こんにちは
HASUMIです。
ダイエット第五週目の経過です
今週は会社の飲み会がありました。
開始がなんと！20時！！遅ーい！！
中華料理店での食べ放題・飲み放題2時間コースだったので、
あまり食べないようにしようと決意し、飲み会スタート！
自分がダイエットしていることを、夫にしか話していないので
会社の人が料理や飲み物をすすめてきて
断るわけにもいかず、気づけばダイエット前と変わらぬペースで
食べたり・飲んだりしてしまいました。
久しぶりに飲むお酒はやはりおいしかったです。
一次会で帰宅し、すぐに体重計にのると・・・
60.3kg
うすうすわかってはいたけれど、落ち込みました。
ふりだしに戻ってしまいました・・・・。
でも、私はダイエットを続けていきたいと思います。
がまんがまんを続けてきたから、
この飲み会で食欲が大爆発してしまったのかもしれません。
これからはお酒も週に1～2回、飲む機会を作ろうと思いました。
ご褒美も大切ですよね←言い訳
