昨日は長男君の公文と二人のムスコ君達の小児科でバタバタしておりまして、更新しないまま寝てしまいました
ところで、(尾)さん夕飯手作りて凄いね
仕事帰ってきて作ったのかしら
では報告を
☆朝食☆
トースト
ｳｨﾝﾅｰ2本
バナナ半分
すもも
ｱｲｽｺｰﾋｰ
野菜たっぷりグラノーラ(牛乳かけて)
書き忘れてたけど、毎日デトックスのハーブティーを飲んでます。
☆昼食☆
ネバネバなものがいっぱい入った冷製ヌードル
コーンポタージュプリン
☆夕食☆
野菜サラダ(カロリー55％オフのトマトドレッシング)
ｴﾘﾝｷﾞの豚肉巻き蒸し(こればっか
でも飽きない)トウモロコシ
デサートに葛豆腐
☆今日の反省☆
豚肉の脂身を取らずに作ったこと。
☆体重☆
51.7kg
Android携帯からの投稿