いつもありがとうございます。
ハッピー☆ダイエットライフの船田です。
いま「究極の楽なダイエット法」
という音声テキスト+レジュメのご予約をしています。
予約された方と、
興味を持たれている方にお知らせです。
「究極の楽なダイエット法」は
5月中の完成を考えていましたが、まだ作成中です。
作り始めてみると
色々調べなければならないことが出てきて遅れてしまいました。
ご予約頂いた方にはお待たせしてしまい申し訳ありません。
今後の予定としては6月中旬にはお送りしたいと考えております。
しかし企画段階よりも
さらに内容が進化しておりますのでご容赦頂ければと思います。
ただ、セット販売予定の
「体質タイプタイプ別ダイエットの方法」（音声+レジュメ）は完成しております。
本当はまとめてお送りする予定でしたが、
まだ出来ていないのではじめに完成しているテキストの方を先にお送りします。
今日か明日中に「体質タイプ別ダイエットの方法」をお送りします。
また、特典のスピリチュアル系の音声テキストもセットでお送りします。
「体質タイプ別ダイエットの方法」テキストには、
「究極の楽なダイエット法」テキストで書けない内容を書いてあります。
「体質タイプ別ダイエットの方法」には、
個別の理由で痩せないタイプが書かれているので必須なのです。
そして個別のタイプによる方法と共に、
全員が共通のダイエット4つの課題を説明しています。
これは今までのハッピーダイエットの集大成です。
2006年からダイエットの仕事をして得た13年の知恵をコンパクトにまとめました。
ここを理解して頂かないと、
「究極の楽なダイエット法」テキストを読んでも成果が出にくいです。
そして「究極の楽なダイエット法」テキストは、
今後のハッピーダイエットで中心になる考え方をまとめる予定です。
そのために両方をセット販売なのです。
また、潜在意識の問題もダイエットには深く影響していますので特典につけました。
まずは、この部分から開始しつつ、
「究極の楽なダイエット法」をお待ち頂ければ幸いです。
申し訳ありませんが、もう少しお待ちください。
また、「究極の楽なダイエット法」テキストに
興味を持ちつつも、どうしようかお悩みの方も多いことでしょう。
そこでそれぞれのテキストの内容が分かる、
簡単な目次をご紹介しますので参考にしてくださいね。
今回「究極の楽なダイエット法」テキストとセット販売するのは、
以下のテキストです。
「体質タイプ別ダイエットの方法」レジュメ（13ページ）
「体質タイプ別ダイエットの方法」音声テキスト（3本合計で202分）
「究極の楽なダイエット法」レジュメ（50ページ以下の予定）
「究極の楽なダイエット法」音声テキスト
特典テキスト
「あなたが輝くスピリチュアルダイエット」電子本（107ページ）
「スピリチュアルダイエットの手順」音声テキスト（52分）
「夢を叶えるアファメーションの方法」音声テキスト（65分）
以上、7点のセットで販売します。
特典のテキストも合わせると、
全部で29,000円のセットになります。
しかも今後のハッピーダイエットの核になるテキストです。
それが予約販売中のみ「1万円」で販売しますのでとてもお得だと思いますよ。
それでは、それぞれのテキスト目次をご紹介しますね。
「体質タイプ別ダイエットの方法」
※これはテキストの目次ですが音声もこの内容で話しています。
1、4つのダイエットテーマ
幸せなダイエットをする考え方
この４つを実践しないとダイエットは成功しない
自分を愛すること
知恵を得ること
自分を癒すこと
夢を創造すること
2、ダイエット共通の考え方
ダイエットの準備は自己分析
失敗しない目標設定の方法
年齢、体格、男女の違い
まず栄養補給から始まる
三大栄養素の取り入れ方
サプリメントの活用
エネルギー生産量を上げる
50点主義で楽しく続ける
完全主義は逃げる口実
3、運動の方法
ダイエットの運動には順番がある
調整と柔軟のエクササイズ
ＡＴＰ生産量を増やすと痩せる
運動は計画的にスキマ時間を使う
効果的に体脂肪を減らす運動
痩せたらボディメイク
4、タイプ別ダイエットの手順
遺伝子タイプ別ダイエット
下半身太りの方
お腹ポッコリの方
加齢と共に太り始めた方
痩せているのに下腹が出ている方
更年期以降熟年の方
体脂肪率40％を超える方
子供の頃から太めの方
うつ傾向のある方
何か強いこだわりがある方
摂食障害の傾向がある方
月経前症候群のある方
一度でも貧血と診断された方
低血糖の症状が出る方
糖尿病の予備軍
すでにかなり小食の方
体重を増やしたい方
甘い物の過食がある方
何度もリバウンドされた方
怪我や関節の故障がある方
仕事や育児で忙しすぎる方
疲れやすくて何も出来ない方
ストレスが多くて困っている方
外食が多くてダイエットが難しい方
花粉症などアレルギーの多い方
「究極の楽なダイエット法」テキスト（予定の章立て）
[目次]
今の常識と違う究極の健康ダイエット
進める手順
一時的に避ける食材「高フォドマップ食」
一時的に避ける食材「高レクチン含有食品」
お勧めの食材
お勧めのサプリ
除去食の実践方法
・準備期
・腸内クリーニング期
・集中ダイエット期
・除去食復帰テスト期
・腸から健康でスリムになる習慣
特典テキスト ↓
「あなたが輝くスピリチュアルダイエット」107ページ
目次
第一章【潜在意識を理解する】
第二章【自分のセルフイメージを知る】
第三章【心の中の恐怖心を発見する】
第四章【心の傷を癒す方法】
第五章【心の新生を果たす】
第六章【人生の目的を探求する】
第七章【自分の宝地図を作る】
第八章【アファメーションを始める】
◆スピリチュアルダイエットの手順(音声52分)
・表面意識と潜在意識、ネガティブ感情の正体、頭で痩せたい、心で太り続けたい
・心の奥の感情を見つける、封印した苦しみの正体、食事感情記録
・不安と恐れを受け入れる、人間関係を客観的に見直す、立場を理解する
・自分と相手を許す、幼い頃の自分を呼び出して諭す
・未来を想い描く、理想の自己像を見つける、KJ法、マインドマップ、宝地図
・心の筋トレを実践、目標を予定に落とし込む、瞑想とアファメーション
◆夢を叶えるアファメーションの方法（音声65分）
・運命を作り変える方法
潜在意識と表面意識、頭で考えた行動は弱い、他人の言葉と自分の言葉
幸せになる決意、感情は言葉に従う、実感がわかなくてもいい、効果が出ない時
・言葉の力を使う前提
思考は体調に影響を受ける、よい栄養素を取り入れる、精製された糖質を避ける
睡眠時間の確保、太陽光と自律神経
・効果的な言葉の選び方
短い言葉にする、私を主語にする、積極的な言葉、現在形か過去形、
否定形の言葉を使うと逆効果、現在進行形の言葉
感情のアファメーション、目標のアファメーション、長い文章のアファメーション
・アファメーションの実践方法
言葉にする、紙に書く、録音して聴く、イメージする、感情を込める
パワーポーズをする、期限は決めてもこだわらない、言葉のサンプル、参考書籍
以上、
参考テキストという感じではなく、
実践プログラム的なテキストだとお考えください。
これは健康法でもあり美容法でもあるので、
目標体重になってダイエット終了しても続けることができます。
慣れれば特別なことではありませんから「楽なダイエット法」なんですね。
最新ダイエットテキストとして販売しますが、
これが今後のハッピーダイエットの基本になります。
また、今回は初めての予約販売ですから、
特別にメール質問無制限だけではなく希望者には電話セッションを1時間付けます。
私のすべてのテキストの内容を踏まえつつ、
新しい内容とメール無制限と電話セッション付きです。
電子本は5点セットで14,800円ですし、
音声テキストは14点セット18,000円で販売しています。
新しいテキストは2万円で販売予定ですし、
メール対応と電話セッション可能なので合計5万円以上の価値はあるでしょう。
それが予約特別価格で1万円です。
途中まで出来ていますが6月中旬ごろの完成を目指しています。
この機会に人生を変える
新しいダイエット法との出会いをしてみませんか？
ハッピーダイエットを始めて13年
総力を結集して作った渾身のテキストとなります！
※この新しいテキストは、
ダイエットコーチ、起業系コーチを受講中の方にはプレゼント致します。
今回のテキスト作成にあたって、
とうぜんダイエットコーチの方法も進化させることになります。
ダイエットコーチの特典も、
「究極の楽なダイエット法」ご予約に合わせて変更させています。
とうぜん、ダイエットコーチ受講の方は、
いま予約中の「究極の楽なダイエット法」テキストはプレゼントしますよ。
今までの電子本テキストの他にお送りします。
ただいまダイエットコーチを受講すれば、
「究極の楽なダイエット法」テキスト2万円分と、
「今までの音声テキスト14本」分の1万5千円がプレゼントです。
合わせて3万5千円の特典が付きます。
大変お得なので、この機会に自己投資はいかがでしょうか？
※特典は予告なく終了することがあります。
6月もあと数日はこのままの特典で受け付けしております。
