近況のご報告

お久しぶりすぎる更新になります。

ダイエットがうまく進まず、四苦八苦しております。

食事制限などによって3キロは簡単に落ちちゃうけど、

フツーに食べるとまたいつもの体重に戻っちゃいます。

なんか新しいことをしなきゃと思い、仕事終わりのジョギングを始めました。

結果が出るかどうかわからないけど、新陳代謝を上げて脂肪燃焼しやすい

体にしたいと思います。