ダイエットの方法 悩み相談 効果や口コミ

1. ダイエットです。 筋トレしてからジョギング と ジョギングしてから筋トレ は どち...: ダイエットです。 筋トレしてからジョギング と ジョギングしてから筋トレ は どちらの方がいいとか ありますか(・3・)？ ... http://bit.ly/fsnauO
2. アスペルガー・発達障害の父・妹について 数年前にアスペルガー・発達障害という病...: アスペルガー・発達障害の父・妹について 数年前にアスペルガー・発達障害という病気を知り、父・妹があてはまると思い自分なりに調べてきました... http://bit.ly/fXptOq
3. お腹ポッコリですが、ダイエットしたいんです。: 中年オヤジです。 お腹だけ、、、ポッコリと出ています。 腹筋と背筋のバランスでも悪いのかなぁ~なんて考えています。 股関節が悪く、長い間座っていたりすると腰が痛くなったりします http://bit.ly/gv7KG9
4. 白米のカロリーを教えてください。 私はダイエットをしているのですが、ごはんが大...: 白米のカロリーを教えてください。 私はダイエットをしているのですが、ごはんが大好きです。 カロリー計算をしながら食べようと思うの... http://bit.ly/g21vUz
5. 身長150から152cm (多分この間です、曖昧ですみません) 体重38.8から40.2kg (普段...: 身長150から152cm (多分この間です、曖昧ですみません) 体重38.8から40.2kg (普段は39.6辺... http://bit.ly/gS5Wym
6. ダイエットを続けるコツ、一言、工夫を教えて！！現在別の質問でダイエット方法を...: ダイエットを続けるコツ、一言、工夫を教えて！！現在別の質問でダイエット方法を集めているのですが、回答で指摘されたように続ける技術が最も重要... http://bit.ly/fDaY9u
7. 食べても食べても満腹感がありません。腹持ちのよい食べ物、ダイエットに良い食べ...: 食べても食べても満腹感がありません。腹持ちのよい食べ物、ダイエットに良い食べ物教えて下さい。ダイエットのため駅まで毎日往復５０分歩いていま... http://bit.ly/eWqStx
8. ダイエット(>_ http://bit.ly/eztZoL
9. ダイエット中です 朝ランニング(ときどき歩く)したあと 朝ごはんガッツリ食べます ...: ダイエット中です 朝ランニング(ときどき歩く)したあと 朝ごはんガッツリ食べます (例) ・白米(茶碗半分 シャケフレークをかけて... http://bit.ly/gBHOh3
10. 【画像あり】脚がとてつもなく太いです... 身長160cm、体重50kgです。 お見苦しく...: 【画像あり】脚がとてつもなく太いです.... 身長160cm、体重50kgです。 お見苦しくてすいません.... よく 友達... http://bit.ly/fUPrFy
11. 下半身ダイエット!! 15歳女です。 中学校３年間で身長3cmくらいしか伸びていないの...: 下半身ダイエット!! 15歳女です。 中学校３年間で身長3cmくらいしか伸びていないのに10kgくらい太りました泣 春から高校な... http://bit.ly/eFtR9q
12. 下記の女性、どのぐらいのデブ、もといむっちりな感じなんでしょうか？ 身長１４８...: 下記の女性、どのぐらいのデブ、もといむっちりな感じなんでしょうか？ 身長１４８ｃｍ、体重８０ｋｇ前後 以上 笑 柳原かなこのむ... http://bit.ly/eRtBLU
13. ハリウッド女優さんとかの間で噂になっている、ジュースだけを飲んで過ごすダイエ...: ハリウッド女優さんとかの間で噂になっている、ジュースだけを飲んで過ごすダイエットって、何ていうダイエットですか？ 確かホンマでっか！？TV... http://bit.ly/if5d95
14. 身長が155㎝で体重が52㌔ってやはりデブの領域ですか…? 一応スポーツを長い間やっ...: 身長が155㎝で体重が52㌔ってやはりデブの領域ですか…? 一応スポーツを長い間やっているので筋肉量が多いということも関係してる... http://bit.ly/g3sXGo
15. 一か月で15キロやせたい!: ですが)どうしてもって時にたべてもあんまりカロリーのないお勧めのダイエットすいーつがあったら教えていただきたいです。簡単な作り方なども教えていただけると嬉しいです。 よ... http://bit.ly/ghHoXR
16. ダイエットについて☆ 私は21歳身長164cmで、体重が60キロです。最近体脂肪を測っ...: ダイエットについて☆ 私は21歳身長164cmで、体重が60キロです。最近体脂肪を測ったら33％もあり、かなりショックを受けまし... http://bit.ly/f69TnD
17. 月経(生理)について 12月の中頃に生理がきて以来生理が来ません。ダイエットはして...: 月経(生理)について 12月の中頃に生理がきて以来生理が来ません。ダイエットはしていますが、ペースはすごくゆっくりだし、食べたいも... http://bit.ly/e22Hsr
18. 本当のダイエットって何ですか？分からなくなってきました。必ず痩せたいのですけ...: 本当のダイエットって何ですか？分からなくなってきました。必ず痩せたいのですけど、１５㎏痩せるためにはどのような生活を送りどのようにして維持... http://bit.ly/ihiuys
19. 身長181㎝体重90kgの旦那がダイエットをする事になりました。 そこで、1ヵ月何kgの...: 身長181㎝体重90kgの旦那がダイエットをする事になりました。 そこで、1ヵ月何kgのペースで落とすのが理想的ですか？ 1... http://bit.ly/eVkBNp
20. 人を信用できません、、、 僕は小学校・中学校・高校一年までイジメられてきました...: 人を信用できません、、、 僕は小学校・中学校・高校一年までイジメられてきました。理由は自分がデブだから、そして高校入学後、２日行って、中... http://bit.ly/dOWpq8
21. 太鼓腹で悩んでいます。 健康診断ではメタボではありませんでした。 メタボ(内臓脂...: 太鼓腹で悩んでいます。 健康診断ではメタボではありませんでした。 メタボ(内臓脂肪肥満型)ではないとなると、皮下脂肪がついているとい... http://bit.ly/hJteej
22. 今食事制限のダイエットをしています。 いつも朝起きて、尿をしたら測るのですが ...: 今食事制限のダイエットをしています。 いつも朝起きて、尿をしたら測るのですが 初めて3日目で1キロ落ちてました。 朝↓ 1日目が... http://bit.ly/feHVIK
23. 156㌢で45㌔って デブですか？？ なんでかやせてもやせてもデブって言われます、、...: 156㌢で45㌔って デブですか？？ なんでかやせてもやせてもデブって言われます、、 夏ゎ38㌔だったのですが 太ってしまって、... http://bit.ly/hzcCw1
24. 無理なダイエットえをして軽く拒食症ぎみです。病院では、運動をせずもっと食べる...: 無理なダイエットえをして軽く拒食症ぎみです。病院では、運動をせずもっと食べるようにしなさいと言われたのですが、それでは過食症にならないので... http://bit.ly/epbjrz
25. いつも70-80分位散歩してますが 天気がかなり悪くて散歩にいけない;; そんなときい...: いつも70-80分位散歩してますが 天気がかなり悪くて散歩にいけない;; そんなときいい運動になるモノありますか?? 16歳1... http://bit.ly/i7irhn
26. 自分に甘いです（20歳男） 最近ダイエットをし始めました。60kgまで落したんですが...: 自分に甘いです（20歳男） 最近ダイエットをし始めました。60kgまで落したんですが、そこから落ちません。 原因は間食するからと... http://bit.ly/hOjmL2
27. 所ジョージさんの めがてんでやってた 炭水化物抜きダイエットって 内臓脂肪だけな...: 所ジョージさんの めがてんでやってた 炭水化物抜きダイエットって 内臓脂肪だけなくなるんですか？ 筋肉もなくなる用な気がしたんですが... http://bit.ly/hj0bEb
28. 人口透析の質問 今日病院へ行き、主人51歳の人口透析入院の手続きをしてきました...: 人口透析の質問 今日病院へ行き、主人51歳の人口透析入院の手続きをしてきました。私41歳。糖尿からくる腎不全です。糖尿、高血圧は30... http://bit.ly/dQ9Gna
29. 150.3の身長は 体重平均どのくらいですか？ 一気に太ってしまい ダイエット方にも...: 150.3の身長は 体重平均どのくらいですか？ 一気に太ってしまい ダイエット方にも悩んでます お金のかからない いい方法があれ... http://bit.ly/el7dFs
30. 産後ダイエット: ます 痩せたいのに、思うように 体重が減りません。 妊娠前はこんな事無かったから 余計悩んでいます。 産後ダイエット 何かいい方法ありませんか? 痩せやすい食材や 子供が居ても出... http://bit.ly/h4RzxP
31. 現在25歳、女です。 身長153cmで体重50kgってデブですか？: 現在25歳、女です。 身長153cmで体重50kgってデブですか？ http://bit.ly/e2DTAY
32. ダイエットの意味を履き違えている人が多いのは何故ですか？: ダイエットの意味を履き違えている人が多いのは何故ですか？ http://bit.ly/e4XIsU
33. 149cm 43kg 女です。 上半身はガリガリなのですが下半身だけデブデブです。 太もも...: 149cm 43kg 女です。 上半身はガリガリなのですが下半身だけデブデブです。 太もも50cm ふくらはぎ30cmで... http://bit.ly/gEg8YV
34. ダイエットについて。 中学一年生で最近身内に、太ったとか、パンダみたいとかよく...: ダイエットについて。 中学一年生で最近身内に、太ったとか、パンダみたいとかよくいわれて、一年振りくらいに体重測ってみたら、５０キロを過... http://bit.ly/hgxFfB
35. 身長168センチで体重52㌔ってデブですか?: 身長168センチで体重52㌔ってデブですか? http://bit.ly/gqfEKk
36. あなたに一番効果のあったダイエット方法は何ですか？？: あなたに一番効果のあったダイエット方法は何ですか？？ http://bit.ly/eZZAh1
37. ちゃんとご飯を食べ できるダイエット何かありませんか？？ 出来るだけでいいので...: ちゃんとご飯を食べ できるダイエット何かありませんか？？ 出来るだけでいいので早くて簡単に出来るので これをやったら成功したよみたいなのでもいいです http://bit.ly/e3rs1c
38. 私は、今体重が４６.４ｇです 私は、４０．０ｇを切ることを目標にしてダイエット...: 私は、今体重が４６.４ｇです 私は、４０．０ｇを切ることを目標にしてダイエットをしているんですが・・・何度やっても 長く続かないし、体... http://bit.ly/gJ9QEa
39. ダイエット、食事方法を教えて下さい。: ダイエット、食事方法を教えて下さい。 http://bit.ly/fUYgKv
40. 私は身長158.5㎝の55㎏で、今ダイエット中です。 夕食を午後6時以降食べないように...: 私は身長158.5㎝の55㎏で、今ダイエット中です。 夕食を午後6時以降食べないようにしていて、毎日－0.2～0.4㎏痩せてい... http://bit.ly/eMZtT5
41. 下半身デブに悩んでいます 身長１５４ｃｍ バスト８４ｃｍ ウエスト６０ｃｍとここ...: 下半身デブに悩んでいます 身長１５４ｃｍ バスト８４ｃｍ ウエスト６０ｃｍとここまでは まだ見れる範囲なのですが、、、 ヒップが９０ｃ... http://bit.ly/h1az6M
42. 春休み部活がないので体力維持とダイエットのために少し運動をしようと思ってます...: 春休み部活がないので体力維持とダイエットのために少し運動をしようと思ってます。ちなみに、私は4月から高校生でバスケ部です。4月にはスポーツ... http://bit.ly/fod8K0
43. 仕事中の居眠りについて 自分は警備員をしていて昼間は受付業務をしているのですが...: 仕事中の居眠りについて 自分は警備員をしていて昼間は受付業務をしているのですが、最近上司から居眠りを指摘されて困惑しています。 どう... http://bit.ly/e4u6GG
44. 札幌でＳサイズの女性用の服を売っている所はありませんか？ 29歳150㎝40㎏です。...: 札幌でＳサイズの女性用の服を売っている所はありませんか？ 29歳150㎝40㎏です。最近13㎏のダイエットをしたので洋服が合わなく... http://bit.ly/eqPjdO
45. 下半身痩せに成功した方、ご指導お願いします。私は3人子持ちです。独身の時より体...: 下半身痩せに成功した方、ご指導お願いします。私は3人子持ちです。独身の時より体重が１0キロup。ウエストは１7センチupの74センチ。 ... http://bit.ly/fdiTr2
46. ダイエットサプリなどを使わないでやせたいんです サプリとかは私的にちょっと、嫌...: ダイエットサプリなどを使わないでやせたいんです サプリとかは私的にちょっと、嫌なので ちょっとした運動をしてやせたいと思っています ... http://bit.ly/ewPvgr
47. ダイエットしてるんですが、お腹周りが全然へっ込みません。(´・ω・`) お腹周り...: ダイエットしてるんですが、お腹周りが全然へっ込みません。(´・ω・`) お腹周りがスッキリするダイエットはないですか？ できれば食... http://bit.ly/e4kE1I
48. 体重が２～３日で４キロ前後で増減することがあるのですが、こういうことありえま...: 体重が２～３日で４キロ前後で増減することがあるのですが、こういうことありえますか？ なにが原因でしょうか？減ったと思ってても、また数日たつ... http://bit.ly/hAZErk

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