メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. かわいくなりたい！！ かわいくないたい…20代後半、アラサー女子です。 こんな歳...: かわいくなりたい！！ かわいくないたい…20代後半、アラサー女子です。 こんな歳で言う事でもない事かもしれませんが、 かわいくなりたい... http://bit.ly/r1kCey
2. どうしたらいいのでしょうか？ 悩んでます。 どうやっても、「4足歩行」または「ハ...: どうしたらいいのでしょうか？ 悩んでます。 どうやっても、「4足歩行」または「ハイハイ」で速く走れません。どうしたら、速く走れますか？... http://bit.ly/poej27
3. シングルライフ派の皆さん、今日（8/1(月)）は、どんな一日でしたか？ 今日は、朝...: シングルライフ派の皆さん、今日（8/1(月)）は、どんな一日でしたか？ 今日は、朝起きたときから、ちょっと、肉体的な疲れが残ってる... http://bit.ly/o146F8
4. 昨日から急に首が左に傾いています。これって肩凝りが原因ですか？肩のマッサージ...: 昨日から急に首が左に傾いています。これって肩凝りが原因ですか？肩のマッサージをすれば治りますか？教えて下さい。 http://bit.ly/nYDrSB
5. 角栓除去＆毛穴引き締めについてアドバイスいただけたらと思います 冬場はお風呂で...: 角栓除去＆毛穴引き締めについてアドバイスいただけたらと思います 冬場はお風呂で温まってから 今はそのまま風呂場で、オイルマッサージし... http://bit.ly/r88Q4E
6. 足が太くて悩んでます… 今、お風呂上りに足の脂肪をマッサージして がんばって揉...: 足が太くて悩んでます… 今、お風呂上りに足の脂肪をマッサージして がんばって揉んでます。 ですが全然、細くなる気配が無いのです… 何か... http://bit.ly/q42bR4
7. 短足 私は今中学３年生で１６２センチ、股下７５くらいなのですが、 これから成長...: 短足 私は今中学３年生で１６２センチ、股下７５くらいなのですが、 これから成長するにあたって、足は伸びますか？ よく、朝おきて背伸びする... http://bit.ly/oMmhJX
8. ダイエット リバウンド、停滞期について ダイエット5カ月目くらいで食事制限と運動...: ダイエット リバウンド、停滞期について ダイエット5カ月目くらいで食事制限と運動で1１キロ程減量し、（現在： 150cm 54.7kg... http://bit.ly/ozGdwH
9. 自転車で片道10分の距離をママチャリで行くのと徒歩で早歩きして行くのってどっち...: 自転車で片道10分の距離をママチャリで行くのと徒歩で早歩きして行くのってどっちが足痩せするんでしょうか？ 筋肉をつけず太ももの脂肪を減... http://bit.ly/nnC2Ku
10. 活動量 オムロンの活動量計を買ってつけてみてますが1日の歩数 18000～2000弱 消...: 活動量 オムロンの活動量計を買ってつけてみてますが1日の歩数 18000～20000弱 消費カロリー 2300～25... http://bit.ly/pzZq36
11. 小嶋陽菜のあだ名は『ダチョウ体脂肪28％』って言われてますが本当に不細工だよね ...: 小嶋陽菜のあだ名は『ダチョウ体脂肪28％』って言われてますが本当に不細工だよね ダチョウ顔とスタイルは悪く体脂肪28パーセント AK... http://bit.ly/nBcHLD
12. ふとももを細くする方法を教えてください。 私はふくらはぎはふつうだけどふともも...: ふとももを細くする方法を教えてください。 私はふくらはぎはふつうだけどふとももだけ妙に太いです 細くする方法を調べると よつんばになって... http://bit.ly/p1HiHq
13. 最近の若い女の子には、30kg台の体重になりたがる人が多くてビックリしています…...: 最近の若い女の子には、30kg台の体重になりたがる人が多くてビックリしています…。(150～155くらいの身長で) 細ければ可愛い... http://bit.ly/nnDklu
14. 脂肪燃焼について 二択（水泳orジム） スポーツクラブに通っています。今、水泳と...: 脂肪燃焼について 二択（水泳orジム） スポーツクラブに通っています。今、水泳とジム交互にほぼ毎日（土日以外）行っています。 水泳とジ... http://bit.ly/ozSzUQ
15. 一ヶ月くらい前から、身体中の関節が時々痛くて仕方ない状態でした。 足もダルく、...: 一ヶ月くらい前から、身体中の関節が時々痛くて仕方ない状態でした。 足もダルく、先週の水曜日に足ツボと、膝から下をマッサージしてもらいまし... http://bit.ly/pFSK4s
16. シェープビート-Ｇ４ 私は今ダイエットしていますが、なかなか体重や体脂肪が落ち...: シェープビート-Ｇ４ 私は今ダイエットしていますが、なかなか体重や体脂肪が落ちなくて。あとシェープアップするのを難しいですね。 それ... http://bit.ly/pcpi90
17. 高１の女子です!体脂肪が多いせいか実際の体重よりも太く見られがちで全体的にも筋...: 高１の女子です!体脂肪が多いせいか実際の体重よりも太く見られがちで全体的にも筋肉があまりなく引き締まってないです(；；） なので体重は落... http://bit.ly/oGMrRS
18. 有酸素運動のダイエットについて 現在食事制限と腹筋と背筋のみのダイエットをして...: 有酸素運動のダイエットについて 現在食事制限と腹筋と背筋のみのダイエットをしています。 3キロ痩せたのですが、これだけだけではちょっと... http://bit.ly/oUS4wA
19. tsubakurokunnさん、 荒らしブクリストに載っている、第三悪徳リストをご存知でし...: tsubakurokunnさん、 荒らしブクリストに載っている、第三悪徳リストをご存知でしょうか？ ホネカワファミリー... http://bit.ly/qIFwkI
20. 肩の強い痛み 今までただの肩こりだと思い、たまにマッサージをしてなんとか過ごし...: 肩の強い痛み 今までただの肩こりだと思い、たまにマッサージをしてなんとか過ごしていたのですが強い痛みは次の日になっても続き、頭痛、背中、... http://bit.ly/oimBno
21. メタボなお腹を引っ込ませる一番最適な運動は何ですか？: メタボなお腹を引っ込ませる一番最適な運動は何ですか？ http://bit.ly/qdSvtg
22. 今度横浜に出張するんですが、出張先のホテルに来てもらえるアロママッサージ店を...: 今度横浜に出張するんですが、出張先のホテルに来てもらえるアロママッサージ店を知りたいです。 時間を有効に使いたいので出張アロママッサージ ... http://bit.ly/nz593i
23. スキンケアについて迷走しています。30代～40代のオイリー肌女性でスキンケアに詳...: スキンケアについて迷走しています。30代～40代のオイリー肌女性でスキンケアに詳しい方に質問です。 基礎化粧品のライン（メーカー）は... http://bit.ly/qmEPtN
24. F1ファンは、なぜ「F1はスポーツだ！」と声高に主張するのですか？ F1カーに乗った...: F1ファンは、なぜ「F1はスポーツだ！」と声高に主張するのですか？ F1カーに乗ったこともないのに「過酷だ！」と主張するのもおか... http://bit.ly/qsgb4v
25. おしゃれに無頓着すぎる夫・・・もう少しおしゃれしてほしいですが・・ 30代後半の...: おしゃれに無頓着すぎる夫・・・もう少しおしゃれしてほしいですが・・ 30代後半の夫がいます。 おしゃれに関して全く無頓着です。 頭はす... http://bit.ly/pHAnFJ
26. エステに通ったことのある方にお聞きします！ 食事制限や運動を指示され、 結局は...: エステに通ったことのある方にお聞きします！ 食事制限や運動を指示され、 結局はエステのマッサージなどの効果ではないというのは本当ですか？ http://bit.ly/plv4sI
27. 高校生なのですが、とにかく肌が汚いです(;_;) 部活が外でのものだったので(引退し...: 高校生なのですが、とにかく肌が汚いです(;_;) 部活が外でのものだったので(引退しました!)毎日日焼け止めはぬっていたのですがほ... http://bit.ly/rtYSpO
28. 筋トレ、ダイエットのことについて質問です。 今、高校１年です。 中学生のときは...: 筋トレ、ダイエットのことについて質問です。 今、高校１年です。 中学生のときは普通に運動部に入っていたので、体脂肪率は普通で、まわりの人... http://bit.ly/mQsnie
29. 足を細くする方法を教えてください 友達からは、「足細いね」っていわれますが、自...: 足を細くする方法を教えてください 友達からは、「足細いね」っていわれますが、自分ではあまり細く見えません。 多分足に筋肉がついてるからだ... http://bit.ly/oxBg09
30. 健康診断の結果で検便にひっかかりました。おそらく血便です。2年前の健康診断でも...: 健康診断の結果で検便にひっかかりました。おそらく血便です。2年前の健康診断でも同じく精密検査が必要と結果が出ましたが、検査には行っていま... http://bit.ly/pc52Uh
31. ダイエット成功のためにアドバイス下さい。 33歳２児の母です。 まもなく産後３ヶ...: ダイエット成功のためにアドバイス下さい。 33歳２児の母です。 まもなく産後３ヶ月になります。 20日ほど前からダイエットを始めまし... http://bit.ly/qC7f8j
32. 下半身が太い。 ふともも、ふくらはぎ、おしりが上半身に比べて脂肪が多いんです(&...: 下半身が太い。 ふともも、ふくらはぎ、おしりが上半身に比べて脂肪が多いんです(>_<) ふくらはぎは筋肉も多いのですが。 効果的なマ... http://bit.ly/p9UIPH
33. この足は太いほうですか？それとも細いほうですか？ 正直に書いてください。 中学3...: この足は太いほうですか？それとも細いほうですか？ 正直に書いてください。 中学3年 男子 http://bit.ly/p16ldQ
34. 親の話 親の片方がメタボでもう片方は骨と皮です。両親ともにもう歳です。 メタボ...: 親の話 親の片方がメタボでもう片方は骨と皮です。両親ともにもう歳です。 メタボの方はよく食べますが、運動しません。骨と皮の方はその反対... http://bit.ly/qXkYNf
35. 昨年左肩を捻挫したのですが、同じ部位～肩甲骨辺りが、7月初旬から痛くて、息をす...: 昨年左肩を捻挫したのですが、同じ部位～肩甲骨辺りが、7月初旬から痛くて、息をする度痛い状態で、先週やっと接骨院に行きました 昨年の捻... http://bit.ly/ph8vMO
36. 娘がシェイプアップの為に 自転車通勤を始めましたが、2ヶ月が過ぎ、体の脂肪は取...: 娘がシェイプアップの為に 自転車通勤を始めましたが、2ヶ月が過ぎ、体の脂肪は取れているのですが、細かった足が 筋肉でパンパンという感じに... http://bit.ly/nUNuGr
37. わかる範囲内で回答いただきたいと思います。 ここ一ヶ月の間嫁が横っ腹の背中側の...: わかる範囲内で回答いただきたいと思います。 ここ一ヶ月の間嫁が横っ腹の背中側の中？ が重く痛いと言うことが毎日続いています！この痛い部分... http://bit.ly/qam8AR
38. 27歳女性 身長154㎝体重45㎏体脂肪25％ おなかだけ、かなりたるんたるんです・・・...: 27歳女性 身長154㎝体重45㎏体脂肪25％ おなかだけ、かなりたるんたるんです・・・ 昔から、ずっとこうなんですが、今か... http://bit.ly/qoYDNP
39. 腰痛で整形外科に行ってます。 マッサージは、毎日通った方がいいのかしら？ 先生...: 腰痛で整形外科に行ってます。 マッサージは、毎日通った方がいいのかしら？ 先生は、どちらでもいいですよといわれたのですが。 http://bit.ly/p1KZP2
40. 私の悩みは背が普通なのに脚が太いことです 私はある友達と背がだいたいおんなじぐ...: 私の悩みは背が普通なのに脚が太いことです 私はある友達と背がだいたいおんなじぐらいなんです けども、その友達はすっごく足が細いんです。。... http://bit.ly/pWXKP1
41. 小顔になるマッサージを教えてください！: 小顔になるマッサージを教えてください！ http://bit.ly/mR6Ehc
42. Ａコッカーを飼ってる方に質問 あなたのＡコッカーは散歩に連れてきますか？それと...: Ａコッカーを飼ってる方に質問 あなたのＡコッカーは散歩に連れてきますか？それとも室内とか敷地内のみですか？ お向かいにいる同級生の家には... http://bit.ly/qH1v0P
43. クレアチンを摂取しながらのダイエットって非効率的なのでしょうか？ 170㎝64.6㎏...: クレアチンを摂取しながらのダイエットって非効率的なのでしょうか？ 170㎝64.6㎏、体脂肪率16%の男(30代)です。 9月2... http://bit.ly/omkVbj
44. 体重について。 真剣に質問させていただきます。 身長178センチ、体重120kgの男性...: 体重について。 真剣に質問させていただきます。 身長178センチ、体重120kgの男性と友達になりました。 からだのことを考え... http://bit.ly/npic2f
45. 高２女です。先週のいいともで又吉がおっぱい大きくなったマッサージが気になって...: 高２女です。先週のいいともで又吉がおっぱい大きくなったマッサージが気になっています。 男の又吉が大きくなってたのだから、女のアタシだったら... http://bit.ly/oEqAbr
46. 包茎の事で悩んでいます。 高３ 高２から高３の間に１０センチ身長が伸びるくらい...: 包茎の事で悩んでいます。 高３ 高２から高３の間に１０センチ身長が伸びるくらい成長期が遅いです。 175センチ55キロ体脂肪率12%一... http://bit.ly/qzM1mW
47. 目の疲れをとるおススメの方法を教えて頂きたいです 最近目を使うことが多く、目が...: 目の疲れをとるおススメの方法を教えて頂きたいです 最近目を使うことが多く、目が凄く疲れます。 前より視力が落ちてきた気がします(*_*)... http://bit.ly/mR1QvD
48. シングルライフ派の皆さん、今日（7/31(日)）は、どんな一日でしたか？ 今日は、充...: シングルライフ派の皆さん、今日（7/31(日)）は、どんな一日でしたか？ 今日は、充休（←私が考えた言葉ではないが、「充実した休... http://bit.ly/p44SZk
49. 筋肉痛がなかなか治らない。電動アシストサイクルを購入したので毎日乗っていた所...: 筋肉痛がなかなか治らない。電動アシストサイクルを購入したので毎日乗っていた所、急に筋肉痛になり、もう３日経つのですが治るどころかどんどん悪... http://bit.ly/olG7nf

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