昨日の測定 44,8キロ 22,0％
夕食後の測定
ゴールデンウイークも高校生は部活があるので
お弁当作りは休みなしです。
時々は、朝ゆっくり寝てみたいです。
5月2日（月）
焼きそば（もやし・ピーマン・豚肉）
清見オレンジ
プチトマト
揚げぎょうざ
ウインナー
なすの甘辛炒め
ふじっこ
5月3日（火）
親子丼（玉ねぎ・鶏肉・卵）
スパゲティーナポリタン（玉ねぎ・ウインナー）
ヒレカツ
きゅうりの漬物
プチトマト
5月4日（水）
玉子焼き
プチトマト
ほうれん草のゴママヨあえ
鶏天
ハッシュドポテトチーズ味
しゃけフレーク
5月6日（金）
ピーマンとじゃこのきんぴら
玉子焼き
春巻き
からあげ
プチトマト
梅干・ごま塩
