昨日の測定 45,0キロ 21,0%
夕食前の測定
5月23日(月)
この日は、先日遠足が雨で延期になったので、
2度目の遠足のお弁当作り。
さすがにサンドイッチにはしませんでした。
ごま塩俵おにぎり
わかめごはん俵おにぎり
玉子焼き
から揚げ
ハム巻きチーズ
クリームコロッケ
プチトマト
きゅうりの漬物
たいしたものは作っていないのですが、
朝からこんなにお弁当。。。。
玉子焼き
イカのから揚げ
ウインナー
プチトマト
きゅうりの漬物
梅干・ごま塩
オムレツ
から揚げ
アスパラとしいたけの炒め物
プチトマト
明太子しゃけ
ほうれん草のごま油炒め
チキンカツ
玉子焼き
エビフライ
ウインナー
焼きシャケ
梅干・ごま塩
アスパラとベーコンの炒め物
目玉焼き
マカロニサラダ(きゅうり・ハム・人参・プチトマト)
この週は、次男の遠足と長男の高体連があったので、
お弁当作りが大変でした。。。。