2024年08月のブログ|豆乳、青汁で簡単ダイエットに挑戦

豆乳、青汁で簡単ダイエットに挑戦

太りすぎのため、ダイエットをします。
方法は、晩御飯の代わりに豆乳青汁を飲むだけのダイエットです。
毎日の体重や運動履歴をアップしていきます。