年末だぞーーー！！！！！！！
さてさて
もぉーいくつ寝るとお正月♪
って、本当日本人って切り替え早いよね～昨日まで「クリスマス」言ってたくせに、
もう正月ムードですわ！
とかいいつつ、僕、ダイエット刑事もすっかり正月気分です。
今日もお正月飾りは、獅子舞にしようかな・・
なんて考えていたぜ！！
正月と言えば、
そうお餅！！！！
今年は何人の命が奪われてしまうのだろうか・・・
みんな気をつけてね！！！！！！！！！！！！！！
さて、お餅ですが、お米とカロリーはどっちの方が高いんでしょうか？？
お餅とお米のカロリーを比較してみました。
[引用]
おもちのカロリー：http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/moti.html
ご飯のカロリー：http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/gohan.html
切り餅、１個
重さ：54g カロリー：127kcal
丸餅、１個
重さ：34g カロリー：80kcal
ご飯、1膳分、
重さ：140g カロリー：235kcal
わっ！お餅の方がカロリー低い！！
でもさ、お餅だけじゃ食べないよね（笑）例えば、あんことセットで食べてしまうと、
つぶあん）重さ：100g カロリー：244kcal
切り餅×2個）重さ：108g カロリー：254kcal
合計：499kcal
これで1食になれば、
まあまあ良いよね！
平均して、1食分のカロリーは500kcal以下と言われているから、
まぁこんな感じかな！と思います。
ただ、
「おなかすいたから、3つにしよ～」
「2つきなこで1つあんこ！」
なんてするとどんどんカロリーオーバーしちゃうので注意してね！
そして何より、餅をのどにつっかえるのは危険だからゆっくりね！！さっ鏡餅買いに行こう～♪