メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 学校でできる簡単なダイエットってありませんか？ できれば授業中に出来るといいな...: 学校でできる簡単なダイエットってありませんか？ できれば授業中に出来るといいなと思います。 ・足の間に消しゴムを挟む ・集会とかで... http://bit.ly/lOrcR0
2. こんにちは。 28歳女です。 最近足の太さに悩んでいます。身長は167センチで体重...: こんにちは。 28歳女です。 最近足の太さに悩んでいます。身長は167センチで体重は50キロ前半なのですが下半身がかなり太... http://bit.ly/kROKc3
3. プールでのウォーキングって ダイエットに効果ありますか？ やらないよりはいいの...: プールでのウォーキングって ダイエットに効果ありますか？ やらないよりはいいのでしょうが・・・以前、インストラクター経験者から、「本人が... http://bit.ly/mEcy0X
4. 便秘で悩んでいます。 高校１年女子です。 今のところ、便秘四日目です。 私は水が...: 便秘で悩んでいます。 高校１年女子です。 今のところ、便秘四日目です。 私は水が嫌いなんですけど、 便秘解消のためにお茶を頑張って飲... http://bit.ly/mRT5Q3
5. 胃下垂について ご飯を食べたら下っ腹が異様にポッコリ膨れます。これは胃下垂でし...: 胃下垂について ご飯を食べたら下っ腹が異様にポッコリ膨れます。これは胃下垂でしょうか？ 下っ腹が膨れるのが嫌なんですが、胃下垂は治... http://bit.ly/m7reBL
6. ダイエットについて質問です。 155cm46kg、22才の女です。 体重計で測ると体脂肪が...: ダイエットについて質問です。 155cm46kg、22才の女です。 体重計で測ると体脂肪が19.0、基礎代謝？が1100前... http://bit.ly/kvRq3g
7. どうしても・・・ あと2キロ落としたいのですが、なかなか落ちません。ウォーキン...: どうしても・・・ あと2キロ落としたいのですが、なかなか落ちません。ウォーキング朝、夕と食事制限ストレッチ、マッサージと欠かさずやってい... http://bit.ly/jIT0x4
8. 最近、お腹の贅肉がヤバくて、痩せたいと思っています。 割れた腹筋とまではいかな...: 最近、お腹の贅肉がヤバくて、痩せたいと思っています。 割れた腹筋とまではいかなくても、海など人前で服を脱げる程度に痩せたいと考えていま... http://bit.ly/jhsMPK
9. ウォーキングvs自転車 どちらが足痩せに聞きますか？ また自転車の痩せる乗り方と...: ウォーキングvs自転車 どちらが足痩せに聞きますか？ また自転車の痩せる乗り方とかあれば知りたいです。 例えばたちこぎで漕ぎ続... http://bit.ly/mp7SRk
10. 乳腺炎について(長文失礼します。) 初めまして。 他の方の回答を見て質問させて頂...: 乳腺炎について(長文失礼します。) 初めまして。 他の方の回答を見て質問させて頂きます。 生後24日の子供を母乳で育てています... http://bit.ly/lqn32B
11. 体脂肪と体重が気になるので 有酸素運動を頑張るつもりでいます。 ちなみにダイエ...: 体脂肪と体重が気になるので 有酸素運動を頑張るつもりでいます。 ちなみにダイエットしています。 今は夜にウォーキングに 出かけていま... http://bit.ly/iOVscl
12. 体脂肪ってどうやったら 増えたり減ったりしますか？: 体脂肪ってどうやったら 増えたり減ったりしますか？ http://bit.ly/mCccun
13. 腹筋について。 毎日、 ○←頭 ＜∟Г ↑↑↑ 腕体足 上の状態のまま2～3時間腹筋...: 腹筋について。 毎日、 ○←頭 ＜∟Г ↑↑↑ 腕体足 上の状態のまま2～3時間腹筋しています。 普通の腹筋では無くずっと上記... http://bit.ly/iUsOMv
14. 小顔になる方法 私は顔がとてもデカいです。 親の遺伝でベース型で、ほお骨が出っ...: 小顔になる方法 私は顔がとてもデカいです。 親の遺伝でベース型で、ほお骨が出っ張っていてさらにエラが張っています。 体型は151cmで... http://bit.ly/kKuik5
15. 身長１５６で足２５．５はでかいですか？。性別は男で中２です。: 身長１５６で足２５．５はでかいですか？。性別は男で中２です。 http://bit.ly/lUBOum
16. 私の彼氏は足が痛いといつも言っています。 彼氏は足の形か？向きのせいか？よくわ...: 私の彼氏は足が痛いといつも言っています。 彼氏は足の形か？向きのせいか？よくわかりませんが、良く歩いた日などは足が痛くて眠れないといいま... http://bit.ly/ikcTWv
17. 体重じゃなくて体脂肪を減らしたいんですけど 体重じゃなくて体脂肪を減らしたいん...: 体重じゃなくて体脂肪を減らしたいんですけど 体重じゃなくて体脂肪を減らしたいんですけどいい方法ありますか。きついダイエットでもいいのので教えてください http://bit.ly/mDcmKy
18. 毎日３キロくらい 走っていますが 走るとき汗をかくような 格好で走ったほうが い...: 毎日３キロくらい 走っていますが 走るとき汗をかくような 格好で走ったほうが いいですか？ あんまりかきすぎても ダメですか？ ... http://bit.ly/iGBSc6
19. 歳を取ると体に気をつけなくてはいけない。 良く言われますが、若いときは暴飲暴食...: 歳を取ると体に気をつけなくてはいけない。 良く言われますが、若いときは暴飲暴食だった人は例えば50歳過ぎになって健康に気をつけていないと... http://bit.ly/iA2rne
20. お風呂で湯舟に浸かっていると、脚全体(特に膝から下)がだるくなってきます。 マッ...: お風呂で湯舟に浸かっていると、脚全体(特に膝から下)がだるくなってきます。 マッサージをしてもあまり効果がなく、 両足をお風呂の縁に... http://bit.ly/kZ5P6I
21. 基礎代謝について。 22才 女 162cm 46.3kg 今日いつも計っている体重計ではなく、...: 基礎代謝について。 22才 女 162cm 46.3kg 今日いつも計っている体重計ではなく、友達の体重計を借りて体重測... http://bit.ly/mH8ijf
22. お尻が大きく悩んでいます(´Д｀) 体型は、標準より痩せてると思います(>_<...: お尻が大きく悩んでいます(´Д｀) 体型は、標準より痩せてると思います(>_<) 身長162センチ、体重47キロ この前、... http://bit.ly/mtU8Lo
23. 一般内科や外科にリハビリ器具の低周波などの電気治療 マイクロ波などの温熱器 ウ...: 一般内科や外科にリハビリ器具の低周波などの電気治療 マイクロ波などの温熱器 ウォーターベッドなどのマッサージ器が置いてあるのは意味がある... http://bit.ly/lUO4Kd
24. 最近毎日体重は減っているのに体脂肪率は毎日増えています。なぜでしょうか？: 最近毎日体重は減っているのに体脂肪率は毎日増えています。なぜでしょうか？ http://bit.ly/lLGCic
25. AED等の素人救急救命,応急措置で行き過ぎた方法を広められてることについて不安が...: AED等の素人救急救命,応急措置で行き過ぎた方法を広められてることについて不安があり質問です 請習ではなく このサイトで広める活動し... http://bit.ly/mCWKdh
26. 体重変化の挙動について 4月から痩せたいと思いトレーニング込みで運動を始めまし...: 体重変化の挙動について 4月から痩せたいと思いトレーニング込みで運動を始めましたが、1ヵ月半がすぎ体重が少し戻りました。体重が減りにくい... http://bit.ly/irqep0
27. AED女性への方法は現在は下着はワイヤー入りでも外さなくても良い、ネックレスなど...: AED女性への方法は現在は下着はワイヤー入りでも外さなくても良い、ネックレスなども同様 早期救命優先の為、外さなくてもパッドを貼り1... http://bit.ly/m74B01
28. 初めて質問します！ 使い方も全然分からない初心者なのですが、優しい方回答お願い...: 初めて質問します！ 使い方も全然分からない初心者なのですが、優しい方回答お願いしますm(__)m ダイエットについてなのですが、私は... http://bit.ly/jojcWX
29. 頭皮の臭いを無くす方法を教えてください。 朝と夜、髪を洗います。 ツバキなど香...: 頭皮の臭いを無くす方法を教えてください。 朝と夜、髪を洗います。 ツバキなど香料の強いシャンプーを使っているのですが、 夕方あたりから頭... http://bit.ly/m8QqwZ
30. 股関節の痛みを取りたいのですが・・・。 先日庭でサッカーの真似事のようなことを...: 股関節の痛みを取りたいのですが・・・。 先日庭でサッカーの真似事のようなことをして左足でボールを蹴ったら、足の付根（股関節）が非常に痛く... http://bit.ly/kCfi1E
31. 産後２ヶ月のダイエット 産後２ヶ月30歳代になります。 ここのところ体重がトント...: 産後２ヶ月のダイエット 産後２ヶ月30歳代になります。 ここのところ体重がトントン拍子で落ちているのでこのまま頑張りたいと思っていま... http://bit.ly/k4mSRz
32. お腹周りの肉について。 私は２児の母です。 出産経験２回してるせいなのか、足や...: お腹周りの肉について。 私は２児の母です。 出産経験２回してるせいなのか、足や腕は細いのにお腹や腰のお肉がヤバいです!! くびれなんて... http://bit.ly/mO5G01
33. 【汗をかくことと脂肪燃焼について】 昨日,有酸素運動をスタートしてから皮下脂肪(...: 【汗をかくことと脂肪燃焼について】 昨日,有酸素運動をスタートしてから皮下脂肪(体脂肪)が燃え出すのは開始後20分経ってからと知りま... http://bit.ly/isn9bd
34. 身長１６１センチ体重６１キロ体脂肪２７％男 これってやばいですよね？どうにかし...: 身長１６１センチ体重６１キロ体脂肪２７％男 これってやばいですよね？どうにかしたいと思います。なにから始めると良いでしょう？ちなみに今ま... http://bit.ly/iyqbgN
35. この中でどれが一番、足をきたえられますか？（ランキングにしてくれると嬉しいで...: この中でどれが一番、足をきたえられますか？（ランキングにしてくれると嬉しいです） １、なわとび２、スクワット３、マラソン４、ウォーキング... http://bit.ly/jxYEsA
36. 老け防止に顔マッサージをすると良いと聞いたんですが どういうふうに顔にマッサー...: 老け防止に顔マッサージをすると良いと聞いたんですが どういうふうに顔にマッサージをするんでしょうか？ http://bit.ly/mSdM7N
37. 【汗をかくことと脂肪燃焼について】 昨日,有酸素運動をスタートしてから皮下脂肪(...: 【汗をかくことと脂肪燃焼について】 昨日,有酸素運動をスタートしてから皮下脂肪(体脂肪)が燃え出すのは開始後20分経ってからと知りま... http://bit.ly/if1E9U
38. 突然のリクエストすみません！ スキンケアのことについてなのですが… 昨年末に...: 突然のリクエストすみません！ スキンケアのことについてなのですが… 昨年末に出産してから、シミ＆乾燥が気になっております。 ... http://bit.ly/jIf3kb
39. おしえて！知恵袋 少食なのにお腹が張る。なぜでしょう？ 今 58歳(男)ですが 20年...: おしえて！知恵袋 少食なのにお腹が張る。なぜでしょう？ 今 58歳(男)ですが 20年近く 常に お腹が張ってます。 そのためか... http://bit.ly/jLuxb5
40. むくみについて。 リンパの流れが本当に悪く、 むくみやすい体質です。 特に下半身...: むくみについて。 リンパの流れが本当に悪く、 むくみやすい体質です。 特に下半身のむくみが気になります。 マッサージはしています... http://bit.ly/iPM5vl
41. 今ぐるナイでやってるダイエットのやつなんですけど、四人が受けてた顔やお腹のリ...: 今ぐるナイでやってるダイエットのやつなんですけど、四人が受けてた顔やお腹のリンパマッサージ？のやつはどこのお店ですか？ 先生の名前はたみき... http://bit.ly/jh8QDn
42. 体重、体脂肪共に普通なのにぽっこりお腹です。 身長150cm、体重42kg、体脂肪率20...: 体重、体脂肪共に普通なのにぽっこりお腹です。 身長150cm、体重42kg、体脂肪率20％と数字は普通の身体です。 でもお... http://bit.ly/iLNcV2
43. 首凝りでしょうか？ 1年以上前から首を左側に曲げると寝違えた様な違和感があり、...: 首凝りでしょうか？ 1年以上前から首を左側に曲げると寝違えた様な違和感があり、右側に曲げると筋が伸びてたまに痛みがあります。 毎日頭の下... http://bit.ly/lujavE
44. 仕事終わりの体のリフレッシュ方法について 仕事終わりの体のリフレッシュ方法につ...: 仕事終わりの体のリフレッシュ方法について 仕事終わりの体のリフレッシュ方法について 色々とあると思いますが、現在自分は 立ち仕事がメイン... http://bit.ly/mnVY9A

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