今朝の体重
54.3㎏
昨日の運動
なし
前日より±0
なぁーんもしてないのに
まずまずの結果なのは不思議だけど
かなり嬉しいo(^o^)o
今日は友人とランチだったので
炭水化物解禁にしました♪
パエリアの美味しいお店ということで
軽めのコースでした
○前菜
○さつまいものポタージュ(写真なし)
○パエリア
お味は王道の
魚介のサフラン風味にしましたよん ！
○デザート3種
かぼちゃプリンのような色の三角のは
卵黄と砂糖だけで作った濃厚プリン
これめっちゃ美味しかったぞ
てなわけで
充実したランチに
ランチ後は
友人にアロママッサージをしてもらい
至福の休日でした♪
これでモチベが上がると
言うことなしなんだけどね(笑)
みかん
54.3㎏
昨日の運動
なし
前日より±0
なぁーんもしてないのに
まずまずの結果なのは不思議だけど
かなり嬉しいo(^o^)o
今日は友人とランチだったので
炭水化物解禁にしました♪
パエリアの美味しいお店ということで
軽めのコースでした
○前菜
○さつまいものポタージュ(写真なし)
○パエリア
お味は王道の
魚介のサフラン風味にしましたよん ！
○デザート3種
かぼちゃプリンのような色の三角のは
卵黄と砂糖だけで作った濃厚プリン
これめっちゃ美味しかったぞ
てなわけで
充実したランチに
ランチ後は
友人にアロママッサージをしてもらい
至福の休日でした♪
これでモチベが上がると
言うことなしなんだけどね(笑)
みかん