メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 体脂肪率を１０％もしくは１０％以下にしたいです。 家庭用の機械なので正確ではな...: 体脂肪率を１０％もしくは１０％以下にしたいです。 家庭用の機械なので正確ではないのですが、同じ条件にするため毎日寝起きで計っています。... http://bit.ly/qWTTaC
2. 体脂肪を減らしたら少しは暑さがマシになると思いますか？ タニタのサイトで体脂肪...: 体脂肪を減らしたら少しは暑さがマシになると思いますか？ タニタのサイトで体脂肪について説明があり、そこに体脂肪の役割のいくつかに「体温... http://bit.ly/pA8mUJ
3. 中2の女子です。 突然ですが、足がやばいくらい太いです…。 もぉ、本当に泣きたく...: 中2の女子です。 突然ですが、足がやばいくらい太いです…。 もぉ、本当に泣きたくなります…(( 部活ゎテニスをやっているので、半端なく... http://bit.ly/rtlMpB
4. サイズについて教えていただきたいです。 自分の身長１７１、体重６４、体脂肪１３...: サイズについて教えていただきたいです。 自分の身長１７１、体重６４、体脂肪１３㌫です。 体の線は細いのですが、スポーツをやってるので、... http://bit.ly/q7jei5
5. ジョギングを一切ぜずに、毎日腹筋５０回やってればメタボ予防になりますか？ 私の...: ジョギングを一切ぜずに、毎日腹筋５０回やってればメタボ予防になりますか？ 私の先輩は、ジョギング等スポーツを一切してないんですけど... http://bit.ly/o5KNST
6. 全くの運動不足&音痴です。 ダイエットの為にウォーキングからと思いましたが...: 全くの運動不足&音痴です。 ダイエットの為にウォーキングからと思いましたが、こちらで運動量なら踏み台昇降のほうが効率がいいと知りました。 ... http://bit.ly/n2Qz1I
7. 体重管理について 肝機能、悪玉コレステロール、中性脂肪、ヘモグロビンＡ１ｃ（糖...: 体重管理について 肝機能、悪玉コレステロール、中性脂肪、ヘモグロビンＡ１ｃ（糖尿）、メタボ 管理のため、７月から、運動と食生活を見直し、... http://bit.ly/ofapXH
8. リンパマッサージは体内のゴミをリンパ菅に流し、尿や便として体外へ排出させると...: リンパマッサージは体内のゴミをリンパ菅に流し、尿や便として体外へ排出させると言いますが医学的に証明されているのですか？ 腸のところをやっ... http://bit.ly/ntEuIK
9. 13歳の中学二年生女子です。 身長１５０㎝ 体重４３㎏ 体脂肪１５．２％ これって...: 13歳の中学二年生女子です。 身長１５０㎝ 体重４３㎏ 体脂肪１５．２％ これって太ってますよね？ バド部ですが、太ももがすご... http://bit.ly/rq6DmU
10. ヘルニアＬ５／Ｓ１術後２ヶ月です。先週から足の付け根（内よりの前）が少し痛み...: ヘルニアＬ５／Ｓ１術後２ヶ月です。先週から足の付け根（内よりの前）が少し痛み、今日そのあたりのマッサージをしました 先程から、足付け根が... http://bit.ly/q7yuBV
11. ダイエットと生理について！ 私は、中２で153cm、42kg、体脂肪率は18.8％です。 ２...: ダイエットと生理について！ 私は、中２で153cm、42kg、体脂肪率は18.8％です。 ２か月半くらい、生理が来ていませ... http://bit.ly/qEAlEw
12. 人はお腹が減り一時的に餓死状態になると、まずどこの脂肪から燃焼し始めますか？ ...: 人はお腹が減り一時的に餓死状態になると、まずどこの脂肪から燃焼し始めますか？ 痩せるとき、顔から、お腹から、足から、と人によって違うみ... http://bit.ly/r32Drb
13. 小顔になるエステを探しています、なんでもいいので、情報をください～！ 最近顔の...: 小顔になるエステを探しています、なんでもいいので、情報をください～！ 最近顔のむくみやゆがみが気になっています(>_<) テレビで見かけ... http://bit.ly/pd7NeJ
14. 身長166cm体重62Kg体脂肪率15％の19歳の男です。 去年部活を引退してから体の衰え...: 身長166cm体重62Kg体脂肪率15％の19歳の男です。 去年部活を引退してから体の衰えがはんぱないです。 鏡で見... http://bit.ly/nB3dMU
15. 祖母の代からの遺伝もあり、二の腕が太くて、夏でもノースリはもちろん半袖すら着...: 祖母の代からの遺伝もあり、二の腕が太くて、夏でもノースリはもちろん半袖すら着るのに抵抗があります。 私は身長に対して、体重、体脂肪、BMI... http://bit.ly/oOpgaO
16. アラサーです。 ボディメンテナンスとして、何かしたほうがいいですか？ 例： コラ...: アラサーです。 ボディメンテナンスとして、何かしたほうがいいですか？ 例： コラーゲンを飲む。 バストのマッサージをするなど。 ... http://bit.ly/qr77Vr
17. これって太ってますか? 高2女子、 身長163.5、体重60、体脂肪率24.6です。 お尻、...: これって太ってますか? 高2女子、 身長163.5、体重60、体脂肪率24.6です。 お尻、おへそ周りの肉付きがいいで... http://bit.ly/omlNWJ
18. 太ももの脂肪吸引をしました。 吸引前は、158センチ、54.5キロ、体脂肪２５％、BMI...: 太ももの脂肪吸引をしました。 吸引前は、158センチ、54.5キロ、体脂肪２５％、BMI22、30歳です。 上半身は肋骨と... http://bit.ly/n9BVt6
19. 摂取ｃａｌ＜消費ｃａｌに調整して、８ヶ月間で８ｋｇ減少しました。 ウエスト周り...: 摂取ｃａｌ＜消費ｃａｌに調整して、８ヶ月間で８ｋｇ減少しました。 ウエスト周りは、８５ｃｍ⇒７２cmと減少したのですがウエスト横から背... http://bit.ly/qvYQL4
20. 職場でよく手持ち無沙汰になる時間があります。 忙しいときはとことん忙しいのです...: 職場でよく手持ち無沙汰になる時間があります。 忙しいときはとことん忙しいのですが… 一応事務職です。 暇なときはネット等はみとめられてい... http://bit.ly/qZB08T
21. ウォーキングで行うダイエットについて質問です。 夏休みに入り学校も無くなるので...: ウォーキングで行うダイエットについて質問です。 夏休みに入り学校も無くなるので朝から時間をかけて運動したいと思います。 夏休みは一ヶ月程... http://bit.ly/rthfVn
22. トンガベビーホルダーのサイズを教えてください。 購入を考えております。通販サイ...: トンガベビーホルダーのサイズを教えてください。 購入を考えております。通販サイトのレビューを見るとサイズ表通りだと大きいという意見が多か... http://bit.ly/oqPJer
23. 単刀直入、ヨガ、アロママッサージ、アロマエステ、整体などで、最中におならが出...: 単刀直入、ヨガ、アロママッサージ、アロマエステ、整体などで、最中におならが出る！出そうになったこと、そのような症状になったことある人いますか？？ http://bit.ly/q7r8o3
24. 身長162cmで54kgは多いですか？ 筋肉量とか、体脂肪など色々あると思いますが、 あ...: 身長162cmで54kgは多いですか？ 筋肉量とか、体脂肪など色々あると思いますが、 あなたの分かる範囲で大体で良いです。 ポ... http://bit.ly/nlXzVR
25. 私は,膝の下に脂肪が付いています(泣) (足が太いことはもちろん分かっています。) ...: 私は,膝の下に脂肪が付いています(泣) (足が太いことはもちろん分かっています。) 雑誌などのダイエット特集でも,膝上の痩せる... http://bit.ly/nIz2mt
26. 肩こりと免疫力維持の為、鍼治療に通っています。 以前通っていた治療院の先生は鍼...: 肩こりと免疫力維持の為、鍼治療に通っています。 以前通っていた治療院の先生は鍼の後、軽く整体とマッサージをしてくださいました。 先生が体... http://bit.ly/qiCaB5
27. 今日、マッサージに行ったらおしりの側面を押されると激痛でした。腰痛もひどいの...: 今日、マッサージに行ったらおしりの側面を押されると激痛でした。腰痛もひどいのですが、何か関係があるのでしょうか？腰痛のため、うつ伏せが痛いです。 http://bit.ly/oM2sjR
28. ダイエット、食生活など 現在２１歳（通信制高校生） 身長１７０㎝ 体重８８Kg 体...: ダイエット、食生活など 現在２１歳（通信制高校生） 身長１７０㎝ 体重８８Kg 体脂肪４２～４５％ 先月あたりに尿検査で糖尿の疑... http://bit.ly/oH5o1w
29. 私は15歳、女、身長は162㎝で体重は55㎏、体脂肪は22%位です。それで今私はジーン...: 私は15歳、女、身長は162㎝で体重は55㎏、体脂肪は22%位です。それで今私はジーンズが大きいサイズもふくらはぎや太ももでつっ... http://bit.ly/qPPEoJ
30. スキンケアについて。 顔の毛穴、ニキビに悩んでいます。 頬の毛穴がパックリあい...: スキンケアについて。 顔の毛穴、ニキビに悩んでいます。 頬の毛穴がパックリあいていて、 よく見ると顔中に小さいポツポツが詰まっています... http://bit.ly/nmWFhx
31. ダイエットの事で悩んでいます。 私は相当なポッチャリで身長１５６で体重が５０も...: ダイエットの事で悩んでいます。 私は相当なポッチャリで身長１５６で体重が５０もあります。 最近は毎日1600キロカロリーの摂取をしていて... http://bit.ly/n0egef
32. 重たいものを持った時に左肩から首にかけての部分をを痛めました。対処方法を知り...: 重たいものを持った時に左肩から首にかけての部分をを痛めました。対処方法を知りたいのですが。 パン職人で、４０キロの粉を持ち上げた時に少し体... http://bit.ly/onNxnk
33. 下半身が痩せない 23の男です。昔からお尻と太ももが痩せないです。 高校の時にラ...: 下半身が痩せない 23の男です。昔からお尻と太ももが痩せないです。 高校の時にランニングで半年で１５キロ落とした時も痩せませんで... http://bit.ly/mVudlD
34. ダイエット中 1日どか食いして、くっちゃ寝をしたとしたら 次のひ体に脂肪がついて...: ダイエット中 1日どか食いして、くっちゃ寝をしたとしたら 次のひ体に脂肪がついていたり見た目で太ったと分かったりダイエット前に戻... http://bit.ly/pQeriL
35. アイプチ無しで二重になる簡単な方法ってありますか？ マッサージでも、いいです！: アイプチ無しで二重になる簡単な方法ってありますか？ マッサージでも、いいです！ http://bit.ly/otgieK
36. 彼にダイエットさせたい…。。 ５年越しの再会を果たし最近付き合い始めた彼がいる...: 彼にダイエットさせたい…。。 ５年越しの再会を果たし最近付き合い始めた彼がいるのですが、５年前と比べてかなり太りました。アゴと首の境目が... http://bit.ly/qqD7WI
37. ダイエットの方法教えて下さい!! 高校生です。バドミントン部に入っていて筋肉がつ...: ダイエットの方法教えて下さい!! 高校生です。バドミントン部に入っていて筋肉がついてて上半身がごつい上に太っています( '・ω・`)... http://bit.ly/nYOhpK
38. 私は身長158cm体重44kgです。体重だけ見ると痩せてるように見えますが、あまり細く...: 私は身長158cm体重44kgです。体重だけ見ると痩せてるように見えますが、あまり細くないです。 体脂肪率が大体28前後なんで... http://bit.ly/qurgFT
39. 心臓マッサージで、４，５センチ上下するように強い力で、と書かれてますが、かな...: 心臓マッサージで、４，５センチ上下するように強い力で、と書かれてますが、かなり力を入れないと意味がないのですか？ 前に、救命救急の講習を受... http://bit.ly/r8ctbk
40. どちらがよいでしょうか？ 週３ジムに通っています。 ストレッチ 筋トレ(腹筋、背...: どちらがよいでしょうか？ 週３ジムに通っています。 ストレッチ 筋トレ(腹筋、背筋、胸筋、二の腕、太もも) 有酸素運動、一時間 スト... http://bit.ly/qLxuJ6

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