自分を愛してキレイ痩せ♡
自愛ダイエットコーチ
小野なおみです。
ダイエットを始めて
約３週間目のお客様
先週と同じお洋服を
着て来てくださったので
写真を撮ってみました！
お尻まわりと肩まわりが
ゆるゆるになってました〜♪
しっかり食べてるのに
１週間でこんなに変われるって
スゴイですよね＾＾
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そう言えば、
お尻まわりが痩せたのか
履けなくなってたスボンが
履けるようになってました！
このズボンも無理やり履いてたのに
ちょっと緩くなってきてます！
今年は、コロナでお出かけができず
新しい服を買うこともなかったけど
春にはひと回り小さいお洋服を
たくさん買いに行きたいな♡
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と、ワクワク楽しみながら
ダイエットしてくださっています＾＾
実は今回、
体重は減ってないんです。
でも
数字にとらわれず、
淡々と食べ続けてくださった結果
ちゃんと体は変わってくれてました♡
体重が減らない時、
ダイエットを諦めちゃいがちですが、
肌やライン、体調など
体の小さな変化に目を向けて
あげてくださいね＾＾
ご質問は、LINE@にお願いします♡
食べてココロもカラダも軽やかに♡
