10月20日朝ミニパン２ミニおにぎり１カボチャサラダほうれん草卵焼き２白い恋人５昼お弁当チキンアイス夜うどんグレフル半分ヨーグルト春巻１本白い恋人２運動ウォーキング４０分半身浴３０分腹筋３０回62食生活乱れまくりやから復活！今日一日間食多過ぎ(T_T)自分のばかばかばか！明日は間食無しがんばろ☆駅までウォーキングしよ☆にしても食べすぎやわ(T_T)整理前の体重増加と思いたい数字やな(T_T)自分の意思の弱さと醜さデブス乙(T_T)
