ダイエットの方法 悩み相談 効果や口コミ

1. ダイエット方法について: 現在、ダイエット中です。156cm 52kg です。 40kg台にできたら(48とか)と思っています。 週に3回程度、一時間の水泳もしくはランニングマシーンをしています。 昼は軽めにとり(スープやそ... http://bit.ly/gFHLyM
2. 紅茶にはダイエット効果はありますか？: 紅茶にはダイエット効果はありますか？ http://bit.ly/h1l5dg
3. 正月太りを解消する為、ダイエットを決意しました。そこで質問です。 基本的には運...: 正月太りを解消する為、ダイエットを決意しました。そこで質問です。 基本的には運動によるダイエットを考えていますが 水泳とランニング どち... http://bit.ly/gCbXUu
4. デブだと栄養あるから、痩せるまでいちおう健康でいられる？ｗｗｗ 痩せで、水だけ...: デブだと栄養あるから、痩せるまでいちおう健康でいられる？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 痩せで、水だけだとやばく... http://bit.ly/frzwUj
5. ダイエットをして痩せた経験がある女性に質問です！ ズバリ！痩せて嬉しかった出来...: ダイエットをして痩せた経験がある女性に質問です！ ズバリ！痩せて嬉しかった出来事って何かありますか？ 例えば、自分に自信がついたと... http://bit.ly/fZtc9n
6. 健康的なデブと病的なデブ。 同じデブなのに健康的に見えるのは、何故ですか？デブ...: 健康的なデブと病的なデブ。 同じデブなのに健康的に見えるのは、何故ですか？デブでも健康診断で引っ掛からない程、健康な方っていますよね？ ... http://bit.ly/dMdxb2
7. ダイエットの為にジョギングをしてるんですが 毎日はやらないほうがいいのでしょう...: ダイエットの為にジョギングをしてるんですが 毎日はやらないほうがいいのでしょうか？ ちなみに今は、毎日45分くらい走ってます。 http://bit.ly/hI5hNn
8. 下半身が太くてこまってます!何かいいダイエット方法はないですか? 知っていれば教...: 下半身が太くてこまってます!何かいいダイエット方法はないですか? 知っていれば教えて下さい! http://bit.ly/e27JvM
9. 仕事柄、夜中の1時に 就寝して 朝はもうお昼の 11時30分起床と 生活のリズムが き...: 仕事柄、夜中の1時に 就寝して 朝はもうお昼の 11時30分起床と 生活のリズムが きちんとしていないの ですが それでも、 ... http://bit.ly/f6RF6N
10. 効果大のダイエットを教えてください。 もともと身長155cm・体重40kgでしたが、あ...: 効果大のダイエットを教えてください。 もともと身長155cm・体重40kgでしたが、ある病気でホルモン剤を飲み始めてから体重が6... http://bit.ly/hcCsb9
11. 週一回のプチ断食はやりすぎですか？ 目的はダイエットではなくて胃腸を休ませて体...: 週一回のプチ断食はやりすぎですか？ 目的はダイエットではなくて胃腸を休ませて体質改善のためです。 http://bit.ly/gxU1FN
12. 今年の夏までに、ぽっこりお腹と太ももを細くしたいのですが、どうしたら痩せるこ...: 今年の夏までに、ぽっこりお腹と太ももを細くしたいのですが、どうしたら痩せることができますか？ 夏までに、ぽっこりお腹と太もも・太ももの内側... http://bit.ly/goDX2o
13. きちんとダイエットしてピークから約10キロ落としてひと月ほどたもっていたのに 今...: きちんとダイエットしてピークから約10キロ落としてひと月ほどたもっていたのに 今日過食のように夜ご飯のあと ヤマザキの団子3本 100... http://bit.ly/fsbUDN
14. 最近、ダイエットをしはじめました！ とりあえず一日腹筋50回・腰ひねり50回から始...: 最近、ダイエットをしはじめました！ とりあえず一日腹筋50回・腰ひねり50回から始めています。このほかに、時間があるときすぐできる... http://bit.ly/hUzNm0
15. クルエって流行ってますけど ダイエットに良いですか?: クルエって流行ってますけど ダイエットに良いですか? http://bit.ly/hK2UUH
16. 今日、ごきげんようで西城秀樹さんがいってたスープダイエットについて詳しく知っ...: 今日、ごきげんようで西城秀樹さんがいってたスープダイエットについて詳しく知ってる方いませんか？ http://bit.ly/eecgch
17. オフィスの冷え対策を教えてください。 暖房は入っていますが、私の席は吹き抜けの...: オフィスの冷え対策を教えてください。 暖房は入っていますが、私の席は吹き抜けの近くで、しかも出入口(メインエントランスではない)の正面な... http://bit.ly/h1ka72
18. これって心の病なのでしょうか はじめまして。 前回類似した質問をした際に、診療...: これって心の病なのでしょうか はじめまして。 前回類似した質問をした際に、診療内科に通ってみては？ というアドバイスをいただきました。 ... http://bit.ly/fI9CUP
19. ダイエットで胸は小さくなりますか？ わたしは今１７歳でぎりぎりEカップまであり...: ダイエットで胸は小さくなりますか？ わたしは今１７歳でぎりぎりEカップまであります。 身長160 体重47 のちょっとぽっちゃり？なかん... http://bit.ly/i6dAnt
20. ヒルズダイエットの代替でフルーチェで痩せる方法はありますか: ヒルズダイエットの代替でフルーチェで痩せる方法はありますか http://bit.ly/elZvM6
21. どうしたらダイエットを始められますか？ 僕の彼女は２２歳ですが、ウエストを中心...: どうしたらダイエットを始められますか？ 僕の彼女は２２歳ですが、ウエストを中心にちょっと太っています。 彼女自身も自覚はあり、「痩せる」... http://bit.ly/fBgKtp
22. 痩せてキレイになりたいです！！どうか助けてください(;_;) 20代前半女 社会人(デ...: 痩せてキレイになりたいです！！どうか助けてください(;_;) 20代前半女 社会人(デスクワーク中心)です。 ・身長152.... http://bit.ly/ijExuP
23. 運動部なのに下半身でぶはどうやったらなおりますか？ 私は陸上部で短距離をやって...: 運動部なのに下半身でぶはどうやったらなおりますか？ 私は陸上部で短距離をやっています。 正直部活はそんなまじめな感じではなく 短距離を走... http://bit.ly/ij4oGp
24. こんばんは！ 彼氏に依存しがちな２３歳の女です。 自分に自信をもてるようにダイ...: こんばんは！ 彼氏に依存しがちな２３歳の女です。 自分に自信をもてるようにダイエットを始めようと思います。 今は身長159センチ、体重５... http://bit.ly/f9DDAp
25. 食欲が半端じゃないです。 絶対今日は間食しないようにしようって思うんですけど、...: 食欲が半端じゃないです。 絶対今日は間食しないようにしようって思うんですけど、昼たべると無性に甘いものがたべたくなって、 チョコレートや... http://bit.ly/gLWr2h
26. 今、ダイエットを始めて約２週間です。 今まで順調に体重が減っていたのに、ここ３...: 今、ダイエットを始めて約２週間です。 今まで順調に体重が減っていたのに、ここ３日間急に減らなくなりました。 多分停滞期だとは思うのですが... http://bit.ly/eypZAY
27. 小学5年の11才です。 今、 身長 154cm 体重 45.8kg なのですが、これは、重いので...: 小学5年の11才です。 今、 身長 154cm 体重 45.8kg なのですが、これは、重いのでしょうか？ ダイエット... http://bit.ly/h6BV6e
28. 身長184ｃｍ 体重80ｋｇ 体脂肪率15％ これってデブじゃないですか？ 大学入って、...: 身長184ｃｍ 体重80ｋｇ 体脂肪率15％ これってデブじゃないですか？ 大学入って、15ｋｇ痩せて（87ｋｇ→72㎏） ... http://bit.ly/evXi2X
29. ダイエットをしても筋肉のないせいか、ダイエットをして体重をキープするという感...: ダイエットをしても筋肉のないせいか、ダイエットをして体重をキープするという感じで少しでも気を抜くと太る…というかんじです。 そろそろストレ... http://bit.ly/f2aKMa
30. こんにちは！ 小腹が空いたときに 茶碗半分くらいのお粥とお菓子を食べるのは どち...: こんにちは！ 小腹が空いたときに 茶碗半分くらいのお粥とお菓子を食べるのは どちらがダイエットに効果的だと思いますか？ http://bit.ly/fkR3aP
31. ウォーキングでダイエットに成功された方に質問します。基本的な質問ですが、１日...: ウォーキングでダイエットに成功された方に質問します。基本的な質問ですが、１日どの位歩けば痩せますか？ また時間がなくて、１週間に3日しかで... http://bit.ly/hqqGGu
32. 私のダイエット方法。間違っていませんか？ 大学２年女です。ダイエットを初めて約...: 私のダイエット方法。間違っていませんか？ 大学２年女です。ダイエットを初めて約一ヶ月になります。 身長150cm50kgから47k... http://bit.ly/dXpxrf
33. ダイエットの事で質問なのですが、1キロ減らすのに何キロカロリー消費したらいいの...: ダイエットの事で質問なのですが、1キロ減らすのに何キロカロリー消費したらいいのですか？ http://bit.ly/gnuXfD
34. 男です。指がデブみたいに太いのって治せますか？: 男です。指がデブみたいに太いのって治せますか？ http://bit.ly/gnOSyt
35. 夕飯抜きについて 私は寝る時、お腹が空いている方がよく眠れます。なので、夕飯を...: 夕飯抜きについて 私は寝る時、お腹が空いている方がよく眠れます。なので、夕飯を食べて寝るのが苦手です。 食べてもカップのヨーグルト... http://bit.ly/dEHizU

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