メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. なんでメタボがスリムシャツ！？ サラリーマンもスリムシャツを着る様になりました...: なんでメタボがスリムシャツ！？ サラリーマンもスリムシャツを着る様になりましたが あれは努力や節制をしてきて選ばれたものが着れるデザイン... http://bit.ly/oED8kL
2. 中２の女子です。 中学になった頃から足が太いのがすごく気になって マッサージな...: 中２の女子です。 中学になった頃から足が太いのがすごく気になって マッサージなどをこまめにやってるんですけど 全然足が細くなりませ... http://bit.ly/nG12Ic
3. 1.身長マイナス座高イコール足の長さ、ではないですよね？ ２.座高は股下より長い...: 1.身長マイナス座高イコール足の長さ、ではないですよね？ ２.座高は股下より長いのが普通ですか？それとも短いのが普通？？ http://bit.ly/oJVNhC
4. 足を細くしたいです！ あなたがとても効果的だと思う 運動やストレッチマッサージ...: 足を細くしたいです！ あなたがとても効果的だと思う 運動やストレッチマッサージなどを 教えてください◎ 特にやせたいのは太ももです ... http://bit.ly/oDFpYJ
5. 体脂肪率を減らすために有酸素運動１時間＋縄跳び１０分筋トレ１０分やっているん...: 体脂肪率を減らすために有酸素運動１時間＋縄跳び１０分筋トレ１０分やっているんですが他に食事を減らせば一ヶ月で体脂肪率減らせますかね？他に注... http://bit.ly/pVyE89
6. 30代男性のダイエット方法について 当方26歳の女です。 彼氏のメタボ防止のため質...: 30代男性のダイエット方法について 当方26歳の女です。 彼氏のメタボ防止のため質問させて頂きます。 彼は34歳、身長は180セン... http://bit.ly/oSN6Fm
7. ヨガで使用したグッツの名前と購入できる場所教えて下さい かたいゴム製品で トゲ...: ヨガで使用したグッツの名前と購入できる場所教えて下さい かたいゴム製品で トゲトゲで 直径15センチぐらいでお椀型？のもので ひざや腰な... http://bit.ly/p7c9sN
8. 体脂肪率って体重と身長で計算してるんですよね? なのになぜ体重減ったのに体脂肪...: 体脂肪率って体重と身長で計算してるんですよね? なのになぜ体重減ったのに体脂肪増えるんですか? ちなみに私は 152センチの41.4キロ... http://bit.ly/pOkAQd
9. 垂れた胸、離れた胸を戻す方法はありませんか？ ここ数年、締め付けられるのが嫌で...: 垂れた胸、離れた胸を戻す方法はありませんか？ ここ数年、締め付けられるのが嫌で 家にいる時はノーブラで過ごすようにしていたら 胸は小さい... http://bit.ly/oigPNX
10. 500枚 腹筋をはやく割りたいです 私は中学生三年生で、腹筋は うっすらと割れてい...: 500枚 腹筋をはやく割りたいです 私は中学生三年生で、腹筋は うっすらと割れている状態です。^^; クランチがはやめに割れるのです... http://bit.ly/oYM8lj
11. 足が細くなる簡単なマッサージをおしえてください。: 足が細くなる簡単なマッサージをおしえてください。 http://bit.ly/o971Dv
12. ONEPIECEで、 ①鼻が普通のバギー ②元々あの姿のアルビダ ③スタイル抜群のミス・...: ONEPIECEで、 ①鼻が普通のバギー ②元々あの姿のアルビダ ③スタイル抜群のミス・メリークリスマス ④普通の犬のラッスー... http://bit.ly/pxyZ44
13. ＤＨＣのアロマオイル・グレープフルーツの香りについて。 マッサージなどに使用で...: ＤＨＣのアロマオイル・グレープフルーツの香りについて。 マッサージなどに使用できるタイプのＤＨＣのアロマオイルを買おうか迷っています。 ... http://bit.ly/rpNVOa
14. こんばんは、閲覧ありがとうございます！ いきなり太い足晒してすみません(;_;) わ...: こんばんは、閲覧ありがとうございます！ いきなり太い足晒してすみません(;_;) わたしは159センチの57キロで太っています、... http://bit.ly/nDUgtl
15. 左足のつま先(指全体)が痺れます。 ここ３日間くらい、歩いていても、じっとしてい...: 左足のつま先(指全体)が痺れます。 ここ３日間くらい、歩いていても、じっとしていても痛みは無いんですが、ぼぼ痺れてます。 初日は、太... http://bit.ly/pM1R5H
16. ちょっと体のことで悩んでいるんですが、腹周りと太ももを引き締めるのに効果的な...: ちょっと体のことで悩んでいるんですが、腹周りと太ももを引き締めるのに効果的なやり方はありますか？ 中学校時代まで太っており、太りやすい体質... http://bit.ly/mSELVT
17. 私は外国人のように ほりが深くて 奥目で 目のまわりが色黒で すごく悩んでます(;_...: 私は外国人のように ほりが深くて 奥目で 目のまわりが色黒で すごく悩んでます(;_;) 何か対処できるメイク法マッサージ法があ... http://bit.ly/qrcQ3C
18. 足についての質問です 私はバレエをやっています どうしても内腿の筋肉を使うこと...: 足についての質問です 私はバレエをやっています どうしても内腿の筋肉を使うことができません。 膝には脂肪がついているし、腿は筋肉で太い... http://bit.ly/oUY1a0
19. 175cm 92キロです。 体脂肪率はかったら２８%でした。がっちりした体格ってかんじ...: 175cm 92キロです。 体脂肪率はかったら２８%でした。がっちりした体格ってかんじですか？ http://bit.ly/qDkZxu
20. 眠気を消すためには何処をマッサージすればいいですかね？？？: 眠気を消すためには何処をマッサージすればいいですかね？？？ http://bit.ly/nYUPNc
21. 【足やせ】 ふともも、ふくらはぎのプヨプヨを解消してサイズダウンをするには有酸...: 【足やせ】 ふともも、ふくらはぎのプヨプヨを解消してサイズダウンをするには有酸素運動でしょうか？ エクササイズだと引き締めになり、サ... http://bit.ly/qbFine
22. 先月より週二回ペースでジムに通っています。 会社帰りの大体20時頃から（夕飯は運...: 先月より週二回ペースでジムに通っています。 会社帰りの大体20時頃から（夕飯は運動前にいいと聞いたパスタを19時頃）まずウォーキング（... http://bit.ly/p5i7pr
23. 小生６６歳の男性です。 昨年９月、１０年以上前から発見されていた「大動脈弁輪不...: 小生６６歳の男性です。 昨年９月、１０年以上前から発見されていた「大動脈弁輪不全・上行大動脈肥大」でしたが、不整脈となって症状に表れ、悩... http://bit.ly/rgIvQD
24. ダイエット中です。 一週間前は身長160センチ、体重48.4キロ、体脂肪22%でした。 ...: ダイエット中です。 一週間前は身長160センチ、体重48.4キロ、体脂肪22%でした。 昨日計ったら体重47.2キロ、体脂... http://bit.ly/qwuuNe
25. 鍼灸の鍼は国保や社保が使えますか？同じお店でのあんまはどうでしょうか？ これま...: 鍼灸の鍼は国保や社保が使えますか？同じお店でのあんまはどうでしょうか？ これまで保険で施術してもらっていましたが、 鍼の資格を持った方が... http://bit.ly/qRBAnG
26. 五百枚!お腹のへその周り、特に下腹痩せと 太ももが膝に近い部分にいくにつれ内側...: 五百枚!お腹のへその周り、特に下腹痩せと 太ももが膝に近い部分にいくにつれ内側に隙間ができて嫌なので もう少し筋肉？をつけて 女性じゃ... http://bit.ly/pjUWbV
27. ビリーズブートキャンプを約２週間毎日していますが体重の変化がありません。 体脂...: ビリーズブートキャンプを約２週間毎日していますが体重の変化がありません。 体脂肪率が２～３％減って、身体は引き締まってきましたが、 体... http://bit.ly/oKTmf9
28. 今ダイエット中なんですけど 体重は減っていってるのに 体型がかわりません…(T_T)...: 今ダイエット中なんですけど 体重は減っていってるのに 体型がかわりません…(T_T) 一番太ってた時期から ５Kg減ったんですけど... http://bit.ly/qSiOoX
29. どうかアドバイスお願いします!! 私は今、大学２年で部活はソフトボールを週６して...: どうかアドバイスお願いします!! 私は今、大学２年で部活はソフトボールを週６しています。 身長158体重55体脂肪19です。 ... http://bit.ly/mTBRqL
30. 食事制限だけで何とか３kgちょっとは痩せたんですが、 それ以上痩せられません 身...: 食事制限だけで何とか３kgちょっとは痩せたんですが、 それ以上痩せられません 身長(ｍ)×身長(ｍ)×２２ のタイプの標準体重くらいに... http://bit.ly/rqaRLu
31. 体重と体脂肪率について 体重が標準より越えてても 体脂肪率が低ければ体重はきに...: 体重と体脂肪率について 体重が標準より越えてても 体脂肪率が低ければ体重はきにしなくて良いんですか？ http://bit.ly/pgGY4B
32. 本気で痩せたいです。 サプリメントは何回やっても 無駄でした… 走っても食事制限...: 本気で痩せたいです。 サプリメントは何回やっても 無駄でした… 走っても食事制限むだでした http://jig145.mobi... http://bit.ly/q6fFft
33. 体脂肪率について 20代前半女子です。 ダイエットを始めてもうすぐ２ヶ月です。 体...: 体脂肪率について 20代前半女子です。 ダイエットを始めてもうすぐ２ヶ月です。 体重、体脂肪とも順調に減少し、見た目にも現れてき... http://bit.ly/r7dXeF
34. 現在、３２歳です。 身長は１６５ｃｍで体重は５８ｋｇです。 この１０年間、体重...: 現在、３２歳です。 身長は１６５ｃｍで体重は５８ｋｇです。 この１０年間、体重はほぼ一定なんですが、 体脂肪率が１０％から１５％に増えて... http://bit.ly/reRBz2
35. 昨日風邪をひいてしまい寒気もしていて歩くのもちょっとふらつく状態だったのです...: 昨日風邪をひいてしまい寒気もしていて歩くのもちょっとふらつく状態だったのですが、悪寒がひどくどうしても体を温めたくて、銭湯にいきました。（... http://bit.ly/pGcYiD
36. ジョギング・ウォーキングなど 何がいいのか教えて下さい!! 身長156cm 体重 46kg ...: ジョギング・ウォーキングなど 何がいいのか教えて下さい!! 身長156cm 体重 46kg ストレスや暴飲暴食で ここ半... http://bit.ly/p3Vz07
37. 前回の回答こちらに失礼いたします(*´ω｀*店員さんですが、割と男の人の方が多い...: 前回の回答こちらに失礼いたします(*´ω｀*店員さんですが、割と男の人の方が多い気がします★でも普通のお店よりはるかに人数が多いので、... http://bit.ly/pCAcVb
38. EMSって、効果ないんですよね？ それなのに、さも効果があるかの様に、エステから...: EMSって、効果ないんですよね？ それなのに、さも効果があるかの様に、エステからなくならないのは、何故ですか？ エステで使うよう... http://bit.ly/pYPQi8
39. 今日は、有給休暇なので体の疲れをとりたいです。 ジム（ウォーキング）に行ってス...: 今日は、有給休暇なので体の疲れをとりたいです。 ジム（ウォーキング）に行ってスーパー温泉行って、資格者のマッサージを受ける予定です。 疲... http://bit.ly/ohsXMJ
40. 身長149㎝の女性は 大体どのくらいの体重ですか？ 私はバレーボールをやってて 足...: 身長149㎝の女性は 大体どのくらいの体重ですか？ 私はバレーボールをやってて 足太くて短いんです 筋肉＋脂肪という 最悪なおデブ... http://bit.ly/pgFSwq
41. 現在中学1年生女子★体型の悩み、、、（これってデブ？） 私は現在中学1年の女子で...: 現在中学1年生女子★体型の悩み、、、（これってデブ？） 私は現在中学1年の女子です。 今、体型のコトで悩んでます・・・ 自分が今ど... http://bit.ly/osgln9
42. ずっと座ってるだけで 足がむくむことってありますか？: ずっと座ってるだけで 足がむくむことってありますか？ http://bit.ly/mVn2AD
43. 背中が痛いです。 ２ヶ月くらい前から、身体を後ろに反らせると背中の下の方（腰の...: 背中が痛いです。 ２ヶ月くらい前から、身体を後ろに反らせると背中の下の方（腰の上の方）の背骨脇に痛みを感じるようになりました。 身... http://bit.ly/oJHHlu
44. ジョギングでダイエット中です。 オムロンの体組成計を使ってます。 数値が正確な...: ジョギングでダイエット中です。 オムロンの体組成計を使ってます。 数値が正確なものではないという事は承知してますが 増えた・減ったは正し... http://bit.ly/qINgiI
45. 渡辺直美の足はは筋肉ですか？脂肪ですか？: 渡辺直美の足はは筋肉ですか？脂肪ですか？ http://bit.ly/n82PLt
46. あと少し痩せた方がいいですか？ 私は身長156センチの27歳女です。 4月からダイエ...: あと少し痩せた方がいいですか？ 私は身長156センチの27歳女です。 4月からダイエット(食事管理と運動)をして、今日までに体... http://bit.ly/oeENR8
47. 最近受験のストレスからなのか くまが出来ましたｘｘ マッサージなど試してみまし...: 最近受験のストレスからなのか くまが出来ましたｘｘ マッサージなど試してみましたが 全然治りません。 くまを治す方法を押してください！ http://bit.ly/pS1VLW
48. BAありがとうございました(^.^)bジョギングと筋トレですね！体脂肪8.6だと腹筋とか...: BAありがとうございました(^.^)bジョギングと筋トレですね！体脂肪8.6だと腹筋とかわかったりしますか？ http://bit.ly/pdrj96
49. 抜け毛で宜しくお願いします。 日勤夜勤交代制の仕事〔生活の為〕をしていて最近急...: 抜け毛で宜しくお願いします。 日勤夜勤交代制の仕事〔生活の為〕をしていて最近急激に抜け毛で悩まされてます。 ビタミンもミネラルも取りリ... http://bit.ly/o26Wwg
50. 身長が162cmで体重が46kgなんですが体脂肪率が25％もあります。 ＢＭＩからみたら...: 身長が162cmで体重が46kgなんですが体脂肪率が25％もあります。 ＢＭＩからみたら痩せてる方なんですが体脂肪率が標準よ... http://bit.ly/o7cuWj
51. ほっぺたのお肉が最近気になるようになってきました。身長170 体重69で少し太り気...: ほっぺたのお肉が最近気になるようになってきました。身長170 体重69で少し太り気味です。 体重をおとせばほっぺたの肉は落ちますか？... http://bit.ly/o4fxN1
52. 8年程前、ひどい頭痛に悩まされて、病院にいった所、なぜか首のレントゲンを撮られ...: 8年程前、ひどい頭痛に悩まされて、病院にいった所、なぜか首のレントゲンを撮られ、首の骨がまっすぐだと指摘を受け、 首のこりが原因で頭痛が... http://bit.ly/mVGN21
53. 健康的に痩せたい！ ３～４キロ痩せたいと思っています。 ２年前に出産…妊娠前の...: 健康的に痩せたい！ ３～４キロ痩せたいと思っています。 ２年前に出産…妊娠前の体重になかなか戻りません(´・д・｀) 年齢２３歳 身... http://bit.ly/ruCzAb
54. 22歳の女子です。ダイエットの為にウォーキングをしていますが、最近「遅ジョギン...: 22歳の女子です。ダイエットの為にウォーキングをしていますが、最近「遅ジョギング」という言葉を耳にしました。 ゆっくり走る、とのこと... http://bit.ly/pFHADu
55. 皆さんは顔のリンパマッサージをご自分でなさるとき、顔に塗るクリームは何を使わ...: 皆さんは顔のリンパマッサージをご自分でなさるとき、顔に塗るクリームは何を使われてますか？ 洗顔のときのふわふわの泡で？ 化粧水？乳液？ ... http://bit.ly/oDb95H
56. 補正下着のダイアナについて詳しい方、教えて下さい。 今日、友人に連れられてダイ...: 補正下着のダイアナについて詳しい方、教えて下さい。 今日、友人に連れられてダイアナのサロンに行ってきました。 紹介してくれた友人はとても... http://bit.ly/nVXR21
57. 私は 身長１５８で体重がまあ 言いづらいんですが５５キロぐらいです。 中３なので...: 私は 身長１５８で体重がまあ 言いづらいんですが５５キロぐらいです。 中３なので サプリ的なのはできません＞＜ バレエを週２やって... http://bit.ly/pXxtU6
58. 便秘の時に効く、 お腹のマッサージ法を 教えてください!! あと、 便秘じゃない時...: 便秘の時に効く、 お腹のマッサージ法を 教えてください!! あと、 便秘じゃない時も 常にお腹が結構出てるんですが これは腹筋を頑... http://bit.ly/qDve81
59. ダイエットで足(特にふくらはぎ)を細くしたいんですけど 一番効果的な方法はありま...: ダイエットで足(特にふくらはぎ)を細くしたいんですけど 一番効果的な方法はありますか??(>_<) 出来ればお金をかけたくないです＞＜ http://bit.ly/oehk0K
60. お腹回りが気になって運動を始めました。 ウォーキング大股早歩き60分週3回水泳60...: お腹回りが気になって運動を始めました。 ウォーキング大股早歩き60分週3回水泳60分ゆっくりめの平泳ぎ週2回 始めて２ヶ月過ぎまし... http://bit.ly/og8XPO

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