皆様お久しぶりです
はなまるでございます。
まっっったくブログ更新せずすみません……。
忘れてたわけじゃないんです。
でもあまりにも特に何事も起こらないもんだから、正直書くことが無かったんです（笑）
順調といえば順調ですね。
来月で半年を迎え、検診もあるのでブログを更新してみました。
今、体重は115キロになっています。
術後すぐが144キロ程でしたから、約30キロ近く減りました。
食事は別に何を気にしなくてもなんでも食べられますが、1人前を食べることはまだ出来ません。
人間の体ってすごいもので、食べすぎるとその分吐きます。
間隔をあけてゆっくり食べると驚くほど食べられるので、節制が難しい場面も。
傷は存在すら忘れるくらい痛くありません。
激しい運動をしても響かない。
転職して半年が経とうとしていますが、入社当時はお腹抑えながら仕事してたっけなぁ…と懐かしく思っております。
それから、嬉しい変化も。
見た目はあんまり変わらないなと思ってたんですが、ココ最近、前まで入らなかった洋服が着られるようになってきました。
サイズにすると８Ｌが４Ｌくらいに。
逆に元から大きめサイズだった服はもう着れたものではありません(笑)
まだまだ3桁ですからダイエットは続きますが、そもそもお米を食べたいと思わなくなったし、瞬間的に揚げ物を避けるようになったし、甘いものを食べたら自然に翌日調整するようになりました。
生活習慣が変わる、ってこういう事を言うのですね！！
最初は自分が食べられる量が分からなくて作りすぎたり、捨てるの勿体なくて食べて吐いたり、色々していましたが、ここ半年で随分慣れました。
減量手術のゴールデンタイムは術後半年だそうですから、私はこれから本当に自分の力で痩せなくてはいけません。
その戒めの意味も込めて、このブログに帰ってきたわけです(笑)
また検診が終わったら更新します。
コメント等も追いますので、また懲りずに質問なりメッセージなど下さいませ。
少しでも多くの方の力になれますように！！！