• 今日の体重_20130521

• 鮭のマヨネーズ焼き＆キノコソテー_夕食_20130521

• ガパオ_昼食_20130521

• 今日の体重_20130520

• 冷しゃぶ_夕食_20130520

• 吉野家牛丼_昼食_20130520

• 今日の体重_20130519

• 鶏肉とセロリのさっぱり炒め＆かぼちゃの煮物_夕食_20130519

• 葉ねぎの和風パスタ_昼食_20130519

• 今日の体重_20130518

• 馬刺し_夕食_20130518

• 野菜いっぱいロコモコとコーンスープ_昼食_20130518

• 今日の体重_20130517

• 鮭のちゃんちゃん焼き& ジャガイモとナンプラー炒め_夕食_20130517

• 菜っ葉のチャーハン＆大根のスープ_昼食_20130517

• ガーリックシュリンプとほうれん草のナンプラー炒め_夕食_20130516

• 今日の体重_20130516

• ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ_昼食_20130516

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• 今日の体重_20130515

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