メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. クリスマスまでに体重３８kg体脂肪率１６%にしたいです。 そのためには毎日、何kca...: クリスマスまでに体重３８kg体脂肪率１６%にしたいです。 そのためには毎日、何kcalぐらい摂取したらいいですか？ またオススメの... http://t.co/mnqMNRj
2. 足が太い。 ランニングなどをしても上半身だけ細くなって下半身〔太もも、スネ〕は...: 足が太い。 ランニングなどをしても上半身だけ細くなって下半身〔太もも、スネ〕は全く細くなりません。太ももやスネを簡単に細くする方法はあり... http://t.co/HLzfWGY
3. マッサージについて 痛い目くらいにもまれるほうが、コリにきくのですか？ 気持ち...: マッサージについて 痛い目くらいにもまれるほうが、コリにきくのですか？ 気持ちいいくらいがいいのですか？ http://t.co/faIzAxm
4. 下半身にきくエクササイズDVD! こんにちは、下半身デブと体脂肪に悩む高校生です。...: 下半身にきくエクササイズDVD! こんにちは、下半身デブと体脂肪に悩む高校生です。 最近カーヴィーダンスをしていました（即やせる!）... http://t.co/9IttqHu
5. 今日友達に足がむくんでるねって言われたのですが、足のむくみをとるいい方法って...: 今日友達に足がむくんでるねって言われたのですが、足のむくみをとるいい方法って何かありますか？ http://t.co/i6VLTK0
6. アロマオイルとフレグランスについて。 ニコライというブランドのnumber oneという...: アロマオイルとフレグランスについて。 ニコライというブランドのnumber oneという香水を アロマオイルと同じ用途で使いた... http://t.co/0YwjmhE
7. 子宮頸ガンで子宮全摘、膣上部と腹部リンパ節を１０個摘出と卵巣移動の大手術をし...: 子宮頸ガンで子宮全摘、膣上部と腹部リンパ節を１０個摘出と卵巣移動の大手術をしました。 いまは下半身がかなり浮腫んでいて、これは手術と治療... http://t.co/IsD0mTu
8. 体脂肪について。 体脂肪を落としたいです。 どうすれば落ちますか？ またどのよ...: 体脂肪について。 体脂肪を落としたいです。 どうすれば落ちますか？ またどのような食事方法をすれば良いでしょうか？ http://t.co/ya42kEU
9. 胸がまったくありません(..) 私は、21歳 身長163cm 体重54kgです。 ガリガリな訳で...: 胸がまったくありません(..) 私は、21歳 身長163cm 体重54kgです。 ガリガリな訳でもないのに胸がぺっちゃ... http://t.co/Yj8YDhH
10. ダイエットについてのアドバイスをください。 突然のご指名失礼します。 前回、回...: ダイエットについてのアドバイスをください。 突然のご指名失礼します。 前回、回答いただき、是非またアドバイスいただけたらと思いリクエスト... http://t.co/CLTsrtI
11. ウンチの臭いって基本男女差ないよね？つまり中年メタボのオヤジも女性高生でも臭...: ウンチの臭いって基本男女差ないよね？つまり中年メタボのオヤジも女性高生でも臭いは一緒て考えるとちょっと切なくない？ http://t.co/VPKDA7l
12. お腹周りのインナーマッスルの運動に興味が湧きまして、毎晩寝る前に実践していま...: お腹周りのインナーマッスルの運動に興味が湧きまして、毎晩寝る前に実践しています。 腹筋は全くなく、肌もプニプニでもち肌というやつです。ウ... http://t.co/lhMJJTm
13. 腹筋を割りたい高１男子！！ 毎日腹筋100回を2セットやると何ヵ月くらいで見てわか...: 腹筋を割りたい高１男子！！ 毎日腹筋100回を2セットやると何ヵ月くらいで見てわかるくらい腹筋が割れますか？ ちなみに、 身長17... http://t.co/r28mbMt
14. ボクシングについてです。 例えば、亀田興毅は体脂肪率4％ですよね。 そこから減量...: ボクシングについてです。 例えば、亀田興毅は体脂肪率4％ですよね。 そこから減量って、どうやって減量するんですか? やはり筋肉を... http://t.co/PpHrSVa
15. お金をかけずに、足が細くなる方法を教えて下さい!! 足が太くて困ってます!! お金...: お金をかけずに、足が細くなる方法を教えて下さい!! 足が太くて困ってます!! お金をかけずに、足を細くする方法を教えて下さい!! お願いします!! http://t.co/ESSs2lN
16. お腹が出ているのですが・・ ちょうど今日でダイエット生活２週間になりました。開...: お腹が出ているのですが・・ ちょうど今日でダイエット生活２週間になりました。開始時は172センチ、71キロ、体脂肪23.5％、です。食事... http://t.co/4i5sO7N
17. 高校生・大学生・社会人。いつからダイエットするのが好ましいですか？また、一人...: 高校生・大学生・社会人。いつからダイエットするのが好ましいですか？また、一人暮らしは太りますか？ 今高校生なのですが 自分でもガックリきて... http://t.co/rWOl5KB
18. 太りすぎでしょうか、太りぎみでしょうか、普通でしょうか、痩せてるでしょうか 身...: 太りすぎでしょうか、太りぎみでしょうか、普通でしょうか、痩せてるでしょうか 身長１８６、体重１０５キロ、体脂肪率３５、お腹周り１０７セン... http://t.co/jJ9dEAQ
19. 将棋棋士。 棋士の皆さんは、健康診断とか定期的に受けているんでしょうか？ メタ...: 将棋棋士。 棋士の皆さんは、健康診断とか定期的に受けているんでしょうか？ メタボ検診とか・・・癌検診とか、脳ドッグとか・・・？？？ ... http://t.co/yLHkN7L
20. ダイエット 最近、部活を引退してから食べる量を変えずそのままにしていたら おな...: ダイエット 最近、部活を引退してから食べる量を変えずそのままにしていたら おなか周りに脂肪が付いてしまいました。 そのおなかの肉を... http://t.co/4YKYMVi
21. 体脂肪率を減らしたい 体脂肪率を減らすにはどういった運動が良いですか？ また何...: 体脂肪率を減らしたい 体脂肪率を減らすにはどういった運動が良いですか？ また何をすればいいですか？ http://t.co/6RJOWBg
22. 整体 赤ちゃんが産まれてから肩凝りをするようになりました。 整体に行ったり、マ...: 整体 赤ちゃんが産まれてから肩凝りをするようになりました。 整体に行ったり、マッサージに行きたいのですが、背中を触られるとくすぐったく... http://t.co/1p4lrru
23. 質問です。 整形等は考えてません。 いわゆるイメチェンをしたいんです。 髪とかに...: 質問です。 整形等は考えてません。 いわゆるイメチェンをしたいんです。 髪とかについては考えてます。 問題は顔なんです。 ... http://t.co/fuMVlV2
24. 体脂肪２４％は、やや肥満気味ですか？: 体脂肪２４％は、やや肥満気味ですか？ http://t.co/7PZpALf
25. ◆顔が丸いです。どうしたらシュッっとなりますか？体は痩せても顔の肉がおちませ...: ◆顔が丸いです。どうしたらシュッっとなりますか？体は痩せても顔の肉がおちません。小顔の矯正バンド？みたいなのってききますか？ マッサージ... http://t.co/kMme104
26. ウエスト痩せしたいです＼(^o^)／ ちなみに中学３年女子です！部活を引退しお腹、...: ウエスト痩せしたいです＼(^o^)／ ちなみに中学３年女子です！部活を引退しお腹、体重が気になってきました(;_;) 塾なので... http://t.co/J2tSadZ
27. できてしまったセルライトは、二度と取ることはできないのでしょうか、、 また取る...: できてしまったセルライトは、二度と取ることはできないのでしょうか、、 また取る方法があるなら、どーいった方法でしょうか？ お風呂上が... http://t.co/NFhX7hD
28. 7月頃から夜に(週3～4)8 or 9キロをウォーキングとジョギングを交互にしています。...: 7月頃から夜に(週3～4)8 or 9キロをウォーキングとジョギングを交互にしています。 筋トレも欠かさずして、上半身はやや... http://t.co/rq5GP0N
29. 中学生でもできる 体脂肪率・体重 それぞれを減らす方法を教えてください！ベスト...: 中学生でもできる 体脂肪率・体重 それぞれを減らす方法を教えてください！ベストアンサーの方には250枚差し上げます！＞＜よろしくおねがい... http://t.co/OVBEkbp
30. 内臓からくる背中の痛みはどんな感じでしょうか？ いわゆる揉んだり押したりして痛...: 内臓からくる背中の痛みはどんな感じでしょうか？ いわゆる揉んだり押したりして痛みがある(マッサージで「お客さんこってますねー」っていう... http://t.co/zspnhxX
31. ダイエットをしていますがなかなか落ちません。 身長152cm 体重46.6㌔ 体脂肪26.6 ...: ダイエットをしていますがなかなか落ちません。 身長152cm 体重46.6㌔ 体脂肪26.6 年齢17歳 食事制限とい... http://t.co/QUAlJx1
32. 足を細くしたいです！ 最近は筋肉が少なくて細い子が多いんですが私は運動してるの...: 足を細くしたいです！ 最近は筋肉が少なくて細い子が多いんですが私は運動してるので筋肉があります。 筋肉は全て落としたくないです。 わがま... http://t.co/LLkAB15
33. ベンチプレスの強さ・・・ 前から不思議だったことしつもんします 標準体重より５...: ベンチプレスの強さ・・・・ 前から不思議だったことしつもんします 標準体重より５ｋｇぐらい下の高校生の不良たちは 大体７０ｋｇ～８５ぐら... http://t.co/xIhMd8N
34. マッサージ師見習いです 指が痛いのはつきものだとはおもうのですがマッサージ師歴...: マッサージ師見習いです 指が痛いのはつきものだとはおもうのですがマッサージ師歴長い方や詳しい方、 親指の関節の骨がいたく第１関節と第２関... http://t.co/aNrK31j
35. 大学までずっと水泳部で28歳の今でも他の女性より肩やら腕やらがしっかりしていま...: 大学までずっと水泳部で28歳の今でも他の女性より肩やら腕やらがしっかりしています。 ダイエットしたのですが、どうもこの部分がゴツいせいで... http://t.co/kHxw1Rt
36. ４６歳ですが、この歳から相撲を始めても大丈夫だと思いますか？ ４６歳のオジサン...: ４６歳ですが、この歳から相撲を始めても大丈夫だと思いますか？ ４６歳のオジサンです。仕事は事務系のため、あまり運動はしません。そのため、... http://t.co/ETHrA1j
37. おしりや 太ももの内側の裏（おしりのした）や 膝を痩せたいです。。 どんなマッサ...: おしりや 太ももの内側の裏（おしりのした）や 膝を痩せたいです。。 どんなマッサージや筋トレが お勧めですか？ 部分痩せは無理など... http://t.co/GpWb0jl
38. サイクリングをして足が太くなることはあるでしょうか？ むくんでいる以外で…: サイクリングをして足が太くなることはあるでしょうか？ むくんでいる以外で… http://t.co/6IjellT
39. 体脂肪率についてお聞きします ８月お盆過ぎに体重を測ったところ６９．５キロ、体...: 体脂肪率についてお聞きします ８月お盆過ぎに体重を測ったところ６９．５キロ、体脂肪率２１％を計測し（身長は１７１センチ）ダイエットを考え... http://t.co/ANyZgv4
40. 中３女子です 今、身長１５６ｃｍ体重５４kgです １ヶ月で３～５kg減量したいです ...: 中３女子です 今、身長１５６ｃｍ体重５４kgです １ヶ月で３～５kg減量したいです 受験勉強や塾があり 十分な時間をとることが... http://t.co/bM6dU8D
41. 痩身エステについて★ 先日体験でラジオ波+脂肪吸引のようなコースに行きました。 ...: 痩身エステについて★ 先日体験でラジオ波+脂肪吸引のようなコースに行きました。 結構セルライトが固くて時間がかかりましたが、１回の施... http://t.co/Wwqav7e
42. 今日の「Oh！どや顔サミット！」の上向きおっぱいにするマッサージを教えてくださ...: 今日の「Oh！どや顔サミット！」の上向きおっぱいにするマッサージを教えてください！ 数分マッサージしただけであんなに張りがでてツンツンお... http://t.co/jgirtHL
43. 高校生二年の女子です。 わたしは、 ウエスト・下腹・足全体・お尻 がやせたいんで...: 高校生二年の女子です。 わたしは、 ウエスト・下腹・足全体・お尻 がやせたいんです… 地道に頑張っているんですがなかなか痩せな... http://t.co/f6ZaRuo
44. 拒食症について。 私は最近拒食症を克服した…はずでした。 もう、一人前のご飯も...: 拒食症について。 私は最近拒食症を克服した…はずでした。 もう、一人前のご飯も食べています。 けれど、昨日生理が来ました。それと共... http://t.co/AmM3Nqx
45. ホームエステをしている方に質問です。 施術単価はいくらぐらいに設定していますか...: ホームエステをしている方に質問です。 施術単価はいくらぐらいに設定していますか？ 自宅でホームエステを始めようと思っていて 施術内容は... http://t.co/OHR7gvV
46. 家で簡単にできる 足を鍛える トレーニングを 教えてください‼: 家で簡単にできる 足を鍛える トレーニングを 教えてください‼ http://t.co/6l4niyV
47. 腕と足を細くしたくて腹筋１００回、スクワット１００回、腕立て伏せ１００回、縄...: 腕と足を細くしたくて腹筋１００回、スクワット１００回、腕立て伏せ１００回、縄跳び２０分、踏み台昇降３０分を毎日やっているのですがこのメニュ... http://t.co/BSFBgSt
48. 今年の夏に事故に遭ってしまい、今も頭痛が辛いです。 何か良い対処法はありますか...: 今年の夏に事故に遭ってしまい、今も頭痛が辛いです。 何か良い対処法はありますか？ 今年の夏に、運転席側の横方向から追突され、 「頚椎捻... http://t.co/JFgMh3J
49. 群間で検査値に有意差があるかとうか解析したいのです。 例えばある集団が２００...: 群間で検査値に有意差があるかとうか解析したいのです。 例えばある集団が２００名いてそのうちメタボリックシンドロームを有する群５０名とメ... http://t.co/emyB0fR
50. 変な質問なんですが、力士の体脂肪率ってどれくらいなんですか？ やっぱり結構高い...: 変な質問なんですが、力士の体脂肪率ってどれくらいなんですか？ やっぱり結構高いんですか？ http://t.co/IKrH6sH
51. 好きな人ができました でも私は好きな人とちがってぽっちゃりしてます 身長１４８...: 好きな人ができました でも私は好きな人とちがってぽっちゃりしてます 身長１４８ｃｍ体重４７ｋｇです １１月は外で大丈夫ですが１２月・１月... http://t.co/855I9fz
52. 足判定お願いします！ 足に自信がないんです バレー部なんでアザもあるし 傷だらけ...: 足判定お願いします！ 足に自信がないんです バレー部なんでアザもあるし 傷だらけで太いし Ｘ脚で…こんな足どうでしょうか？ http://t.co/3Pqqk4v
53. 子宮下垂？普通のこと？ 24ですが２人子供がいます。 19と20で生みました。 最後の...: 子宮下垂？普通のこと？ 24ですが２人子供がいます。 19と20で生みました。 最後の出産から３年です。 ずっとセックスレ... http://t.co/w8r8rmg
54. 昨日からお通じがなくて困っています。 もともと便秘気味の体質でしたが、ホンチョ...: 昨日からお通じがなくて困っています。 もともと便秘気味の体質でしたが、ホンチョを飲みだしてからは毎日最低でも1回はお通じがありました笑... http://t.co/RlEtm01
55. 甘いお物をちょこちょこつまみ食いしていると体脂肪率増えていくでしょうか？: 甘いお物をちょこちょこつまみ食いしていると体脂肪率増えていくでしょうか？ http://t.co/HfjcwGo
56. 中学生でも出来るダイエットについて教えてください 最近、ちょっと太ってきている...: 中学生でも出来るダイエットについて教えてください 最近、ちょっと太ってきているので少し体重を落としたいなと思っています しかし、いろいろ... http://t.co/5O5iVhJ
57. パンが大好きで、ダイエットが。 現在ダイエット中の18歳、女子です。 近所にとて...: パンが大好きで、ダイエットが。 現在ダイエット中の18歳、女子です。 近所にとても美味しいパン屋さんがあるんです。安くて美味しいので、... http://t.co/bIusEf2
58. 皆さんの職業病が知りたいです。 書店員で腰痛に悩まされています。 皆さんはどん...: 皆さんの職業病が知りたいです。 書店員で腰痛に悩まされています。 皆さんはどんな職業病をお持ちですか？ また、それに対しての対処方法 ... http://t.co/XNHdMov
59. 足ってどうすれば細くなりますか？ 私は現在中学3年生です。 小学校のころはそこま...: 足ってどうすれば細くなりますか？ 私は現在中学3年生です。 小学校のころはそこまでひどくなかったのですが。中学に入って陸上部に入部し... http://t.co/MUvO8kW
60. ダイエットについてです。 私はバレエをやっているんですがとても筋肉質なので筋肉...: ダイエットについてです。 私はバレエをやっているんですがとても筋肉質なので筋肉がつきやすいです。 なので体重が重いです。 でも体重のわり... http://t.co/jXiqTVp
61. 足が細くなるメカニズムって… ①足が太い ↓ ②しばらくの期間走ったり運動をする...: 足が細くなるメカニズムって… ①足が太い ↓ ②しばらくの期間走ったり運動をする ↓ ③筋肉がついて太くなる ↓ ④運動をやめる ↓ ... http://t.co/hKfaoSw
62. デブですか？ ＹＥＳｏｒＮＯ？ 身長１６８ｃｍで体重５４ｋｇは太っていますか？ ...: デブですか？ ＹＥＳｏｒＮＯ？ 身長１６８ｃｍで体重５４ｋｇは太っていますか？ ちなみに 部活：卓球部、ラグビー部 １５００ｍ：５... http://t.co/cHhbHj1
63. TOTOの歴代ヴォーカリストのボビーさん、ファーギー、使用後のメタボジョセフの３...: TOTOの歴代ヴォーカリストのボビーさん、ファーギー、使用後のメタボジョセフの３人の中で誰が好きですか？３人とも全盛期の声と判断してで... http://t.co/kpD71tL
64. 僕は小さい頃から、自らを肥育してきました。毎日食べてばかりいました。食べるこ...: 僕は小さい頃から、自らを肥育してきました。毎日食べてばかりいました。食べることが生き甲斐です。 その結果、僕は自分のチ○ポさえ触れないほ... http://t.co/t0iNr1k
65. 【交通事故】良い整形外科の先生というのは、どういった先生でしょうか？ 約2ヶ月...: 【交通事故】良い整形外科の先生というのは、どういった先生でしょうか？ 約2ヶ月半前に、信号待ちをしていて後ろから追突され現在地元の、そこ... http://t.co/kPXZeRK
66. 体脂肪を減らしたいです 特に胸を重点的に 女性らしいといわれる身体が嫌です。ど...: 体脂肪を減らしたいです 特に胸を重点的に 女性らしいといわれる身体が嫌です。どうか知恵をお貸し下さい。 19歳163cm45kg20.0％ http://t.co/pGiI5sw
67. 女性に質問です。 性別男 身長180 体重69、5 体脂肪率19、4 ウエスト73 のスペッ...: 女性に質問です。 性別男 身長180 体重69、5 体脂肪率19、4 ウエスト73 のスペックはどうですか？ 普段... http://t.co/Tl9zh0L
68. マッサージについて 先日マッサージ店でリンパマッサージをして頂きました。足が得...: マッサージについて 先日マッサージ店でリンパマッサージをして頂きました。足が得に気になっていたので足を中心に全身丁寧にしてくれました。 ... http://t.co/l0DUGZ5
69. １７５センチ ９０kg 体脂肪率１６％ これはマッチョですか？: １７５センチ ９０kg 体脂肪率１６％ これはマッチョですか？ http://t.co/avhcKkw
70. ダイエットについての質問です。 「空腹」は体が餓死状態?と勘違いして次、食事を...: ダイエットについての質問です。 「空腹」は体が餓死状態?と勘違いして次、食事を取るとき多くの栄養を得ようと脂肪を蓄えようとするため太ると... http://t.co/RmMSvIG

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