ダイエットの方法 悩み相談 効果や口コミ

1. 1日何カロリーくらいがいい？高1女です！ １０キロのダイエット途上で今1日に1200...: 1日何カロリーくらいがいい？高1女です！ １０キロのダイエット途上で今1日に1200カロリー前後摂ってます。 これを1ヶ月以上続けて... http://bit.ly/9kjwCw
2. 私は２６歳の女性です☆ダイエットについてアドバイスもらえたらと思い投稿しまし...: 私は２６歳の女性です☆ダイエットについてアドバイスもらえたらと思い投稿しました。 去年の４月頃にダイエットを始めて１０ヶ月くらいで２０キロ痩... http://bit.ly/cuewMr
3. ホットヨーグルトダイエットしてたのですが何故か体重が増えました。やり方間違っ...: ホットヨーグルトダイエットしてたのですが何故か体重が増えました。やり方間違ってますか？ヨーグルトを30秒温めて食べてます。 http://bit.ly/cGTGWt
4. 今年の８月中旬から拒食症になり、２ヶ月で11Kgも痩せてしまいました。 それで豆腐...: 今年の８月中旬から拒食症になり、２ヶ月で11Kgも痩せてしまいました。 それで豆腐料理を毎食工夫して食べ、 野菜と果物のミックスジュース... http://bit.ly/bmxj5v
5. 下剤でダイエットするという話を聞いたのですがどうなんでしょうか？ 精神科に通院...: 下剤でダイエットするという話を聞いたのですがどうなんでしょうか？ 精神科に通院している患者さんで、慎重１６０ｃｍ体重３０ｋｇの方がいます。彼... http://bit.ly/dhv3xn
6. 耳つぼダイエットについて教えて下さい。。。: 耳つぼダイエットについて教えて下さい。。。 耳つぼダイエットの宣伝広告をよく目にするのですが、 このダイエットで痩せた方、または実行されている方いらっしゃいま... http://bit.ly/aonZsd
7. 体重を戻したいです！！ 158cm、体重が増えて、もうすぐ50kgになってしまいます。 ...: 体重を戻したいです！！ 158cm、体重が増えて、もうすぐ50kgになってしまいます。 標準体重やらでみれば、私は普通体型です... http://bit.ly/9FKs4x
8. 大のコンプレックス、セルライトについて質問です。泣き言も、少しだけお許し下さ...: 大のコンプレックス、セルライトについて質問です。泣き言も、少しだけお許し下さい。 １９歳の女です。 小学生の頃から、人より足が太いことが、本当... http://bit.ly/avF0e7
9. 私はFカップって自慢しとる女がただのデブやったことあるけー: 私はFカップって自慢しとる女がただのデブやったことあるけー http://bit.ly/9YMAxr
10. ダイエット目的で１０月からジムに通い始めました。 内容は、筋トレ５種類（チェス...: ダイエット目的で１０月からジムに通い始めました。 内容は、筋トレ５種類（チェストプレス、レッグプレス、背筋を鍛えるマシン、吊り下がった棒を上... http://bit.ly/cd3MdU
11. 皆さんは、ダイエットでモチベーションが下がった時どうしていますか？ 現在157cm5...: 皆さんは、ダイエットでモチベーションが下がった時どうしていますか？ 現在157cm58kgです。 （高校3年,女） 73kgから半年... http://bit.ly/aEUCnL
12. ダイエットレシピ教えてください ついついストレスで無意識で何かを食べ続けてしま...: ダイエットレシピ教えてください ついついストレスで無意識で何かを食べ続けてしまうようで太ってしまいました。 食べるのを辞めようと決意して家... http://bit.ly/bpDs6J
13. 牛乳について質問です！！ 以前、学校から牛乳ノートって いうのを貰って、その中...: 牛乳について質問です！！ 以前、学校から牛乳ノートって いうのを貰って、その中に書いて あったのですが、 牛乳は太るって思う人が多い... http://bit.ly/aj2KFj
14. 受験生でも出来るダイエットを教えてください！ 私は受験生なので６時から塾へ行き...: 受験生でも出来るダイエットを教えてください！ 私は受験生なので６時から塾へ行き１１時ごろ家に帰ってくる生活です… 塾に行く前にご飯を食べるん... http://bit.ly/cQVoFv
15. 痩せたいです。 この条件に当てはまる、何か良い運動は有りませんか？ ・高校生に...: 痩せたいです。 この条件に当てはまる、何か良い運動は有りませんか？ ・高校生にあっている。 ・大きな音がでない。 ・親にダイエットし... http://bit.ly/d8D3F4
16. デブである基準は見た目？体重？ですか!?: デブである基準は見た目？体重？ですか!? http://bit.ly/ajuBxS
17. 身長149cm・体重４４kgの中２です。 今、体重を落としているのですが・・・ 私は、...: 身長149cm・体重４４kgの中２です。 今、体重を落としているのですが・・・・ 私は、下半身デブです泣；； 体重を落としても脚は痩... http://bit.ly/aeLJmc
18. 私は今おからダイエットをしています！おからのパンやおやきをつくって食べている...: 私は今おからダイエットをしています！おからのパンやおやきをつくって食べているのですが、毎日おからを一日の食事に取り入れると痩せる事が出来ますか... http://bit.ly/cTUBa4
19. 超便秘症の私… ここ3日ぐらいちょっとだけ足上げ腹筋をするようになりました。 そ...: 超便秘症の私… ここ3日ぐらいちょっとだけ足上げ腹筋をするようになりました。 そしたら怖いぐらいの快便。 これだけの運動でもダイエッ... http://bit.ly/bCD4wR
20. 中学３年の女子です。 部活を引退したことで筋肉も少しずつ落ち、太ったと感じるよ...: 中学３年の女子です。 部活を引退したことで筋肉も少しずつ落ち、太ったと感じるようになりました。 そこで、ダイエットをしたいと思うのですが、... http://bit.ly/crN3Wo
21. 低炭水化物ダイエットを始めて１週間になります。 この間、主食、アルコールとも一...: 低炭水化物ダイエットを始めて１週間になります。 この間、主食、アルコールとも一切摂らずに肉と野菜を中心にしています。 今のところ目立った... http://bit.ly/baTSAm
22. フィットネスジムでのエクササイズ前後に摂取するといいモノって何ですか？ 私はア...: フィットネスジムでのエクササイズ前後に摂取するといいモノって何ですか？ 私はアラフォー男でいわゆるメタボ体型です。 ダイエットとシェイプア... http://bit.ly/9MiRb9
23. 私は中３の女子です。 ダイエットをして今年の7月の後半から10月までに54.4キロか...: 私は中３の女子です。 ダイエットをして今年の7月の後半から10月までに54.4キロから、43.2キロに痩せました。 身長は161.... http://bit.ly/dwnJaD
24. ダイエットサプリって効果ありますか？ 私は今年に入って自分を変える為にダイエッ...: ダイエットサプリって効果ありますか？ 私は今年に入って自分を変える為にダイエットしてきました。 (軽い運動と少しの食事制限だけですが…) ... http://bit.ly/aSVvAj
25. これからカップラーメン食べる事をダイエット・カテに報告します。 一番、激しく叱...: これからカップラーメン食べる事をダイエット・カテに報告します。 一番、激しく叱ってくれた人にBAと500枚差し上げます。 http://bit.ly/azOr0G
26. 痩せろという男性 男性や女性の皆さんの意見を聞きたいです。 あきらかに標準～痩...: 痩せろという男性 男性や女性の皆さんの意見を聞きたいです。 あきらかに標準～痩せ型の女性に対して 『もっと痩せてる方が好き』 『もっと... http://bit.ly/dB9yUG
27. ダイエット中の15歳女子です。 かなり空腹な状態で食事をとると胃が余分に吸収して...: ダイエット中の15歳女子です。 かなり空腹な状態で食事をとると胃が余分に吸収してしまう、と言いますが、それは精神的な空腹感の問題でしょうか... http://bit.ly/8ZA7C7
28. 皮の余りについて質問です。 以前、私は体重が重かったので１年かけて３０ｋｇのダ...: 皮の余りについて質問です。 以前、私は体重が重かったので１年かけて３０ｋｇのダイエットをしました。 皮余りを懸念しましたが、全くといっていい... http://bit.ly/9rPewu
29. 来年１月の成人式までに痩せたい。 今から遅いかもしれませんが少しでも痩せたい...: 来年１月の成人式までに痩せたい。 今から遅いかもしれませんが少しでも痩せたいのでダイエットします。 156センチ66キロ。 ダイエット... http://bit.ly/9Kleue
30. ダイエットについてです。 私は色が白く柔らかい肌質で汗かきです。下腹部や二の腕...: ダイエットについてです。 私は色が白く柔らかい肌質で汗かきです。下腹部や二の腕やおしりなど柔らかい部分から徐々に太って来ました。 特に便秘... http://bit.ly/bD1jbk
31. 運動の消費カロリーどうやって調べてますか？ ダイエットダイアリーにみなさん記入...: 運動の消費カロリーどうやって調べてますか？ ダイエットダイアリーにみなさん記入されてますが…どうやって計算？調べているのでしょうか？ 例えば... http://bit.ly/bepJGc
32. 健康的なダイエットについて教えてください。 私は、ダンス部なのですが、次の発表...: 健康的なダイエットについて教えてください。 私は、ダンス部なのですが、次の発表会で腹出しの衣装をきて踊らなくてはなりません。 でも私のお腹は... http://bit.ly/bUpe9S
33. １６２cm ５５～５６kg Ｂ８９ Ｗ６３ 高一女子です。この体型は普通ですか？ぽっ...: １６２cm ５５～５６kg Ｂ８９ Ｗ６３ 高一女子です。この体型は普通ですか？ぽっちゃりですか？デブですか？女として通用しま... http://bit.ly/cLxusX
34. 効果的なダイエット方法を教えてください ダイエットをしてもなかなか痩せず、やっ...: 効果的なダイエット方法を教えてください ダイエットをしてもなかなか痩せず、やっと痩せたらリバウンド してしまいました。 親兄弟からは「痩せろ... http://bit.ly/czEG7S
35. 年末までに25キロ落とすのって難しいですかね?? 今までウォーキング1時間や朝以外...: 年末までに25キロ落とすのって難しいですかね?? 今までウォーキング1時間や朝以外はあんまり食べ物を食べないなどしたのですが…夏は効果... http://bit.ly/ck3WI8
36. ダイエット中なのですが、飲み会で焼き肉を食べてしまいました。 ダイエット中です...: ダイエット中なのですが、飲み会で焼き肉を食べてしまいました。 ダイエット中ですが、飲み会があり 焼き肉をしょうがなく、たっぷり食べてしまいま... http://bit.ly/bHD0d7
37. 149cm53Kgのチビデブです.. ２年前に4ヶ月で12Kgおとして44Kgまで いったのにリバ...: 149cm53Kgのチビデブです.. ２年前に4ヶ月で12Kgおとして44Kgまで いったのにリバウンドしてからは 食べ... http://bit.ly/a45roH
38. 身長153㎝体重56㎏と、かなりポッチャリです。 パッと見は、ちょーおデブではない...: 身長153㎝体重56㎏と、かなりポッチャリです。 パッと見は、ちょーおデブではないらしいですが 下半身がヤバいです。 外腿にはあまり肉... http://bit.ly/93fTyt
39. 質問失礼します。 ２３歳、男 １６８cm ６０kgです。 暴飲暴食のせいでここ何年か...: 質問失礼します。 ２３歳、男 １６８cm ６０kgです。 暴飲暴食のせいでここ何年かで体重が１０kg以上増えてしまいました。 元々は... http://bit.ly/ayZNYQ
40. ダイエット（脂肪燃焼・筋肉増加）についてアドバイスをお願いします。 生理が終わ...: ダイエット（脂肪燃焼・筋肉増加）についてアドバイスをお願いします。 生理が終わりかけているので、人生初の本格的なダイエットに取り組もうと思っ... http://bit.ly/cjTkv8
41. お湯を飲むとガンになるって本当ですか？ 白湯ダイエットというのを聞いて、友達に...: お湯を飲むとガンになるって本当ですか？ 白湯ダイエットというのを聞いて、友達に教えたところ、「お湯を飲むとガンになるよ」と言われました。 本当ですか？ http://bit.ly/aqx3GP
42. 最近急に体の毛が濃くなりました。 30女です。 どちらかというと体毛は薄い方でし...: 最近急に体の毛が濃くなりました。 30女です。 どちらかというと体毛は薄い方でしたが、 腕やひざ、手足の指の毛が急に濃くなりました。 ... http://bit.ly/c8cDzl
43. 彼氏がオカシイですか?それとも私がオカシイですか? ダイエット中の私。私は元々デ...: 彼氏がオカシイですか?それとも私がオカシイですか? ダイエット中の私。私は元々デブで、ピーク時は158ｃｍで63kgありました。 大学... http://bit.ly/cHx7aC
44. ダイエットをしているのですが自分にとって無理な食事制限や運動はやめたほうがい...: ダイエットをしているのですが自分にとって無理な食事制限や運動はやめたほうがいいですか？ http://bit.ly/citAxL
45. 体型のことで悩んでいます(;_;) 私は高３で 身長157センチで すごい下半身デブです...: 体型のことで悩んでいます(;_;) 私は高３で 身長157センチで すごい下半身デブです(;_;) 太ももはほんとに太いです... http://bit.ly/cgJh3t

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