いつもありがとうございます。
ハッピー☆ダイエットライフの船田です。
ただいま、
「サプリでダイエットする方法」を作成中で予約中です。
サプリメントは健康にもダイエットにも有効です。
しかし、やみくもに良さそうなサプリを使っても効果がないです。
テレビや雑誌の広告にもサプリは多いですよね。
しかし私が見ていると苦笑いせずにはいられないのが多いのです・・。
私の心の中のつぶやきですが・・。
「よくこんなのを販売できるな～！」
「これは気休め程度しか効かないんじゃない？」
「うーん、どれだけ本質を外しているんだろう？」
「いやいや、それ飲む前にあれ飲まないと効果ないでしょう！」
「その栄養素でこの価格は高すぎじゃないかな？」
こんなのが多いです。
私もサプリの有効性は認めているのですが、
どうも宣伝されているサプリは「枝葉末節」すぎて意味が無いのです。
例えて言えば
空腹でふらふらの方がいるとします。
その方に
「ほら、このカイロを使うとお腹があったまるよ」
「ほら、このドリンクを飲むと血糖値が上がるよ」
「ほら、このサプリを飲めば脂肪が燃焼されるよ」
みたいな感じ・・。
私からすれば
「いやいや、そんなことより、食事でしょう？」と思います。
空腹でふらふらの方に必要なのは食事です。
ところが現代は「食事は広告にならない」ので、
「食事以外の枝葉末節の対処法」を宣伝していることが多いのですね。
食材だってそうですよね？
お菓子や加工食品の宣伝は毎日見ますが、
キャベツとか人参とかお魚の宣伝はしていません（笑）
つまり広告というのは当たり前のことを宣伝しても意味がないのです。
多くの方が知らないからこそ「新商品です！」といって宣伝する意味があるのです。
同じように健康やダイエットに関するサプリは、
基本的に絶対必要なサプリは宣伝しないで、目新しい物を紹介しているのです。
まあ商売ですから仕方ないですよね・・。
でもこれでは意味がないです。
いやむしろ、意味が無い物を宣伝してずっと購入してもらいたいんじゃないのか？
そんな風に勘ぐってしまいます。
それに効果があるとしても、
やはりサプリも薬も「万人に効く」物はありません。
Aさんには効果抜群だったけど、
Bさんには効果がなくて意味が無かった・・・。
これが普通です。
薬やサプリは「その方の症状に合わせて処方する」のが基本です。
しかし病気でお医者さんが薬を処方するならいいですが、
ダイエットサプリというのは宣伝により「イメージ」や「流行」で選ばれてしまいます。
これでは効果なんか見込めません。
たまたま「当たって効果があった」方が「これ効くよ～！」というだけです。
それを真似して自分が飲んでも、
効くかどうかは、体質によって違うのですね。
だからこそ、サプリも体質別の処方箋が必要なのです。
私も今までにサプリのテキストは作っていましたが、
そこまで踏み込んで、「このような体質の方にはこのサプリ」と紹介していません。
だからこそ「新しいダイエットサプリのテキスト」を作らないといけないのです。
ダイエットでお悩みの方にはいろんな体質タイプがいます。
それぞれ、サプリ等を使う時は「違うサプリ」「違う順番」があるのです。
たとえばこんな体質がありますよね？
下半身太りの方
お腹ポッコリの方
加齢と共に太り始めた方
痩せているのに下腹が出ている方
更年期以降熟年の方
体脂肪率40％を超える方
子供の頃から太めの方
何か強いこだわりがある方
うつ等精神的なトラブルのある方
摂食障害の傾向がある方
月経前症候群のある方
一度でも貧血と診断された方
低血糖の症状が出る方
甘い物の過食がある方
糖尿病の予備軍
すでにかなり小食で体脂肪率の高い方
体重を増やしたい方
糖質制限で便秘や下痢になる方
何度もリバウンドされた方
怪我や関節の故障がある方
仕事で忙しすぎる方
育児でダイエットが難しい方
疲れやすくて何も出来ない方
ストレスが多くて困っている方
外食が多くてダイエットが難しい方
花粉症などアレルギーの多い方
それぞれ必要とする栄養素が違います。
とうぜん、必要なサプリメントも違うのです。
それを知らずに「広告を見て」決めていませんか？
それは時間とお金の無駄になるし、下手すると健康被害になります。
基本的に「サプリは栄養補給」のためにあります。
しかし最近のサプリは「吸収を阻害する」とか「排出させる」物が多いです。
意味不明ですよね・・・。
ただでさえ栄養失調の現代人に
栄養の吸収を阻害して、栄養を排出させるんですから・・。
本当に大丈夫かと思うのが「栄養失調」の方に
「栄養吸収を阻害」させ「栄養を排出させる」サプリを宣伝することです。
もはや犯罪レベルの危険性ですが、
そのようなサプリの宣伝には注意書きなどありませんからね。
本当に危ない世の中です。
そもそも「太っている方は栄養失調」というのを知らない方が多すぎます。
昔の栄養失調はガリガリに痩せていきます。
しかし現代の栄養失調は肥満になってゆくのです。
だから経済的に困窮している方の方が太りやすいのです。
現代で痩せている方というのは「良質の栄養素を補給出来る」経済的に豊かな方です。
これを知らなければ本質を見失いますよ。
ただしその栄養補給も、
その方の体質や生活習慣で「違う栄養素が必要」なのです。
通常は面談してアドバイスする内容です。
しかし、私は10年以上ダイエットコーチをしているので、
「よくあるパターン」を知っているので「個人面談なし」でテキスト化します。
テキストを読んで頂ければ、
「私はこのパターンだから、このサプリをこの順番で飲めばいいのね」と理解できます。
そのようなテキストを作る予定です。
他にもこんな内容を含める予定です。
・基本的なサプリは、どこで何という商品を買えばいいのか
・サプリメントと相性がいいエクササイズ
・サプリメントと合わせて食べるといい食品
・ラクビやジュエルアップ等、特殊なサプリの位置づけと効果的な使い方
・カロリミットを始めとする「よくあるダイエットサプリ」の効果的な使い方
・サプリや食事以外で実践する必要がある場合のアドバイス
これらの内容をテキストに書きます。
今回は「予約の特別価格として3000円」で販売しますね。
以前のサプリテキストをお持ちの方は2000円です。
完成後は5000円で販売する予定ですのでご承知おきください。
以前のテキストとは2018年4月に発売した
「ダイエットに有効なサプリについて」（音声50分+テキスト11ページ）のことです。
このテキストのエキスの部分は引き継ぎつつ、
体質別に必要なサプリということで全面変更して作り直します。
今回の予約は短期間で行います。
テキスト作成を早くできるよう自分にプレッシャーをかけますね。
そんなわけで11月15日（金）を一時締切にします。
ご希望の方はこちらからお申し込みくださいね。
※「ラクビ」「ジュエルアップ」「殿下の砲塔」「セルノート」など、
私から紹介したサプリ等を購入の方には
「ダイエットサプリを効果的に使うレジュメ」をプレゼントします。
今回紹介した「サプリでダイエットする方法」とは違うテキストです。
テキストが完成したら記事でお知らせします。
そして「プレゼントお渡し登録フォーム」を作りますので少々お待ちくださいね。
★インフォメーション★
船田の作成した無料のテキストと
ダイエットのメール講座30日をプレゼント！
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