ダイエット58日目

今朝の体重
54.5㎏

昨日の運動
なし

前日より＋0.2㎏

気分的にはそろそろ
やる気を出して～とは思っています。

暴飲暴食してないだけでも
十分やっているとは思うけどね真顔

今後の課題は
運動とお菓子を控えること

ちょこちょこお菓子を
摘まんじゃってるからね～

今日のお昼

○春雨スープ
○ピリ辛野菜炒め

でした～♪


みかん