メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. ボクサーの選手は、減量中、プロテインやサプリメントなど摂取するのでしょうか？...: ボクサーの選手は、減量中、プロテインやサプリメントなど摂取するのでしょうか？筋トレして有酸素運動した後、プロテインも摂取して体脂肪を落とせ... http://bit.ly/ij44gE
2. 肺梗塞の味？？？ 試験勉強中でずっと机に向かったままの生活をしています。そのた...: 肺梗塞の味？？？ 試験勉強中でずっと机に向かったままの生活をしています。そのため最近は運動をほとんどしていません。 最近、時々、喉の奥... http://bit.ly/eB5tbP
3. 身長155センチ 体重49キロ 年齢22歳の女です。 ４月までにどうしても５キロ痩せた...: 身長155センチ 体重49キロ 年齢22歳の女です。 ４月までにどうしても５キロ痩せたいのですが可能でしょうか？ 最近は週３... http://bit.ly/eRJb4f
4. 結婚式の為に、昨年9月からダイエットを始めました。 結婚式の為に、昨年9月からダ...: 結婚式の為に、昨年9月からダイエットを始めました。 結婚式の為に、昨年9月からダイエットを始めました。 現在168cm、61kg、体... http://bit.ly/hDgyC6
5. たるんだお尻・太もも・お腹は、バリーズ・ブートキャンプで引き締まるのでしょう...: たるんだお尻・太もも・お腹は、バリーズ・ブートキャンプで引き締まるのでしょうか？ なにをしても体重+体脂肪率が減りません(T_T) ... http://bit.ly/dSkmwG
6. 中学３年生ですっ 胸の事で悩んでいます あたしはＢかっぷしか胸がありませんっ み...: 中学３年生ですっ 胸の事で悩んでいます あたしはＢかっぷしか胸がありませんっ みんなからは「結構大きいじゃん！」とか言われるけど、 ブ... http://bit.ly/gG7JfW
7. こんにちわ ダイエットについてです 私は小学校低学年からバレーを やってきたんで...: こんにちわ ダイエットについてです 私は小学校低学年からバレーを やってきたんですが 高校生になってバレーを辞めました 中学時代の... http://bit.ly/huIlcH
8. 163㌢61㌔体脂肪31です。 高校1年でバスケ部に所属してて 毎日動いてるし筋肉もつ...: 163㌢61㌔体脂肪31です。 高校1年でバスケ部に所属してて 毎日動いてるし筋肉もついてる のですが体重と特に体脂肪が 増えて... http://bit.ly/gTs4aJ
9. 炭水化物をとらなくても健康でいられるんですか？身長184cm体重137kg（体脂肪率か...: 炭水化物をとらなくても健康でいられるんですか？身長184cm体重137kg（体脂肪率かなり低い）のプロレスラーが炭水化物は一切摂... http://bit.ly/fc5S11
10. 小6でサッカーはやっていません 左利き サッカーでボールを蹴ると左の股関節あたり...: 小6でサッカーはやっていません 左利き サッカーでボールを蹴ると左の股関節あたりが痛くなります 本当に痛いときは膝のほうが抜ける感じに... http://bit.ly/gsh5OE
11. 自然科学系の研究所のスタッフに 応募する人は英語力は どれくらいなんですか？ Ｔ...: 自然科学系の研究所のスタッフに 応募する人は英語力は どれくらいなんですか？ ＴＯＥＩＣ７３０点は余裕ですか？ 慶応の先端生命科... http://bit.ly/fw2vFJ
12. 大腿部の痙攣とつっぱり 元々腰痛（後縦靭帯骨化症）がありますが最近右足の大腿部...: 大腿部の痙攣とつっぱり 元々腰痛（後縦靭帯骨化症）がありますが最近右足の大腿部の後側や内側筋肉がコムラかえりのよう痙攣をおこしにつっぱっ... http://bit.ly/gTamQk
13. 体型とダイエットについての質問です。 自分の体型についての質問です。 現在２４...: 体型とダイエットについての質問です。 自分の体型についての質問です。 現在２４歳（男）で、小学生～高校１年までは軽度ではありましたが、... http://bit.ly/dRP4BE
14. ダイエット方法＆最適な運動量について 30代男、運動不足気味です 冬は寒い為、太...: ダイエット方法＆最適な運動量について 30代男、運動不足気味です 冬は寒い為、太りがちです メタボです。運動は、3日ごとに1時間歩く... http://bit.ly/e3ek6i
15. コンビニでたまに女子中高生がフライドチキンを買っている姿を見ます。 脂肪いっぱ...: コンビニでたまに女子中高生がフライドチキンを買っている姿を見ます。 脂肪いっぱいで、体に悪いですよね？ http://bit.ly/hD0oRY
16. 痩身エステに興味があります。セルライトを減らすためのマッサージとかって痛いっ...: 痩身エステに興味があります。セルライトを減らすためのマッサージとかって痛いって聞くんですけど、実際どうですか？ http://bit.ly/gkDkQ7
17. メタボの人が飢え死にすることは、あるでしょうか？ 素朴な疑問なのですが、メタボ...: メタボの人が飢え死にすることは、あるでしょうか？ 素朴な疑問なのですが、メタボリックの人が、 一日一食（少なめ）で生活したら やせる前... http://bit.ly/ehI5lR
18. 身長１６５cmで体重５７kg体脂肪１７%です。 サッカーをしています。体が思うよう...: 身長１６５cmで体重５７kg体脂肪１７%です。 サッカーをしています。体が思うように動きません。 体脂肪を減らしたら、足が速くなった... http://bit.ly/emDN1J
19. 経路マッサージダイエットについて教えてください。 リンパの流れを良くして痩せる...: 経路マッサージダイエットについて教えてください。 リンパの流れを良くして痩せるというものだと思いますが、マッサージだけで本当に痩せるので... http://bit.ly/iahHXb
20. 16歳の女です。 ダイエットをしてるのですが、全く痩せません‥(;_;) ダイエットの...: 16歳の女です。 ダイエットをしてるのですが、全く痩せません‥(;_;) ダイエットの内容は、 ・油っぽいものを控える ・... http://bit.ly/eZEtVx
21. 筋肉を付けると体重(脂肪)が増加するんですよね？ つまり、体脂肪の少ない理想の体...: 筋肉を付けると体重(脂肪)が増加するんですよね？ つまり、体脂肪の少ない理想の体に近づくには 【筋トレ→減量→筋トレ→減量】 と繰... http://bit.ly/dNrYby
22. むくみとは？（100枚） 私のコンプレックスはふくらはぎが太いことです 知恵袋を見...: むくみとは？（100枚） 私のコンプレックスはふくらはぎが太いことです 知恵袋を見る限り、原因はむくみが多いようですが むくみっ... http://bit.ly/fyvqt5
23. 現在44歳、半年くらい前から左腰の鈍痛に悩まされています。 つねに重だるい感じで...: 現在44歳、半年くらい前から左腰の鈍痛に悩まされています。 つねに重だるい感じでひどくなると左肩、左首、左腕まで鈍痛やしびれがきます。... http://bit.ly/hBqdzL
24. 質問です！高校一年生で、身長は１７７センチ 体重６８キロ 体脂肪率１４％ なんで...: 質問です！高校一年生で、身長は１７７センチ 体重６８キロ 体脂肪率１４％ なんですが、腹筋が割れていません そこで。腹筋が割れているの... http://bit.ly/dKklNa
25. 私は偏頭痛や肩こりがとてもひどいです。 ゆっくりお風呂に入っても良くならないし...: 私は偏頭痛や肩こりがとてもひどいです。 ゆっくりお風呂に入っても良くならないし、湿布やエレ○バンのよーなものは皮膚が被れてしまいます↓↓... http://bit.ly/gPusWR
26. 現在ダイエット中で運動に踏み台昇降を取り入れているのですが、以前は50分出来た...: 現在ダイエット中で運動に踏み台昇降を取り入れているのですが、以前は50分出来たのに今日は10分も出来ませんでした。足に力が入りません。 ... http://bit.ly/ewdHYp
27. ダイエット中のものです。 今ダイエット中の高１です。 前置きなのですが私は人一...: ダイエット中のものです。 今ダイエット中の高１です。 前置きなのですが私は人一倍ストレスを ためやすいみたいなんです。 去年の今頃高... http://bit.ly/fhhp6i
28. 有酸素運動に関する質問です。 結婚して20キロくらい太ってしまいました 家の中で...: 有酸素運動に関する質問です。 結婚して20キロくらい太ってしまいました 家の中での足踏みやその場でのジョギングみたいなものは 有酸素運... http://bit.ly/dProVk
29. ダイエットと体力作りのためにランニングを始めました。 マラソンの選手は皆足が細...: ダイエットと体力作りのためにランニングを始めました。 マラソンの選手は皆足が細いので、自分もそうなりたいと思って走り始めましたが、一つ疑... http://bit.ly/fliEUp
30. ナチュラルビルダーの限界ってどの位でしょうか?? 身長170cm、体脂肪率3％の場合で...: ナチュラルビルダーの限界ってどの位でしょうか?? 身長170cm、体脂肪率3％の場合で体重を教えてください。 多分80～90... http://bit.ly/faYPq8
31. マッサージしてもらいながら身体の悪い部分を探してくれるのは整体でしょうか？足...: マッサージしてもらいながら身体の悪い部分を探してくれるのは整体でしょうか？足つぼマッサージでしょうか？そのほかでお詳しい方がいらっしゃいま... http://bit.ly/hRU407
32. リンパマッサージはエステ系のお店でやってもらえるんでしょうか？母が手術後から...: リンパマッサージはエステ系のお店でやってもらえるんでしょうか？母が手術後からリンパの流れが悪く最近では血管が見えないほど浮腫んでいます。自... http://bit.ly/hkZojt
33. Ａさんはもともと160cmで52kgぐらいで、体重や身長を聞くと標準と思いきや以外にぷ...: Ａさんはもともと160cmで52kgぐらいで、体重や身長を聞くと標準と思いきや以外にぷよぷよな方です。 Ｂさんはもともと160... http://bit.ly/i3rSeS
34. ゼロカロリーの物だけ一日中食べていたら、翌日体重が1キロも減っていたのですがゼ...: ゼロカロリーの物だけ一日中食べていたら、翌日体重が1キロも減っていたのですがゼロカロリーの食品・飲料は脂肪にはなってないのでしょうか。 ... http://bit.ly/guztFG
35. 鎖骨のマッサージですが（綺麗に見せるための）、リンパを流しているつもりで内（...: 鎖骨のマッサージですが（綺麗に見せるための）、リンパを流しているつもりで内（首の方）から外へ向けて流していたのですが、逆なのでしょうか？？？？ http://bit.ly/fcgFhV
36. 太ももって痩せるんでしょうか？ 学生時代に太っていましたが、社会人になり生活の...: 太ももって痩せるんでしょうか？ 学生時代に太っていましたが、社会人になり生活の変化や最近は運動を 始めたこともあり、７年でピークよりー１... http://bit.ly/gtZLzF
37. ダイエットのことで皆様に質問します。ダイエットや筋トレ等に詳しい人がいたら嬉...: ダイエットのことで皆様に質問します。ダイエットや筋トレ等に詳しい人がいたら嬉しいです。 今18才(高３)男 身長168 体重６７・８ ... http://bit.ly/gWTe3W
38. サッカー部所属の高校一年です、１７０ｃｍで68ｋｇ あります、 もともとからだは...: サッカー部所属の高校一年です、１７０ｃｍで68ｋｇ あります、 もともとからだはがっちりしているので平均よりは高くていいのですが、でも... http://bit.ly/goSAGS
39. ローションマッサージしたことありません。 ちょっと家だと狭いのでホテルを借りて...: ローションマッサージしたことありません。 ちょっと家だと狭いのでホテルを借りてお風呂でしようと思いますがしたこともされたこともないので... http://bit.ly/hc8TQe
40. 正しいメイク落としや洗顔の方法を教えてください。 36歳女性です。洗っても洗って...: 正しいメイク落としや洗顔の方法を教えてください。 36歳女性です。洗っても洗っても化粧水をつけるとポロポロ出てくる角栓やゴミ。 アイ... http://bit.ly/eTPWb8
41. もし僕の親が政府関係者では無かったら、僕は学校で虐められてた（外見上の理由で...: もし僕の親が政府関係者では無かったら、僕は学校で虐められてた（外見上の理由で）でしょうか？ 以下は僕の外見です 年齢 １７歳（見た目では... http://bit.ly/eVCQqQ
42. 左背中の痛みが酷くて辛いです。 数週間前からシクシクとした痛みが背中の左側に出...: 左背中の痛みが酷くて辛いです。 数週間前からシクシクとした痛みが背中の左側に出ています。 痛みはずっと継続していて、波があります。 ... http://bit.ly/gztxSO
43. 19歳 ♂ 足の評価お願いします。 19歳 ♂ 足の評価お願いします。 感想 まってます...: 19歳 ♂ 足の評価お願いします。 19歳 ♂ 足の評価お願いします。 感想 まってます。（太いですか？） http://bit.ly/f0qeaM
44. 林真須美死刑囚が僕を見たら何を想像すると思いますか？ 以下は僕の外見です 年齢 ...: 林真須美死刑囚が僕を見たら何を想像すると思いますか？ 以下は僕の外見です 年齢 １７歳（見た目では小学生に見られることもある） 身長... http://bit.ly/erjknn
45. 今ダイエットをしています。ですが、あまり体重が減りません…。 朝食→ホットヨー...: 今ダイエットをしています。ですが、あまり体重が減りません…。 朝食→ホットヨーグルト、豆乳、フルーツなど 昼食→普通の食事 夕食→ご飯以... http://bit.ly/dYhN5U
46. ダイエットについて。 一ヶ月ほど前から雨の日以外は４０分～２時間のウォーキング...: ダイエットについて。 一ヶ月ほど前から雨の日以外は４０分～２時間のウォーキングを続けています。 後、食事制限とたまに半身浴をします... http://bit.ly/gMZBry
47. 運動に詳しい方お願いいたします。 ランニング等の有酸素運動とサウナを比べた場合...: 運動に詳しい方お願いいたします。 ランニング等の有酸素運動とサウナを比べた場合、同じ効果が得られますか？ 体脂肪を減らしたいです。... http://bit.ly/gjkiRc
48. 現在１５８cmの５７kg高校３年の女子です 高校３年間かなりハードな部活をしていて...: 現在１５８cmの５７kg高校３年の女子です 高校３年間かなりハードな部活をしていて 足は短距離選手みたいで 肩幅は水泳選手みたいです... http://bit.ly/hEU9Tx
49. 氷室京介さんの体脂肪率は 何％だと思いますか？: 氷室京介さんの体脂肪率は 何％だと思いますか？ http://bit.ly/dIlwsg
50. 500枚。頭の洗い方について。 20歳男です。最近髪の薄さに悩んでます‥‥ とくに旋...: 500枚。頭の洗い方について。 20歳男です。最近髪の薄さに悩んでます‥‥ とくに旋毛の薄さに悩んでます。 頭皮にも髪にも優し... http://bit.ly/ifi4eg
51. 私は4月から高校生です。 しかし、足が太く制服着て脚を見せるなんて 恥ずかしくて...: 私は4月から高校生です。 しかし、足が太く制服着て脚を見せるなんて 恥ずかしくて恥ずかしくて(泣) 小学では陸上と水泳。 中学で... http://bit.ly/e6HJmP
52. BCAAについて教えて下さい。 BCAAなど必要サプリメントについて教えて下さい。 格...: BCAAについて教えて下さい。 BCAAなど必要サプリメントについて教えて下さい。 格闘技をしています。 筋トレと言ったら腹筋... http://bit.ly/hINQK3
53. 英語にしてください 一生一緒に赤マル＆ボクシング 身長：176 体重：62 体脂肪：9%...: 英語にしてください 一生一緒に赤マル＆ボクシング 身長：176 体重：62 体脂肪：9% 大阪人です。です。です。 最近身長... http://bit.ly/fDiyBa

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