トレ？ですが やってることは 腹筋背筋20回 腕立て10回(膝を... http://t.co/u9pmxje
8. 高1男子です。ボクシングをしています。 以前 知恵袋の貴方の回答が非常に参考にな...: 高1男子です。ボクシングをしています。 以前 知恵袋の貴方の回答が非常に参考になりました。すいませんが悩んでる事があるので質問させてく... http://t.co/jfUFRcx
9. 心臓病に当てはまりますか？ 今週始めくらいから、肩から背中の肩甲骨にかけて痛...: 心臓病に当てはまりますか？ 今週始めくらいから、肩から背中の肩甲骨にかけて痛みがあります。 肩甲骨は左右共痛むのですが、左の方が痛... http://t.co/hL5azuF
10. 脂肪のこと！ 余分にとってしまった脂質は１グラムは、体に何グラムの脂肪として蓄...: 脂肪のこと！ 余分にとってしまった脂質は１グラムは、体に何グラムの脂肪として蓄えられてしまうんですか？ http://t.co/XNKQIuS
11. 脚を伸ばす方法。 足を伸ばしたいのですが、 したほうがいいことはありませんか？ ...: 脚を伸ばす方法。 足を伸ばしたいのですが、 したほうがいいことはありませんか？ ストレッチなど簡単に出来る事で いいのはありませんか？ http://t.co/Cp8ciAQ
12. 採尿後時間が経過することにより変化を受けて尿のphがアルカリ側に傾く。この原因...: 採尿後時間が経過することにより変化を受けて尿のphがアルカリ側に傾く。この原因となる物質はどれか教えてください。 糖、クレアチニン、脂肪... http://t.co/cQegP62
13. 足痩せに効くサプリ教えて下さい。 また、雑誌などに載っているサプリって本当に効...: 足痩せに効くサプリ教えて下さい。 また、雑誌などに載っているサプリって本当に効くんですか、あと危なくないですか？？？？ http://t.co/0bRtjPV
14. レコーディングダイエットに必要なものは何ですか？ レコーディングダイエットに必...: レコーディングダイエットに必要なものは何ですか？ レコーディングダイエットに必要なものは何ですか？体重計(体脂肪率が測れるもの？)、レコ... http://t.co/ASPUBHN
15. 膝まわりの脂肪が気になります。 なにか、ながらエクササイズ的なのでいいのないで...: 膝まわりの脂肪が気になります。 なにか、ながらエクササイズ的なのでいいのないでしょうか？ 実体験だと嬉しいです！ 他にも、足のどこでも... http://t.co/0rxEm25
16. 太ももから下にかけて足が太いです 太ももを細く、いや、普通くらいにしたいのです...: 太ももから下にかけて足が太いです 太ももを細く、いや、普通くらいにしたいのですが 何かいい方法はありますか？ あと、食事も調節しない... http://t.co/l9FK4iO
17. どのダイエット方法が合っているのかわからず・・ １５３センチ、４５キロ、体脂肪...: どのダイエット方法が合っているのかわからず・・ １５３センチ、４５キロ、体脂肪２１％の２８才（♀）です。最近テレビでもダイエットの番組が... http://t.co/ahy3WJa
18. うちの主人の事なんですが、毎晩夜遅くまで、コンピューターでゲームをしていて、...: うちの主人の事なんですが、毎晩夜遅くまで、コンピューターでゲームをしていて、寝るのがいつも深夜2時とかで困ってます。 部屋が2つしかなく寝... http://t.co/Mss9PO1
19. ダイエットについてです。 最近困っています。 太ってきたな…とは思ってきたので...: ダイエットについてです。 最近困っています。 太ってきたな…とは思ってきたのですが、身体にも体重的にも異常がないんです。 ... http://t.co/3LouJcy
20. 効率的に足ヤセする方法…。 これはもう女性の皆さんには重大な問題だと思うのです...: 効率的に足ヤセする方法…。 これはもう女性の皆さんには重大な問題だと思うのですが… 効率的に足を細くする方法はありませんかっ? も... http://t.co/epCdoEI
21. 豆腐ダイエット リンゴダイエットは体に悪いということがよくわかりました。ネット...: 豆腐ダイエット リンゴダイエットは体に悪いということがよくわかりました。ネットで色々探していたら豆腐ダイエットというのがありました。リン... http://t.co/GkSOkjD
22. 「しもやけになりそう」な時点での対処法について。 子供の頃から「しもやけ」にな...: 「しもやけになりそう」な時点での対処法について。 子供の頃から「しもやけ」になりやすい体質です。 日中、足指が冷たい時間があり、しも... http://t.co/z3rAy8n
23. 高校受験生の女子です。 痩せたい痩せたいと言ってる割に全然努力をしていないので...: 高校受験生の女子です。 痩せたい痩せたいと言ってる割に全然努力をしていないので、 本格的に痩せようと思います。 ＊朝＊ ... http://t.co/pCpEuGV
24. 19歳男です。 身長172、B95 W75 H90 肩幅45 体脂肪率 8% この体型は、細い、やや細...: 19歳男です。 身長172、B95 W75 H90 肩幅45 体脂肪率 8% この体型は、細い、やや細い、標準... http://t.co/etOnR0g
25. 中三女子です。私は今ショートヘアなのですが、すごくロングヘアに憧れていて高校...: 中三女子です。私は今ショートヘアなのですが、すごくロングヘアに憧れていて高校生になったら伸ばそうと考えています。私は天然パーマではないです... http://t.co/kLwXMrn
26. 今年40歳の独身男性です。 今年はイケメンになり、婚活をしようと思います。 外見...: 今年40歳の独身男性です。 今年はイケメンになり、婚活をしようと思います。 外見について、 ・マラソン大会の練習をしてメタボ解消。 ・... http://t.co/YZfjYZv
27. 女３０才 １６０センチ６５キロ 体脂肪２９パーセント前後です。 はたからみてまあ...: 女３０才 １６０センチ６５キロ 体脂肪２９パーセント前後です。 はたからみてまあまあ細いな、、、というか、 『あの人シュッとしてる... http://t.co/97hm0qi
28. 大相撲ってメタボばっかだし八百長はするしで存在意義あるんですか？ 常識人なら潰...: 大相撲ってメタボばっかだし八百長はするしで存在意義あるんですか？ 常識人なら潰してますよね？ http://t.co/BoHDqTy
29. アキレス腱炎症で腫れてきました。 整形外科では安静にとだけ言われました。 他に...: アキレス腱炎症で腫れてきました。 整形外科では安静にとだけ言われました。 他にいくなら、カイロ、針灸、整体、マッサージ、どけにいけばいい... http://t.co/AX6zYr0
30. 164cm48kg体脂肪14.5％ これは太ってますか？ 16歳女子: 164cm48kg体脂肪14.5％ これは太ってますか？ 16歳女子 http://t.co/XVC0PPX
31. ダイエットについてアドバイスして欲しい 自分は去年の１１月からダイエットを始め...: ダイエットについてアドバイスして欲しい 自分は去年の１１月からダイエットを始めた２２歳です。(性別男)当初体重が105kg、体脂肪が30... http://t.co/jSWCXmm
32. マッサージがうまくなりたいんですが、肩を揉むのを１分やるだけで指が痛くなり疲...: マッサージがうまくなりたいんですが、肩を揉むのを１分やるだけで指が痛くなり疲れてしまいます。 プロの方は長時間やってよく疲れないなーと思... http://t.co/ytoah48
33. ダイエット中の体重増加について教えてください ２週間前からダイエットを始めまし...: ダイエット中の体重増加について教えてください ２週間前からダイエットを始めました。ダイエット前は、体重６１．５ｋｇ、体脂肪率３７％でした... http://t.co/0IYa6AK
34. 基本的なストレッチのやり方を教えてください。 改善（軟らかく？）したい部位は股...: 基本的なストレッチのやり方を教えてください。 改善（軟らかく？）したい部位は股関節、膝周りです。 ヒールの靴で歩けない（歩幅が出ない... http://t.co/bymMfud
35. 首のコリについて 中学生の時から慢性的な肩首コリです。 ここ数年は首の後ろに石...: 首のコリについて 中学生の時から慢性的な肩首コリです。 ここ数年は首の後ろに石みたいな骨みたいな塊があり、範囲が大きくなっていってる... http://t.co/eOlnvFd
36. 少しダイエット 体型についてです。わたしは高３の女子で151.5cm 45kgです。標準だ...: 少しダイエット 体型についてです。わたしは高３の女子で151.5cm 45kgです。標準だといわれますが個人的に思うのが体脂... http://t.co/ivpW5uu
37. 背中専用のマッサージ器を探しています。 毎朝起きると背中が痛くて前かがみになれ...: 背中専用のマッサージ器を探しています。 毎朝起きると背中が痛くて前かがみになれません。 寝ることによって背中の筋肉が硬くなることが原因だ... http://t.co/5DWvgxP
38. スロージョギングについて☆ スロージョギングを続けていくと、体脂肪や体重は減っ...: スロージョギングについて☆ スロージョギングを続けていくと、体脂肪や体重は減っていくのでしょうか？ 短期間のダイエットは身体に悪いので... http://t.co/jSGJqgr
39. 昨日、全身のアロマリンパマッサージを受けました。翌日メイクをしたところ、お肌...: 昨日、全身のアロマリンパマッサージを受けました。翌日メイクをしたところ、お肌がツヤツヤ、化粧のりがばっちりでした。 これはリンパマッサージ... http://t.co/2Rglwsv
40. 20代男 173.5cm67kg体脂肪率13～14％は筋肉質な体といえますか？ 筋トレしようか減...: 20代男 173.5cm67kg体脂肪率13～14％は筋肉質な体といえますか？ 筋トレしようか減量しようか迷っておりま... http://t.co/L5FAXqX
41. あごのお肉について あごにお肉が付いているんです。。。 下（二重あごとか）じゃ...: あごのお肉について あごにお肉が付いているんです。。。 下（二重あごとか）じゃなくて 前にプックリついてるんです。 だから若干あごが出... http://t.co/7j5ZBKa
42. 所得と肥満ってやはり関係があるのでしょうか？ 実感したことってありますか？ 私...: 所得と肥満ってやはり関係があるのでしょうか？ 実感したことってありますか？ 私は単純に考えて裕福な方が贅沢をして 肥満になる・・・という... http://t.co/C4OmZ3S
43. 【ＢＡ１００枚】 中学生です。 私は 左＊二重幅短いの奥二重 右＊重めの一重 なん...: 【ＢＡ１００枚】 中学生です。 私は 左＊二重幅短いの奥二重 右＊重めの一重 なんですが、 笑っても苦笑いに見えるような おもー... http://t.co/8GZeXWl
44. 回答よろしくお願いします。 私は高校１年生です 部活は運動部です 150センチで...: 回答よろしくお願いします。 私は高校１年生です 部活は運動部です 150センチで56キロです 体脂肪率は33～34％で... http://t.co/9KuD8Ru
45. 目元のたるみマッサージなんですがサイトを見るとまちまちで目頭から目尻と目尻か...: 目元のたるみマッサージなんですがサイトを見るとまちまちで目頭から目尻と目尻から目頭と正反対なんですが… 向きを間違えると逆効果になるみた... http://t.co/BMvKN7a
46. ２ヶ月で８キロ程痩せる方法ゎ有りませんか？ どーしても痩せたいんです！ 私ゎ身...: ２ヶ月で８キロ程痩せる方法ゎ有りませんか？ どーしても痩せたいんです！ 私ゎ身長１５７センチ、体重５５キロの中２です 部活ゎハードな運... http://t.co/uvL0W78
47. 今日からダイエットします!!! 166センチ 61キロ高１です。 中３の夏までは,51キロ...: 今日からダイエットします!!!! 166センチ 61キロ高１です。 中３の夏までは,51キロ前後,49キロの時もあったの... http://t.co/FWfnd2v
48. 中二女子です！ 本当にヤバイんです 私は今、13歳で身長153センチ 体重50キロ、体...: 中二女子です！ 本当にヤバイんです 私は今、13歳で身長153センチ 体重50キロ、体脂肪29も あります 完璧超肥満ので... http://t.co/KyyLVur
49. 小顔にする方法（むくみ等）どうしたらよいのでしょうか？ 小顔になりたいんです！...: 小顔にする方法（むくみ等）どうしたらよいのでしょうか？ 小顔になりたいんです！というか、正式に言うと、むくみ？をとりたいんです！顔は小さ... http://t.co/ysDo2uC
50. 体脂肪はどんどん下がるのに体重が全く減りません。 身長１５７cm、体重６０kg、体...: 体脂肪はどんどん下がるのに体重が全く減りません。 身長１５７cm、体重６０kg、体脂肪２８．８％からダイエットを始めた１５歳女です。... http://t.co/kHWxdaP
51. ダイエット、頑張れば見た目を変えることはできますか？ 現在身長151センチ、体重4...: ダイエット、頑張れば見た目を変えることはできますか？ 現在身長151センチ、体重45キロ、体脂肪18％で めっちゃ太ってるわけでもな... http://t.co/Ad7DfXv
52. 風呂上がりまたは風呂場で出来る 小顔マッサージを教えて下さい！: 風呂上がりまたは風呂場で出来る 小顔マッサージを教えて下さい！ http://t.co/gFY7yyc
53. 高校2年女子です。 O脚がひどすぎて嫌です。 膝から下がすごく曲がってます。制服...: 高校2年女子です。 O脚がひどすぎて嫌です。 膝から下がすごく曲がってます。制服のスカートを短くしたりミニスカはいたりするんですけど、... http://t.co/evZFus0
54. 昨日の朝から寝違えてしまい、左首筋から肩にかけて、痛いです。普通にしてるのし...: 昨日の朝から寝違えてしまい、左首筋から肩にかけて、痛いです。普通にしてるのしは痛い向きと大丈夫な向きがあります。 病院に行っても、シップ... http://t.co/vdGHBUz
55. ダイエットについて。大学１年生女154センチ45キロです。ダイエットはじめて体重は...: ダイエットについて。大学１年生女154センチ45キロです。ダイエットはじめて体重は順調に落ちたのですがお腹腕しか細くなりません。太も... http://t.co/tyfCIIL
56. 掃除のババアに、メタボだとバカにされています。 抗うつ薬の多くの副作用もあるの...: 掃除のババアに、メタボだとバカにされています。 抗うつ薬の多くの副作用もあるのですが、 このババアを撃退する方法はありませんか？ http://t.co/KbbIMYH
57. ダイエットしたいんですけど・・・ 痩せるにはどうしたらよいのでしょうか？ 教え...: ダイエットしたいんですけど・・・ 痩せるにはどうしたらよいのでしょうか？ 教えてください。 本当に困っています。 私は高１の１６歳、... http://t.co/emvwLsW
58. 外斜視について・・・ 最近、夕方になると物が二重に見えたり、老眼鏡で遠くを見た...: 外斜視について・・・ 最近、夕方になると物が二重に見えたり、老眼鏡で遠くを見たときのようにぼやけて見えたり、 ひどい時は油膜でギラギラし... http://t.co/yopoHzT

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