メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 走ったあとの足の疲れ マッサージしてとりたいのですがやり方を教えてください。 ...: 走ったあとの足の疲れ マッサージしてとりたいのですがやり方を教えてください。 あとストレッチもいいらしいのですが、それも教えてくださるとあり... http://bit.ly/aPPwiF
2. 筋トレをした後、有酸素運動をしないと体脂肪は減りませんか？回答宜しくお願いし...: 筋トレをした後、有酸素運動をしないと体脂肪は減りませんか？回答宜しくお願いします。 http://bit.ly/dqUlfq
3. ２４の男です！頭頂部がかなり薄くなってきました(^^ゞ オススメのシャンプーや発...: ２４の男です！頭頂部がかなり薄くなってきました(^^ゞ オススメのシャンプーや発毛剤、マッサージ等ありましたら教えてください！ 髪質が細... http://bit.ly/9fknYy
4. 引き締まった体になりたい（ゴリマッチョは求めてません）。 痩せすぎでなくゴリ過...: 引き締まった体になりたい（ゴリマッチョは求めてません）。 痩せすぎでなくゴリ過ぎでなくって感じで。 現在高校2年生（男）180cm、64... http://bit.ly/bOI0rP
5. むくみについて。 30歳女性です。 数年前から足のむくみがひどく、時にはふくらは...: むくみについて。 30歳女性です。 数年前から足のむくみがひどく、時にはふくらはぎが痛くて苦しむこともあります。 同じくら... http://tinyurl.com/2appyga
6. 弟が太りすぎで困っています。 身長 172㎝ 体重 95㎏ 体脂肪率 本人が言うには40％...: 弟が太りすぎで困っています。 身長 172㎝ 体重 95㎏ 体脂肪率 本人が言うには40％ 病院に言った時内臓脂肪が多いら... http://bit.ly/czGDv0
7. 第二目標達成に向け、ダイエット始動中のガルガルです(v_v〟) とりあえず第一目標...: 第二目標達成に向け、ダイエット始動中のガルガルです(v_v〟) とりあえず第一目標は体重の数字だけを追い求め、10㌔減に成功したわけで... http://bit.ly/9V6beH
8. 下半身太り(骨盤矯正について) 中学生の頃からの下半身太りです。 身長159㎝で48㌔...: 下半身太り(骨盤矯正について) 中学生の頃からの下半身太りです。 身長159㎝で48㌔だったんですがバランスがすごく悪いです。 ... http://bit.ly/d9sT8n
9. ダイエットをするときに 知っておかなければ ならないことを 教えてください☆ 食...: ダイエットをするときに 知っておかなければ ならないことを 教えてください☆ 食べまくって豚になったので ダイエットします(・ω・) ... http://bit.ly/d5hrOc
10. 私はひどい便秘なのですが、 何をしても全然治りません。 ３食食事もしていますし...: 私はひどい便秘なのですが、 何をしても全然治りません。 ３食食事もしていますし、 量も普通の人と同じくらい食べています。 便秘解消に効く... http://bit.ly/agsvRI
11. 足の太さについて。 初めて質問させて頂きます。 19歳の女です。 以前は身長164㎝...: 足の太さについて。 初めて質問させて頂きます。 19歳の女です。 以前は身長164㎝に対して ふくらはぎ45㎝ 太ももが60㎝近く ... http://bit.ly/aEXRdN
12. 筋肉がある人って痩せて見えないですか？ 私は体重的には太ってないし友達からも細...: 筋肉がある人って痩せて見えないですか？ 私は体重的には太ってないし友達からも細いと言われるんですが… 結構筋肉がすごいです 運動なども得意... http://bit.ly/awqeif
13. 現在高3の18歳で身長167cm、体重47㌔で 体脂肪率が19.8％なんですが 友達にもすご...: 現在高3の18歳で身長167cm、体重47㌔で 体脂肪率が19.8％なんですが 友達にもすごく痩せていると言われています。 特... http://bit.ly/cZ0mL7
14. 姑が、ワールドラックという札幌の会社で販売している健康食品「霊芝」を友達の勧...: 姑が、ワールドラックという札幌の会社で販売している健康食品「霊芝」を友達の勧めで買う事になりました。 その友達いわく、ガン、メタボ、糖尿、肌の... http://bit.ly/djAhaX
15. マッサージ、整体が好きな方や病気や接骨院など行かれてる方に質問です。 治療やリ...: マッサージ、整体が好きな方や病気や接骨院など行かれてる方に質問です。 治療やリラクゼーションを目的のマッサージ、整体を受け続けたいと思えるポ... http://bit.ly/cNXuEA
16. 悩んでいますので、わかる方教えてください。 二年前に病気で急激に太ってしまい、...: 悩んでいますので、わかる方教えてください。 二年前に病気で急激に太ってしまい、ある程度まで厳格な食事制限で減量しました。 この時の体脂肪率... http://bit.ly/beh40f
17. 運動により減量したのに血圧が上がりました。 49歳156cmの女性です。1年前からほぼ...: 運動により減量したのに血圧が上がりました。 49歳156cmの女性です。1年前からほぼ毎日1時間半から2時間かけて10kmのウォーキ... http://bit.ly/bOmAi1
18. セルライトをWikipediaで調べたら、医学的根拠はないと記載されておりました…。 ...: セルライトをWikipediaで調べたら、医学的根拠はないと記載されておりました…。 それが本当でしたら、『マッサージでしか消え... http://bit.ly/aTuf62
19. 私は中学三年なのですが部活を引退して 激太りしてしまいました。 痩せる方法や、...: 私は中学三年なのですが部活を引退して 激太りしてしまいました。 痩せる方法や、くびれの作り方 足が細くなる方法、小顔にする方法など 教えてく... http://bit.ly/cP0RH7
20. 日本人の体脂肪率の平均は何％ですか？ ちなみに17歳女子です。: 日本人の体脂肪率の平均は何％ですか？ ちなみに17歳女子です。 http://bit.ly/bgiU4K
21. 除脂肪体重が測れる体脂肪計はありますか？: 除脂肪体重が測れる体脂肪計はありますか？ http://bit.ly/bIpQGJ
22. 体型に関する質問です。 体つきは筋肉質なのですが、最近ポッコリと腹部が出てきて...: 体型に関する質問です。 体つきは筋肉質なのですが、最近ポッコリと腹部が出てきてます。 おそらく内臓脂肪が原因だと思うのですが、本当かどうか... http://bit.ly/aZT0TC
23. 断乳してから10日たちます。４日目にマッサージをしてもらい、しこりもないし、経...: 断乳してから10日たちます。４日目にマッサージをしてもらい、しこりもないし、経過良好と言われて、このままで大丈夫と言われました。 今、おっぱ... http://bit.ly/cnWaLt
24. セラピスト・エステ・マッサージ☆ リラクゼーション業界に興味がある就活生です。...: セラピスト・エステ・マッサージ☆ リラクゼーション業界に興味がある就活生です。 汗っかきで、特に手汗をかきやすい体質なのですが… 施術に... http://bit.ly/bONw6n
25. 先日歯医者へ行き下の前歯を治療してもらったのですが・・・。 先日歯医者へ行き下...: 先日歯医者へ行き下の前歯を治療してもらったのですが・・・。 先日歯医者へ行き下の前歯を治療してもらったのですが・・・。 まず、治療してくれ... http://bit.ly/bhxfmY
26. 半身浴で新陳代謝をよくして冷え性を改善したいと思うのですが、湯船でマッサージ...: 半身浴で新陳代謝をよくして冷え性を改善したいと思うのですが、湯船でマッサージは必要なのでしょうか？ただつかってるだけでも効果はありますか？一応... http://bit.ly/aqqe8k
27. 総コレステロール２３６で、悪玉ＬＤＬは１４５です。 総コレステロール２３６です...: 総コレステロール２３６で、悪玉ＬＤＬは１４５です。 総コレステロール２３６です。 HDL・・・79 LDL・・・１４５ 中性脂肪・・... http://bit.ly/98TOU4
28. 以前、いつもより小さな靴を一週間ほど履きました。 それ以来、右足の小指が痛く、...: 以前、いつもより小さな靴を一週間ほど履きました。 それ以来、右足の小指が痛く、最近、右足の中指にたこが出来てしまいました。 なにかマッサー... http://bit.ly/cI5CKq
29. 【ダイエットメニューについて】 先月から長期計画でダイエットを始め、今日で一ヶ...: 【ダイエットメニューについて】 先月から長期計画でダイエットを始め、今日で一ヶ月になりました。 今のところ順調に落ちてきているのですが、全く... http://bit.ly/dj3JLm
30. 動物愛護のあり方について・・・ 最近、メタボになり気味の体を何とかせねばと、仕...: 動物愛護のあり方について・・・・ 最近、メタボになり気味の体を何とかせねばと、仕事に行く前と帰ってきてからとTOTAL3時間のウォーキングを... http://bit.ly/czMJ7S
31. 既婚男性の方、ダイエットに詳しい方に聞きたいんですが…… 30歳目前で５歳になる...: 既婚男性の方、ダイエットに詳しい方に聞きたいんですが…… 30歳目前で５歳になる息子がいます。 旦那は悪気はないと思うのですが、毎日... http://bit.ly/cgtyuE
32. 中三男子ですが、弟と相撲で勝つためには、どんな戦略でいくべきですか。また、負...: 中三男子ですが、弟と相撲で勝つためには、どんな戦略でいくべきですか。また、負けないようには何に気をつけたらよいでしょうか。 自分の方が体重はあ... http://bit.ly/dt9c6P
33. 安いイオンスチーマーについて教えてください。 プレゼントで（多分）３０００円く...: 安いイオンスチーマーについて教えてください。 プレゼントで（多分）３０００円くらいのイオンスチーマーを貰いました。 精製水を使って利用してい... http://bit.ly/9xNC31
34. 中二で陸上をやっています。中一の9月からはじめたのですけど、夏から体力が落ちて...: 中二で陸上をやっています。中一の9月からはじめたのですけど、夏から体力が落ちてしまって、夏最後の記録会で4月で5分４秒だった記録が5分16秒... http://bit.ly/cifqdP
35. ダイエット効果について質問します。 部屋の中で、同じ場所で走る感じで足踏みは効...: ダイエット効果について質問します。 部屋の中で、同じ場所で走る感じで足踏みは効果ありますか？なんてゆぅか、立ち位置は動かず・・・。 http://bit.ly/9HiGul
36. 筋トレをはじめました。効果はどのくらいで現れますか？ 現在の身長161 体重51 年...: 筋トレをはじめました。効果はどのくらいで現れますか？ 現在の身長161 体重51 年齢33 体脂肪23 性別女 です でぶというわけ... http://bit.ly/c4LkLj
37. 膀胱炎について 今年の８月に、膀胱炎になり（ＰＨ８．５）になり、微熱、身体中の...: 膀胱炎について 今年の８月に、膀胱炎になり（ＰＨ８．５）になり、微熱、身体中の痛みで入院しました（持病がＳＬＥがあるので） 結局、その時は... http://bit.ly/9WFhf9
38. ダイエット内容診断してください 年齢、44歳、女性、体重78キログラム、今、スポー...: ダイエット内容診断してください 年齢、44歳、女性、体重78キログラム、今、スポーツクラブで、簡単なエアロビクスを30分、早歩き(心拍数... http://bit.ly/bPpJcN
39. ５００枚 はじめまして。高１女子１５歳です。 私は今人生で初めてダイエットをし...: ５００枚 はじめまして。高１女子１５歳です。 私は今人生で初めてダイエットをしています。 脚が太いのでいつも脚のリンパマッサージなどをしてい... http://bit.ly/99LJI6
40. マッサージテーブル（ベット）や大きめバスタオル、ホットマットなどを購入したい...: マッサージテーブル（ベット）や大きめバスタオル、ホットマットなどを購入したい。 セラピスト見習いです。スクールに通っています。 自宅で、施術の... http://bit.ly/9BbFsd
41. トコちゃんベルトについて教えて下さい。よく産前産後の骨盤矯正に使うと聞きます...: トコちゃんベルトについて教えて下さい。よく産前産後の骨盤矯正に使うと聞きますが、私は帝王切開で出産して５年が経ちました。 矯正など何もせず、体... http://bit.ly/blBhi1
42. ダイエット １７０ｃｍ １００キロ 体脂肪率２８％ 骨格筋率３２％ 毎日１時間エア...: ダイエット １７０ｃｍ １００キロ 体脂肪率２８％ 骨格筋率３２％ 毎日１時間エアロバイクこいでます。 体脂肪率はこの体重なら少ない... http://bit.ly/axXY30
43. 体組成測定で、水分量が多めだったのですがこれはよくないことなのでしょうか？ ス...: 体組成測定で、水分量が多めだったのですがこれはよくないことなのでしょうか？ スポーツ洋品店のイベントで体組成を測定してもらいました。 横にな... http://bit.ly/aCMZym
44. もういろんなことに疲れました（涙）あたしは男のみる目がないんだなと… 24歳女性...: もういろんなことに疲れました（涙）あたしは男のみる目がないんだなと… 24歳女性です。 こんなことで…と思われるかもしれませんが… ... http://bit.ly/brhw67
45. 太ももの脂肪を落としたいです。 ある程度筋肉はついているのですが中々脂肪が.. ...: 太ももの脂肪を落としたいです。 ある程度筋肉はついているのですが中々脂肪が.. お父さんが足が俺ににて太いなーとか言ってきますが明らか皮下... http://bit.ly/diLK96
46. アロマセラピストさんに質問！ アロママッサージのお店は、 ちゃんとキャリアオイ...: アロマセラピストさんに質問！ アロママッサージのお店は、 ちゃんとキャリアオイルとエッセンシャルオイルをブレンドして作っているお店と、 ... http://bit.ly/cPap3Q
47. 見た目と体重なんですが わたしは153センチでもともと47キロくらいで痩せてはいな...: 見た目と体重なんですが わたしは153センチでもともと47キロくらいで痩せてはいなく、 去年、無理な食事制限で41キロまで落としまし... http://bit.ly/bINttz
48. おはようございます 整骨院って肩こり治療などをしてもらえるんでしょうか？ 医院...: おはようございます 整骨院って肩こり治療などをしてもらえるんでしょうか？ 医院にもよりけりだとおもいますがお値段は一回のマッサージなどで... http://bit.ly/cc9T84
49. 足つぼマッサージのやり方教えて。: 足つぼマッサージのやり方教えて。 http://bit.ly/aUwriD
50. 3日前から急に腰の左奥がじわーと痛みだし、曲げたりできないのでおとといと昨日接...: 3日前から急に腰の左奥がじわーと痛みだし、曲げたりできないのでおとといと昨日接骨院に通いました。 接骨院に行って温め、マッサージをしてもら... http://bit.ly/c7FXqm
51. 最も有効に筋量を管理できる数値はなんですか？ 専門的な器具は用意できません。体...: 最も有効に筋量を管理できる数値はなんですか？ 専門的な器具は用意できません。体脂肪率と体水分率の測定できる機械しかありません。 除脂肪体重か... http://bit.ly/aWKLr5
52. 胸が小さいのが悩みです。今までサプリやマッサージやあらゆる物を一生懸命しまし...: 胸が小さいのが悩みです。今までサプリやマッサージやあらゆる物を一生懸命しました。でも全然効果が出てません。 街では人のバストばかり気になり、常... http://bit.ly/agvVNc
53. 接骨院の施術について、ぼきぼきってなるのは何の音ですか？ マッサージとかと違い...: 接骨院の施術について、ぼきぼきってなるのは何の音ですか？ マッサージとかと違い根本的に治るんでしょうか？ 骨の事なので変な接骨院行ったら危な... http://bit.ly/92D9VO
54. 医師に軽度の統合失調症と診断されている、大学２年生です。 僕の症状は、 ・人に...: 医師に軽度の統合失調症と診断されている、大学２年生です。 僕の症状は、 ・人に悪口を言われているように聞こえる。 ・授業時間（1時間半）が絶... http://bit.ly/cvygXR

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