メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 僕は身長のわりに手や足が小さいです 大きくする方法はありますか？ 心がけること...: 僕は身長のわりに手や足が小さいです 大きくする方法はありますか？ 心がけることでもいいので教えてください http://bit.ly/quxkNc
2. 鍼灸、整骨 、骨盤調整、整体の診療所や院で健康保険証が使用できるタイプと使用不...: 鍼灸、整骨 、骨盤調整、整体の診療所や院で健康保険証が使用できるタイプと使用不可能なタイプに分かれますが何故でしょうか？ 患者としては健... http://bit.ly/qYdusl
3. シングルライフ派の皆さん、今日（7/26(火)）は、どんな一日でしたか？ 3日連続で...: シングルライフ派の皆さん、今日（7/26(火)）は、どんな一日でしたか？ 3日連続で、夕飯、松屋の「具だくさんチキンカレー（大盛... http://bit.ly/ogxr8P
4. このトレーニングにはプロテインを必要ですか？(再) ダンベルプレス 15回 ダンベ...: このトレーニングにはプロテインを必要ですか？(再) ダンベルプレス 15回 ダンベルスクワット 15回 ワンハンドダンベルロウ... http://bit.ly/qb86e2
5. こんにちは。私はダイエット中の十代後半女です。 この前バイト中に不注意で階段か...: こんにちは。私はダイエット中の十代後半女です。 この前バイト中に不注意で階段から落ち、足を痛めました。なので今は運動を休んでいます。 ... http://bit.ly/mVZsLf
6. 朝起きたときのウエストと、時間が経ったウエストが5ｃｍ程違います。おかげで検診...: 朝起きたときのウエストと、時間が経ったウエストが5ｃｍ程違います。おかげで検診でメタボ判定。運動不足を指摘されました。スポーツインストラ... http://bit.ly/oJyFv3
7. アロマオイルなどを用いてマッサージやってる人って資格とか必要なんですか？: アロマオイルなどを用いてマッサージやってる人って資格とか必要なんですか？ http://bit.ly/nvf86R
8. このトレーニングは身長が伸びなくなりますか？ ダンベルプレス 15回 ダンベルス...: このトレーニングは身長が伸びなくなりますか？ ダンベルプレス 15回 ダンベルスクワット 15回 ワンハンドダンベルロウ 左右15... http://bit.ly/nbI8On
9. どうする？ 週末サロンに行く予定。 一年くらい通ったサロンに変わらず行くか、最...: どうする？ 週末サロンに行く予定。 一年くらい通ったサロンに変わらず行くか、最近気になる別のサロンにしようか迷ってます。 行きつけ... http://bit.ly/njxH1B
10. 一時期、イチローの体脂肪率が６％と話題になりましたが、脚が売りの選手なんだか...: 一時期、イチローの体脂肪率が６％と話題になりましたが、脚が売りの選手なんだから当然だと思いませんか？(^^ゞ みなさんはどう思いますか？... http://bit.ly/rhjTze
11. メディキユット。脚のむくみについて。 脱ぐと、足の甲や足首にあとがくっきりとつ...: メディキユット。脚のむくみについて。 脱ぐと、足の甲や足首にあとがくっきりとつきます。 ふつうの（圧力のない）靴下も、脱ぐとあとがく... http://bit.ly/nza4rE
12. 背骨にそって張った感じで今にも折れそうです。ほぐすにはマッサージ以外でなにか...: 背骨にそって張った感じで今にも折れそうです。ほぐすにはマッサージ以外でなにか方法ありますか？ http://bit.ly/q5Bb9P
13. 高校生女子です。身長が150センチで体重が41kgなのですが、体脂肪率が30㌫位あって...: 高校生女子です。身長が150センチで体重が41kgなのですが、体脂肪率が30㌫位あって凄い太りやすいのが悩みです(>_<)体脂肪... http://bit.ly/q08snV
14. 舌の裏の付け根付近が、ズキズキ痛みます。ここ３日ずっと鈍い痛みというか、じっ...: 舌の裏の付け根付近が、ズキズキ痛みます。ここ３日ずっと鈍い痛みというか、じっとしてるとズクズク痛みがあり、全く収まりません。 痛む場所が... http://bit.ly/qfgopL
15. 高1の女子です私は身長が165cm、体重が59kgです ギリギリ標準体重です、体脂肪率が...: 高1の女子です私は身長が165cm、体重が59kgです ギリギリ標準体重です、体脂肪率が27％もあるの全体的にぽっちゃりしてい... http://bit.ly/qIahVL
16. ダイエットについて 167cm62.5キロ、体脂肪率は２２％の２７歳女性です。 ３ヶ月ほ...: ダイエットについて 167cm62.5キロ、体脂肪率は２２％の２７歳女性です。 ３ヶ月ほどで１３キロ減らしました。 一日１７０... http://bit.ly/nM82JL
17. マッサージが苦手なのは、自律神経失調症ですか？ 力を抜いてリラックスするのが苦...: マッサージが苦手なのは、自律神経失調症ですか？ 力を抜いてリラックスするのが苦手です。 気にすると余計に余分な力が入ってしまうので ... http://bit.ly/rtQqw5
18. 目を大きくする方法… 私は奥二重です。 一年程前から300円くらいの安物のアイプチ...: 目を大きくする方法… 私は奥二重です。 一年程前から300円くらいの安物のアイプチを「試してみよう」という感じで軽く始めてみたの... http://bit.ly/nHFxur
19. 筋肉痛を早く治す方法を知ってる方いませんか？ 個人的な方法でもマッサージとか？...: 筋肉痛を早く治す方法を知ってる方いませんか？ 個人的な方法でもマッサージとか？少しでも効果があるならどんな方法でもいいです アイススケ... http://bit.ly/qwBlKq
20. ずっとバスケやってました。今は部活動を引退してやっていません。太ももの筋肉が...: ずっとバスケやってました。今は部活動を引退してやっていません。太ももの筋肉がすごくついてしまって落としたいのですが、 マッサージやストレッ... http://bit.ly/na68I6
21. ミスパリの料金5000円のキャンペーンは 一回受けただけでもそれなりにエステ効果を...: ミスパリの料金5000円のキャンペーンは 一回受けただけでもそれなりにエステ効果を得られるものなんでしょうか？ どんなにがんばっても... http://bit.ly/pN8jY3
22. これをすればテンションあがるっ！！っていう行為教えてください。何でもいいです...: これをすればテンションあがるっ！！っていう行為教えてください。何でもいいです。 私は花を飾る(今日してみましたがいつもほど癒されず)、... http://bit.ly/rm4fBw
23. ダイエットについて教えて下さい。 昔は身長150、体重42㌔でした。3人子供を産み、...: ダイエットについて教えて下さい。 昔は身長150、体重42㌔でした。3人子供を産み、普段のストレッチ等怠り、現在５４㌔近く体重があ... http://bit.ly/mSWyda
24. 凝りがひどいのですが・・・ 私は仕事で一日中パソコンを使っています。冷え性もけ...: 凝りがひどいのですが・・・・ 私は仕事で一日中パソコンを使っています。冷え性もけっこうひどいです。（社内にはエアコンはありません）そのせ... http://bit.ly/ngUzuZ
25. 体脂肪を落とす効果的なトレーニング方法または食事療法を教えてください！ よろし...: 体脂肪を落とす効果的なトレーニング方法または食事療法を教えてください！ よろしくお願いします！ http://bit.ly/qZBpNm
26. 至急です 豊胸で友人が、胸にバッグを入れ手術と、自分の脂肪を入れる、又ヒアルロ...: 至急です 豊胸で友人が、胸にバッグを入れ手術と、自分の脂肪を入れる、又ヒアルロン酸を入れる、で迷ってます。 バッグを入れた場合は、常にマ... http://bit.ly/nbqxKI
27. むくみを取るリンパマッサージを教えて下さい。: むくみを取るリンパマッサージを教えて下さい。 http://bit.ly/rjhWCs
28. １日で体脂肪率が ２５％から３３％に なってました… 体重は変わりません. 昨日ウ...: １日で体脂肪率が ２５％から３３％に なってました… 体重は変わりません. 昨日ウォーキングを 4時間もしました(>_<) ショック... http://bit.ly/r5OzHf
29. 二重まぶたにしたいです。誰か教えてください。20歳の学生ですが、二重まぶたに憧...: 二重まぶたにしたいです。誰か教えてください。20歳の学生ですが、二重まぶたに憧れています。一重なので、どうしても暗く見られたり、怖いイメ... http://bit.ly/pudwYk
30. 小顔になりたいっ(*_*) 私は生まれつき顔がデカイわけでは ないのですが、太ってか...: 小顔になりたいっ(*_*) 私は生まれつき顔がデカイわけでは ないのですが、太ってから肉もつき 大きくみえて嫌です(>_<) ... http://bit.ly/nkB1TU
31. 水泳は体脂肪を燃焼しやすいですか？: 水泳は体脂肪を燃焼しやすいですか？ http://bit.ly/oOEM6v
32. 部活が、終わったんですけど 足の 筋肉を落としたいんですけど・・・ どうすれば...: 部活が、終わったんですけど 足の 筋肉を落としたいんですけど・・・ どうすれば、いいですか？？ http://bit.ly/oukJEO
33. 太らない人→①意識してdietしなくても太らない体質 ②地道に見えない努力を重ねて...: 太らない人→①意識してdietしなくても太らない体質 ②地道に見えない努力を重ねての体形維持 なのでしょうか ここの質問＆回答を見て... http://bit.ly/rnRjJW
34. 1日で太ももが細くなるリンパマッサージはありませんか？？(2日でも3日でもいいで...: 1日で太ももが細くなるリンパマッサージはありませんか？？(2日でも3日でもいいです) http://bit.ly/pfrC27
35. ダイエットについて。至急お願いです。 7月30日までに7～10㌔ほど痩せたいんです。...: ダイエットについて。至急お願いです。 7月30日までに7～10㌔ほど痩せたいんです。 今は、毎晩ジョギングや足の体操などをしてい... http://bit.ly/ndUiZk
36. 今日、中学二年生の娘の部活の大会がありまして、普段はなかなか見る事が出来ない...: 今日、中学二年生の娘の部活の大会がありまして、普段はなかなか見る事が出来ないので行ってみようかな？ と思っているのですが、勝手に見に行って... http://bit.ly/qNDIgH
37. 中３の元野球部です。 それを踏まえて回答してください。 今は身長１６１cmで、体...: 中３の元野球部です。 それを踏まえて回答してください。 今は身長１６１cmで、体重５０ｋｇで 体脂肪率約１３％ 筋肉が約３７％です。... http://bit.ly/opMtHg
38. 体脂肪が減りません。身長１５８ 体重４８～４９キロをいったりきたり。毎日１時間...: 体脂肪が減りません。身長１５８ 体重４８～４９キロをいったりきたり。毎日１時間のウォーキングとストレッチ 間食ほぼ無し。 一日２食 カロ... http://bit.ly/pKdFKF
39. 最近、ダイエットのために １週間前からジョギングを始めました。 最初はちょっと...: 最近、ダイエットのために １週間前からジョギングを始めました。 最初はちょっと走るだけでも 駄目だったのに20分走れるようになり、 今... http://bit.ly/qGCIM3
40. 最近かなりしんどいです 朝起きたくないし 体もかなりだるいです むくむというか、...: 最近かなりしんどいです 朝起きたくないし 体もかなりだるいです むくむというか、誰かマッサージして!!て感じがずーっと… 仕事場は嫌な... http://bit.ly/oyYNlb
41. 先月から、ダイエットをしています。158㌢で、月に３キロペースで食事の量を調節し...: 先月から、ダイエットをしています。158㌢で、月に３キロペースで食事の量を調節しながらムリなく体重を落としていってるんですが、どうして... http://bit.ly/oxFZbQ
42. 男の頬肉についてなんです。自分は顔以外はすごく引き締まっていて、 体脂肪は9.4...: 男の頬肉についてなんです。自分は顔以外はすごく引き締まっていて、 体脂肪は9.4％です。なのに顔だけ少しふっくらしています。 このふっ... http://bit.ly/pt0X1F

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