昨日うけたリンパマッサージのせいか体の調子がいい。
そこで調べてみました。リンパマッサージがなぜ体にいいのか？？
最近デトックスという言葉をよく耳にしませんか？
これは体の毒素を外に出すことをいいます。
体には血管と同じようにリンパ液が体中をながれています。
冷え、食生活、悪い姿勢などのいろいろな要因でリンパの流れがわるくなります。
そうすると本来対外にでるべき老廃物(体内の汚れ・毒素)が停滞し
リンパの流れを悪くし、その状況をさらに悪化させるのです。
それが原因でひどい冷え性、むくみ、代謝低下をひきおこし
どんどん太りやすい体へとかわってしまうのです。
これを人間のハンドでリンパの流れを良くし、体質を改善するのです。
￥900 株式会社 ビーケーワン
いくら食を抑え、運動してもリンパの流れが悪いとその行動をやめたときに
リバウンドし、さらに痩せずらい体へと変わってしまうのです。
そうならない為には、まず体質改善からはじめないとダメです。
というわけで、先日のリンパマッサージサロンに通うことに決心しました。